Бывший наставник сборной Украины Андрей Шевченко раскрыл причины своего ухода с поста после завершения Евро-2020 >>
Спорт — это часть жизни многих из нас. Мы либо любим его смотреть, сами им занимаемся или ходим смотреть как друзья или близкие родственники им занимаются. В любом случае в ход приходят эмоции, и, нап... >>
Генеральный секретарь УАФ Юрий Записоцкий прокомментировал обвинения бывшего главного тренера сборной Украины Андрея Шевченко в нежелании организации продлевать с ним контракт >>
Американское издание The New York Times отметило украинскую сборную на Паралимпийских играх. СМИ назвало наших спортсменов «славянским чудом» >>
Главный тренер сборной Украины Александр Петраков рассказал о натянутых отношениях, которые у него сложились с полузащитником Русланом Малиновским. >>
Каждый родитель знает, что игрушки и товары для детей должны быть не просто интересными и полезными, но и качественными >>
Сборная Украины на Олимпиаде-2020 в Токио завоевала 19 медалей. Каждый из призеров Олимпиады получит от государства призовые. >>
На пост тренера сборной Украины по футболу кроме Сергея Реброва рассматривают Александра Петракова, под руководством которого молодежная сборная стала чемпионом мира в 2019 году >>
Практически все спортсмены, серьезно занимающиеся в тренажерных залах, принимают стероиды >>
Донецкий «Шахтер» узнал соперника в третьем раунде квалификации Лиги чемпионов УЕФА сезона 2021/2022. >>

Названа столица летней Олимпиады 2032 года

В Токио стартует Олимпиада-2020: церемония открытия. 

Дзюдоистка Дарья Билодид принесла Украине первую медаль на Олимпиаде в Токио

Электросамокат: а стоит ли покупать?

Что даст протеин организму: польза и для чего нужен

В чем польза современных фитнес-браслетов для поклонников ЗОЖ

Фитнес-тренер рассказала, что есть до и после тренировки

В Минздраве подсказали футбольным болельщикам, как восстановиться после стресса

Palms – бронирование спортивных клубов онлайн в Украине

Россия предложила Украине провести товарищеский матч по футболу: в УАФ ответили, когда он состоится

Украина-Швеция: анонс и прогноз матча

Сборная Украины обыграла Швецию и вышла в 1/4 финала Евро-2020

Пять простых упражнений для рельефного пресса

Евро-2020: Италия выиграла группу и может сыграть с Украиной в 1/8 финала

Игрок сборной Бельгии получил двойной перелом глазницы в матче против России

Украина сыграет со сборной Нидерландов: анонс и прогноз

Одежда − неотъемлемый компонент экипировки

Возвращение Владимира Кличко на ринг: названа цель украинского чемпиона

Летний лагерь в Odessa Metropolitan School: подарите ребенку настоящий отдых

Евро-2020: когда играет Украина и где искать билеты

Назван окончательный состав сборной Украины на Евро-2020

Як правильно вибирати шини

Better – самый надежный букмекер в глобальной сети

Лига Чемпионов: стало известно, с кем может сыграть Шахтер

Коби Брайант посмертно попал в Зал славы баскетбола

Зидан уходит с поста главного тренера Реала

Как выбрать из ассортимента продаваемых б/у смарт автомобилей?

Олимпийские игры оказались под угрозой срыва из-за новых карантинных мер в Японии

Моуринью возглавит Рому вместо Фонсеку

Луческу признался, кого он считает лучшим футболистом в мире

Спиннинговые снасти – что нужно начинающему рыболову

Тренируетесь и не худеете? Почему нельзя бросать и как себя заставить

Отель для пляжного отдыха: критерии выбора

Немецкая сборная по спортивной гимнастике изменит форму спортсменок, чтобы защитить их от насилия

Жан Беленюк привез бронзу с чемпионата Европы

50 дней до старта Евро: что известно о турнире и готова ли сборная Украины

6 фактов о пользе бега, про которые вы не знали

Тайсон официально переходит в новый клуб

Луческу прокомментировал победу «Динамо» над «Шахтером»

Стало известно, сколько тратил Марадона на своих родных

Как похудеть и подтянуть мышцы без спортзала – рассказал реабилитолог

Украинца признали лучшим футболистом месяца в ТОП-5 лиг Европы

Шесть способов вернуться к спорту после коронавирус

Фитнес-тренер рассказал, почему теряется мотивация к тренировкам

Владимир Кличко показал, чем он занимается на спортивной пенсии

Штатив для фотоаппарата – что это такое и какие бывают

Какие бывают карематы и как правильно выбрать?

Шевченко прокомментировал провальную ничью с Казахстаном

В 2000-х каждый третий футбольный матч в Украине был договорным, – экс-арбитр ФИФА

Испанский футбольный клуб Реал Мадрид сотрудничает с веганским брендом Meatless Farm

Бейсболка – очень популярный головной убор в повседневной жизни

С чем носить леггинсы: модные советы

В Киеве запретили посещать футбольные матчи

Интернет-магазин Letsshop: модная обувь для всей семьи

Шорты – must have в гардеробе девушки

Яркие носки – элемент стиля

Дмитрий Тарасов всерьез задумался о завершении спортивной карьеры

Реал Мадрид стал партнером веганского бренда

ЛЧ: названы первые четвертьфиналисты

Украинские легкоатлетки заразились коронавирусом в Польше

Ювентус планирует досрочно продать Роналду

Украинец вновь стал самым сильным человеком планеты

Украинская сборная по фехтованию не сможет попасть на Олимпиаду

Усик рассказал, что мешает проведению его боя с Джошуа

Сборную Украины может усилить английский защитник

Фонсека прокомментировал предстоящий матч “Ромы” и “Шахтера”

Английский веганский футбольный клуб намерен стать углеродно-нейтральным к 2040 году

Мужская одежда для большого тенниса: правила выбора

Медики рассказали, можно ли заниматься спортом людям с больными суставами

Планка для похудения живота, ног и рук: главные виды и техника выполнения

Что делать, если не с кем оставить ребенка на время тренировки

Названо лучшее упражнение для тех, кто хочет плоский живот

10 упражнений для похудения с фитнес-резинками в домашних условиях

Йога Айенгара – так ли она скучна?

Прямые рейсы из Симферополя от «ДнепроBUS»?

Распространенные ошибки перед пробежкой

Как связаны подъем по лестнице и здоровье сердца: выяснили ученые

Тренировка на холоде повышает уровень сахара в крови

Врач перечислила опасные для здоровья утренние привычки

5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю

Эксперты подсказали, как приучить ребенка к физкультуре

Как бороться с разными видами жира на животе

Как правильно крутить обруч, чтобы похудеть

Фитнес-трекеры помогают ходить больше

Утренняя зарядка – лучший способ перейти из состояния покоя в активный режим

Езда на велосипеде во время пандемии. Редактор - Lets Bike

Выбираем спортивные леггинсы

Единоборства и диеты: акценты на питании детей и девушек

5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю

Хостел «Логово» - уют по-домашнему

Лучшая тренировка для тех, кто хочет избавиться от целлюлита

Утренняя йога: как взбодрить тело за 7 минут

Йога и медитации могут помочь при сотрясении мозга

Потап вспомнил свое спортивное прошлое

Эксперты подробно объяснили, зачем нужны кардиотренировки

Лучшие мужские сумки в RoyalBag

Умер один из самых титулованных баскетболистов в истории спорта

Удобство и комфорт при любой погоде: для чего нужно термобелье

Занятия с обручем: как не испортить здоровье в борьбе за талию

Как правильно бегать: 9 простых правил

Виды велосипедных вилок

Тонкая талия за 5 минут в день: как делать вакуум живота

Спорт ранним утром снижает риск заболеть раком

Женские зимние пуховики Dinasti – особенности и преимущества

Новый образ Эльзы Хоск, который вдохновит вас заниматься теннисом

Мужчины-трансгендеры не смогут участвовать в женских спортивных номинациях

Ученые подтвердили повышенную сопротивляемость COVID-19 у спортивных людей

Начни уже сегодня: 5 веских причин заняться йогой

Химия бега: почему ученые выбирают этот вид спорта

Ученые обнаружили галактики, которые попали в «паутину» сверхмассивной черной дыры

Ученые: физическая активность в пожилом возрасте влияет на интеллект по-разному

Как привести кожу в тонус после похудения

Химия бега: почему ученые выбирают этот вид спорта

Планка: сможете ли вы продержаться три минуты?

Рюкзаки для города «Mark Ryden»: для тех, кто ценит качество

7 преимуществ силовых тренировок перед кардио

Похудеть и нарастить мышцы одновременно? Врач объясняет, как это работает

Кардиолог рассказала о допустимости занятия спортом при гипертонии

Качаем пресс стоя: 6 эффективных упражнений

Упругие ягодицы за 3 недели: фитнес-челлендж, который поможет быстро привести себя в форму

Активный отдых зимой: что нужно знать туристам

Ученые назвали еще один способ похудения

Суд признал популярное фитнес-упражнение слишком жестоким для человека

Женские ветровки в магазине Лебутик: модный элемент гардероба в предстоящем прохладном сезоне

5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю

Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота

Йога в домашних условиях

Капремонт тралов любого типа

Какими критериями должна обладать хорошая автошкола

Оказалось, что музыка на тренировке улучшает работу мозга

Главным тренером «Динамо» стал Мирча Луческу

Велотренажеры в офисах сократят число болезней сердца

Плюсы, особенности замков

Что ждет украинцев на отдыхе в Турции в коронавирус­ный год

Исследование: сильные мышцы поддерживают иммунную систему

Как накачать пресс: всего одно упражнение, которое сделает твой живот плоским и рельефным

Буффон рассказал, когда закончит карьеру футболиста

Спорт и вегетарианское питание

Виды протеина и его назначение

Три способа нарастить мышцы с помощью бега

5 упражнений, которые помогут избавиться от живота за неделю

Мировой спорт оказался под угрозой из-за глобального потепления

Три любимых упражнения Дженнифер Лопес, которые помогли ей создать фигуру мечты

Топ-5 упражнений для тонкой талии, которые быстро избавят от боков и живота

Стало известно, когда встретятся Усик и Чисора

Почему фитнес полезен для здоровья?

12 причин заняться йогой: личный опыт преподавателя

Жена динамовца, увеличившая грудь, неожиданно ответила на вопрос о своем кумире

Отец чемпиона UFC Нурмагомедова вылечился от коронавируса, но остается в больнице

Бывший тренер Барселоны признался, что страдает от неизлечимой болезни

Настя Каменских назвала лучшие упражнения для идеальных ягодиц

Велосипедисты за 20 минут зарядили Tesla Model X

Майкл Джордан поймал рыбу весом больше 200 кг

Роналду не смог забить пенальти в первом после эпидемии матче

Оксандролон: почему он признан лучшим стероидом для спортсменов?

Как добиться похудения ног: упражнения

ТОП-5 упражнений, которые принесут мгновенное облегчение после долгого сидения за компьютером

Как правильно выбрать спецобувь

Ученые: занятия йогой помогут «обуздать» мигрень

Сывороточный протеин: польза, правильное использование

Велоспорт и лишний вес: правила езды для тех, кто хочет похудеть

Амортизаторы: их разновидности и замена

Тренировки дома. Фитнес-тренер рассказала, как правильно начать, чтобы не забросить

В США спроектировали экзоскелет для сверхскоростного бега

Медики рассказали, как наладить давление у молодых женщин с ожирением

Тренировки помогают диабетикам лучше, чем потеря веса

Физическая активность оказалась панацеей от депрессии

Глава WADA предостерёг спортсменов от использования допинга во время карантина

Советы для начинающих: как тренироваться в зале

Упражнения, которые помогут наладить интимную жизнь 

Безопасна ли физическая активность в период эпидемии

Где исплользуется бескаркасная мебель

Фитнес-тренер говорит: 3 типа продуктов замедляют обмен веществ

Диетологи рассказали, как похудеть к лету

Тренировки дома: ТОП-5 эффективных упражнений для красивой фигуры

Ходьба: 9 преимуществ пеших прогулок перед тренировками

Всегда хотели Волгу-кабриолет? Не проблема!

Висцеральный жир: как уменьшить «запасы» в животике

Названы лучшие упражнения для увеличения бицепса

Wie man Steroide in Deutschland kauft

Названы лучшие упражнения для увеличения бицепса

Правила успешного фитнеса

ВИН-код авто: его важность и функции

Как заставить калории «дожигаться» после тренировки

Кардиотренировки влияют на здоровья кишечника

Упражнения для пожилых людей, продлевающие жизнь

Учёные рассказали, насколько бег трусцой продлевает жизнь

Товары для качественной игры в футбол

Как правильно восстанавливаться после тренировок: 9 способов

Пять эффективных упражнений для похудения в домашних условиях

Креатин заставляет мышцы расти без побочных эффектов

Как уменьшить боль в мышцах: лучшие советы от спортивного врача

3 лучших совета для эффективных тренировок пресса

Диетологи рассказали, как сбросить лишний жир и набрать мышечную массу

Надувные батуты от «HAPPY HOP»: как выбрать

Леггинсы – «must-have» в гардеробе каждой женщины

Стромбафорт – качественная мышечная масса на долгий срок

Избавляемся от целлюлита на бедрах и ягодицах: учимся делать полезные упражнения

Домашний спортзал в руке

Как сделать ножки стройнее за короткое время

9 способов заставить себя бегать по утрам

Исследование: в спортзалах бывает больше микробов, чем в общественных туалетах

Ходьба на беговой дорожке для похудения

Врачи назвали особую зарядку от давления

Эксперты раскрыли пользу популярного упражнения

Синдром отсутствия «ореха»: почему не удается накачать ягодицы

Ювентус объявил о переходе Кулушевски

Украинец Михайлюк стал одним из лучших в матче НБА

Названа лучшая спортсменка декабря

Кадар может покинет Динамо

Основной вратарь Шальке переходит в Баварию

Барселона в меньшинстве сыграла в ничью в каталонском дерби

Пидгрушная выиграла короткую индивидуальную гонку на Кубке Австрии

Костюк прошла в финал квалификации в Брисбене

Зинченко стал лучшим в составе Мансити

Как стать продуктивнее с помощью wellness-гаджетов

Брэдли рассказал, кто победит в бою Усик – Джошуа

Луиш Каштру оценил тренера Бенфики

WBA и WBO выступили за профессиональных боксеров на Олимпиаде-2020

Денис Гармаш покинет Динамо

Свитолина проиграла шесть геймов подряд в Брисбене

Динамо покидает еще один игрок

Днепру-1 не нужен Цитаишвили

5 мифов о занятиях фитнесом

Эдди Хирн хочет устроить бой между Биволом и Баду Джеком

Бой Усик — Чисора может пройти в марте

Тамаш Кадар останется в Динамо

Украинский футболист может покинуть бельгийский Андерлехт

3 новомодных упражнения, которые справятся с депрессией

Фитнесс-тренер подсказала, на сколько можно похудеть за неделю без вреда для здоровья

Украина выиграла чемпионат мира по боевому самбо, проходивший в Твери

Финал Кубка Украины по футболу: где и когда состоится матч

Названо условие, при котором Михайличенко уйдет из Динамо

Украинские биатлонисты провалили масс-старты в Анси

Назван боксер года по версии The Ring

Названы самые подешевевшие футболисты года

5 лучших упражнений для профилактики гриппа

Украинец завоевал золото в короткой индивидуальной гонке на Кубке IBU

УЕФА опубликовал доходы клубов в ЛЧ

Зинченко стал лучшим игроком английской Премьер-лиги

Месси возглавил рейтинг лучших футболистом мира по версии The Guardian.

Евролига: украинка стала самой результативной баскетболисткой

Ливерпуль — Фламенго: где и когда смотреть финал Кубка мира

Тайсон не будет продлевать контракт с Шахтером

Динамо планирует купить полузащитника Зари

Украина заняла третье место на Дефлимпийских играх-2019

Зидан назвал имя лучшего в мире тренера

Ротань назвал лучших футболистов в сборной

Ливерпуль выиграл три международных трофея за год

Три футбольных клуба возглавили рейтинг по уровню зарплат игроков в спорте

Гимнастика для лица и шеи: молодеем на раз, два, три

Стало известно, как йога влияет на мозг

Фитнесс-тренер подсказала, на сколько можно похудеть за неделю без вреда для здоровья

Лучшие упражнения доктора Бубновского, которые можно делать в офисе

Какой необходим запас для зимней детской обуви

Стало известно, как йога влияет на мозг

Украинец Лэнь помог Атланте одолеть Шарлотт

Шевченко назвал главную проблему сборной Украины

Бой Усика и Джошуа может пройти в Лондоне

Красюк назвал плюсы для Усика от боя с Чисорой

Реал решил отказаться от украинского голкипера

ЛЧ: Челси, Валенсия, Боруссия и Лион вышли в 1/8 финала

Шахтер – Аталанта: все подробности матча

Сборная России по боксу решила не ехать на Олимпиаду без флага и гимна

Пять украинских теннисисток попали в заявку на основную сетку Australian Open

Определились все участники 1/8 финала ЛЧ

Динамо – Лугано: все подробности матча

Пилатес: особенности, принципы, преимущества

Энди Руис объяснил, почему он набрал 20 кг перед реваншем с Джошуа

Сборная Украины по футболу сыграет против Польши

Малиновский забил первый гол в чемпионате Италии

Биатлон: Норвегия выиграла мужскую эстафету, Украина — на шестом месте

Украинка стала чемпионкой мира по тайскому боксу

Названы сроки поединка Усика против Джошуа

Месси принес Барселоне разгромную победу

Как определить, в какой вы физической форме: 5 проверенных методов

Все о лыжных прогулках: польза для здоровья, техника и одежда

5 ошибок, почему у вас до сих пор нет идеального пресса

Названо лучшее упражнение для похудения

Анаболические стероиды: все, что нужно знать об их правильном приеме

На что обратить внимание девушкам при выборе одежды для фитнеса

Уайлдер – Ортис: названы гонорары боксеров

5 видов спорта против ранней смерти

Жуниор Мораес побил рекорд Евгения Селезнева

Уайлдер – Ортис: названы гонорары боксеров

Букмекеры сделали прогноз на бой Уайлдер — Ортис

Ставки на спорт – лучший способ проверить интуицию

В УАФ будут рассматривать дело о расизме на матче Шахтер - Динамо

Полузащитник Ювентуса не собирается мириться с ситуацией, которая сложилась с ним в команде

Коноплянка отправился со сборной в Белград на матч против Сербии

Барселона хочет заполучить бразильского таланта стоимостью в 70 млн евро

Первая ракетка мира Надаль переиграл Циципаса на Итоговом турнире ATP

Лидер сборной Сербии Тадич хочет отомстить Украине

Под Киевом поезд сбил юную девушку-боксера

Звезды Наполи собирается покарать бунтовщиков вдвое урезав их зарплаты

Украина – Сербия. Что говорили после матча

Защитник Динамо Миколенко ничего экстраординарного в изменении построений сборной - нет

Шевченко: По-моему, первый раз в истории мы прошли без поражений

Тренер рассказал, как за 5 минут в день убрать низ живота не вставая с постели

Украинку признали лучшей каратисткой всех времен

Шевченко вызвал нового игрока в сборную Украины на матчи против Эстонии и Сербии

14-й тур Премьер-лиги: где смотреть матчи

Назван лучший тренер мира

Финал Лиги чемпионов-2024 может пройти в Нью-Йорке

Суперлига Пари-Матч: Киев-Баскет потерпел сенсационное поражение

Билли Джо Сондерс нокаутировал Косереса

Сборная Франции выиграла Кубок Федерации

Нападающий сборной Украины избежал перелома в матче за клуб

Тайсон объяснил свои слезы и неприличный жест в адрес фанатов Динамо

Украинский нападающий забил за датский клуб в пятом матче подряд

Барселона показала четвертый комплект игровой формы

Физические тренировки снижают риск развития депрессии

Один из функционеров Динамо Киев Красников больше не хочет работать в клубе

Бывший чемпион мира по боксу Дэвид Хэй хочет подготовить бой Усика против Чисоры

Динамо вновь расписало ничейный результат с Копенгагеном

Фанаты Наполи — команде: Дерьмо, пошли вон

Представители Милана просматривали Тайсона в матче загребского Динамо и Шахтера

Моуриньо является претендентом на пост главного тренера Баварии

Статус РУCАДА будет рассмотрен 17 ноября

Ливерпуль собирается включится в гонку за звездным игроком ПСЖ Мбаппе

Ибрагимович определится со своим будущем на протяжении месяца

Шахтер представил собственный бренд одежды

16 лучших упражнений, сжигающих калории

Свитолина проиграла в финале Итогового турнира

Украинка претендует на звание лучшей молодой легкоатлетки мира

Ракицкий объявил о завершении карьеры в сборной Украины

Динамо огласило заявку на матч с Копенгагеном

СМИ назвали главного претендента на пост тренера Баварии

Марченко и Стаховский проиграли во втором круге в Братиславе

Какой спорт выбрать для ребенка?

Ученые нашли дешевую альтернативу спортивному питанию

Этот молочный продукт полезно есть на ночь

Лейкерс продолжает побеждать, звезда НБА Энтони Дэвис устанавливает рекорды

Мариуполь первый участник четвертьфинала Кубка Украины

Владельцы Милана требуют результат уже сейчас, а не через 10 лет

Со следующего сезона УПЛ изменит формат соревнований

Как похудеть в два раза быстрее без специальных диет?

Динамо Киев - Копенгаген. Что говорят перед матчем

Месси догнал Роналду по количеству голов на клубном уровне

Лига Европы. Динамо Киев - Копенгаген. Что говорили после матча

Известный спортивный журналист Артем Франков сомневается в наставнике Динамо Михайличенко

Ибрагимович сделал дерзкое заявление относительно американского чемпионата

Игроку Манчестер Сити Зинченко потребовались операция

Украина находится в ТОП-10 рейтинга по коэффициентам среди ассоциаций УЕФА

Экс-тренер Шахтера Луческу: Я даже не знал о существовании такого игрока, как Зинченко

Названа смертельная опасность аспирина для детей

Легендарного тренера Манчестер Юнайтед обвинили в сдаче матча

В Лунина не верит главный тренер Реала Зидан

Свитолина не сыграв ни в одном из финалов сезона будет участвовать на Итоговом турнире WTA

Майка Леброна Джеймса была продана за колоссальные средства

Один из лучших теннисистов мира Надаль будет выступать на Кубке Дэвиса

Неймар: Я был несчастлив в ПСЖ, потому и хотел уйти

Реал может лишить Зидана должности, если они проиграют Галатасараю

Роналду не ставит себя превыше команды

Российские биатлонисты могут стать частью сборной Украины

Легендарный игрок Лос-Анджелес Лейкерс Коби Брайант объяснил, почему Леонард и Джордж не захотели идти в его коллектив

Дерби между Барселоной и Реалом состоится 18 декабря

Игрок НХЛ публично критикует наставника своей команды

Ибрагимович может выступать за один из итальянских клубов

Немецкий специалист претендует на должность главного тренера Манчестер Юнайтед

Хачериди стал одноклубником Милевского в Динамо-Брест

Экс-менджер Челси может завершить тренерскую карьеру после работы в Марселе

Украинка Калинина успешно стартовала на теннисном турнире в Москве

Кан и Клинсманн включены в Зал славы немецкого футбола

Главный тренер сборной Португалии считает матч против сборной Украины решающим

Моуриньо вынужденно согласился на подписание Фреда из Шахтера

Украинка завоевала дебютную медаль на первых Всемирных пляжных играх

Свитолина: Сейчас Москва выглядит иначе, нежели раньше

В Майами не хотят проведения этапа Формулы-1

Бывший чемпион мира по боксу Дэвид Хэй - Усику: В супертяжелом весе все может решить один точный и сильный удар

Всемирно известная компания Amazon будет снимать фильм о легендарном испанском форварде

Стал известен состав сборной Украины по футзалу на матчи квалификации к чемпионату мира 2020 года

Три шага к рельефному прессу: как быстрее увидеть в зеркале «кубики»

Быстрая ходьба приводит к старению мозга, выяснили ученые

Какие гири более эффективны для роста мышц: тяжелые или легкие

СК Прометей занимает лидирующие позиции в волейбольной Суперлиге

Тренируемся дома: упражнения барре для упругих ягодиц

Достаточно ли 10 000 шагов в день для поддержания здоровья?

Специалисты рассказали, каких ошибок следует избегать при занятиях фитнесом

Слишком интенсивные тренировки снижают уровень интеллекта

Чрезмерная тренировка вызывает усталость мозга

8 способов убрать живот

Американец Хэйни бросил вызов Ломаченко

Шевченко приедет в Италию на фоне слухов о его возможном назначении на пост главного тренера Милана

Тренер Тайсона Фьюри: Я всегда говорил, что он ненормальный от природы

Игрок Динамо Кадар получил вызов в сборную Венгрии на матчи против Хорватии и Азербайджана

Один из лидеров Манчестер Сити не сможет помочь команде в матче против Динамо Загреб

У Манчестер Юнайтед может появится новый капитан

Как работают анаболические стероиды

Утеплиться, чтобы не простудиться: выбираем женский зимний пуховичок

Как правильно выбрать одежду для спорта: йога, фитнес, плавание, бег, танцы

Врачи предупредили, что использование смартфона в туалете опасно для здоровья

Рафаэль Надаль не смог совладать с партнером

Экс-игрок НБА Джефферсон: Леброн лучше Коби Брайанта, без вариантов

УПЛ. Шахтер минимально обыграл Десну

УХЛ. Днепр одолел Белый Барс и поднялся в турнирной таблице

Форвард Зальцбурга Холланд – футболист тура в Лиге Чемпионов

Шевченко на матчи с Литвой и Португалией вызвал 21 футболиста

УПЛ: Олимпик во Львове добыл первую победу в сезоне

БК Днепр стал двукратным обладателем Суперкубка Украины

Формула-1: Леклер опередил Хэмилтона и выиграл квалификацию в Сингапуре

УПЛ: Заре не удалось дожать Мариуполь

Зинченко впервые с апреля не попал в заявку Ман Сити

Украинские волейболисты сенсационно вышли в 1/4 финала Евро-2019

Ястремская вышла во второй раунд крупного турнира в Ухане

Барселона заплатила представителям Гризманна 14 млн евро

Экс-игрок Металлиста Березовчук: Потенциально очень сильным защитником мог стать Папа Гуйе

Как сесть на шпагат без вреда для здоровья

Главный тренер ПСЖ Тухель: Неймар рвался изо всех сил, чтобы покинуть клуб

Свитолина будет выступать во втором раунде турнира в Китае

В случае не победного результата в матче с Мальме Суркис оштрафует игроков Динамо

Роналду ходил в Макдональдс за бесплатной едой

19-летняя украинка проиграла на теннисном турнире в Китае

Фитнес против стресса: как это работает

Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях

Легендарный итальянский тренер может возглавить Динамо

Блохин может в Греции возобновить тренерскую карьеру

Зинченко стал самым дорогостоящим футболистом Украины

Экс-первая ракетка мира Клийстерс возобновит карьеру в 2020 году

ЧМ в Китае: Сербия и Чехия вышли в финал утешительного турнира

Свитолина драматично победила на старте турнира в Чжэнчжоу

Чемпион мира в супертяжелом весе Уайлдер: Я отправлю задницу Руиса в нокаут

Сборная Украины в третий раз в истории отыгралась с 0:2

Городской рюкзак: на все случаи жизни

Тайсон Фьюри позволил себе оскорбить Александра Усика и еще целый ряд боксеров

Игроки "Барселоны" согласны были помочь в финансировании трансфера Неймара

Украинский баскетбольный клуб обыграл российскую команду на престижном турнире

Следующим соперником Ломаченко может стать австралиец

Формула-1: Хэмилтон за 7 этапов до конца сезона на 63 очка опережает Боттаса

Серена Уильямс: Я показала свой худших теннис за весь турнир

Эксперты назвали полезные нагрузки для сердца

Топ-5 фитнес-приложений с таймерами для интервальных тренировок

Как возникла капоэйра

Одна тренировка на беговой дорожке поможет сбросить вес за пару дней

Йогическая дыхательная гимнастика – Пранаяма

3 новые виды спорта, которые бодрят не хуже секса

Интернет-магазин «Оrbitreki»: подтянутое тело без диет и спортзалов

Как убрать живот с помощью упражнений: тренировка модели Victoria's Secret

4 причины заняться Bungee Workout уже сейчас

4 причины заняться Bungee Workout уже сейчас

Как ухаживать за кожей до и после тренировок 

5 советов, как начать бегать эффективнее

Короткие физические упражнения влияют на работу мозга

Что лучше есть перед пробежкой: объясняют диетологи

Интимные вопросы в занятиях спортом

Заниматься спортом следует в одно и то же время

Медики назвали лучший способ снижения риска смерти у женщин

В здоровом теле — бодрый дух: зачем заниматься йогой

Посещение спортзала в плохом настроении приводит к проблемам со здоровьем

Спорт летом: как правильно бегать в жару

Йога для здоровья и похудения: упражнения для начинающих

Регулярные тренировки способны улучшить состояние кожи

Как избавиться от толстых ляжек

7 секретов успешной практики йоги от Брайони Смит

Ассортимент велосипедов Specialized

Как сделать тренировки регулярными: секреты от актрисы Эшли Грин

Фитнес-диета - здоровое питание плюс интенсивные тренировки

Что нужно знать о продукции спортивной фармакологии

Что нужно знать об аквафитнесе

Гимнастика в ванне

Укрепление организма оздоровительным бегом

Фитнес по правилам и без

Оптовые покупки: суть и преимущества

Как правильно выбрать спортивную обувь

Лучшие упражнения для идеальной осанки и сжигания калорий

4 лучших приложения для занятий спортом

Больше, чем тренировки: в чем преимущество уличных тренажеров

Вакуум живота: в чем польза и как правильно делать

Тренировка от Кортни Кардашьян: простые упражнения, которые можно делать в отпуске

Как заниматься йогой новичкам: топ-5 советов

Как выбрать болстер для йоги

Не крутануть ли хула-хуп?

Долой живот: четыре упражнения для подтянутого пресса

Вкратце о пилатесе

Можно ли тренироваться через боль: ответ Аниты Луценко

Физические упражнения снижают риск гипертонии

Быстрая пешая ходьба дает прожить на 15 лет дольше

Избавляемся от сутулости: новое упражнение от Аниты Луценко

Быстрая ходьба – залог крепкого здоровья

20 ежедневных привычек девушек с идеальным прессом

Бегом от старости

Бег препятствует старению сосудов - эксперты

Берпи: как правильно выполнять самое эффективное упражнение для похудения

Как выбрать кроссовки для занятия спортом?

Названа главная польза от утренней зарядки

Ученые доказали: спортсмены-веганы не слабее

Выбор кроссовок по определенному виду спорту

Эксперты рассказали, чем полезна регулярная физическая активность

Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов

Кофеин усиливает эффект физических тренировок?

Костюм-сауна для похудения: действует ли он на самом деле

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет

Распечатайте это для мамы

Топ-4 полезных свойства силовых тренировок

Лемога, или Что такое йога с кошачьими лемурами

Как занятия спортом по вечерам влияют на качество сна

Утренняя йога вместо зарядки: комплекс на 15 минут

Йога: польза и вред для здоровья

В британском отеле предлагают заняться йогой с лемурами

Начинаем тренироваться дома: все о выборе беговых дорожек

Петли TRX в спорте: очередная пустышка или спецназ плохого не посоветует?

Для чего в фитнес-зале роллеры?

Как правильно качать пресс, чтобы не травмироваться

Как сбросить лишний вес: спортивная ходьба

Эксперты рассказали о приеме стероидов при занятиях спортом

Цигун: помощь при псориазе и экземе

Как сбросить лишний вес: спортивная ходьба

Особенности спортивных аминокислот

Серена Уильямс досрочно покинула турнир в Майами

Может ли баня заменить тренировки?

Как тренироваться в зависимости от цикла: советы Аниты Луценко

Как убрать галифе

Как научиться садиться на шпагат в домашних условиях

Как убрать обвисшую кожу на руках

Какие мышцы работают на велотренажере

Гироборд - отличный подарок, который запомнится

Прыжки на батуте и флай-йога: ТОП самых необычных видов фитнеса

Эксперты раскрыли, когда занятия спортом приносят наибольшую пользу

Брендовые мужские куртки от интернет-магазина «SPAZIO» - одежда на все случаи жизни

Как делать планку: основные правила выполнения упражнения

Как правильно чистить коврик для йоги

Анита Луценко рассказала о пользе упражнений Кегеля

Эксперты раскрыли мифы о фитнесе

Как правильно и быстро сесть в позу лотоса?

Названа самая эффективная тренировка для потери лишнего веса

Врачи предостерегли от чрезмерного увлечения йогой

Дженнифер Лопес сходила на тренировку с дочерью

Упражнения для красоты бедер

Как накачать ягодицы

Единственное упражнение, которое поможет похудеть и стать сильнее

Как правильно бегать: главные секреты

30-минутная нагрузка спасает от вреда долгого сидения

Ученые: при помощи отжиманий можно укрепить здоровье сердца

Больше, чем гимнастика: развенчиваем мифы о йоге

Электросамокаты калечат тысячи людей каждый год

Дельные советы по покупке футбольных мячей от профессионалов магазина ifootball.com.ua

Врачи рассказали, чем прыжки полезны женщинам

Йога поможет справиться с болью в суставах

5 главных ошибок новичков в фитнесе

Медики рассказали, как остановить болезнь Альцгеймера

Комплекс гимнастических упражнений с обручем для детей

Как девушке быстро подкачать ягодицы в домашних условиях?

Программа тренировок для набора мышечной массы в домашних условиях

Упражнения какой длительности укрепляют сердце

Физическая деятельность во время беременности

Топ - 3 упражнения, для здоровья и красоты тела

Фитнес на рабочем месте. 5 советов для трудоголиков

Гравитационные ботинки для турника: польза и техника занятий

Фитнес и правильное питание

Отечественная спортивная одежда на демисезон

Ошибки всех начинающих заниматься йогой

Упругие бедра и ягодицы

Укрепляем колени

Фитнес с мячом

Джон Ледженд начал брать тренировки у чемпионки мира по плаванию

Рельефный пресс

Разминка

Ученые: 30 минут упражнений в день увеличивают шансы дожить до 90 лет

Заботимся о спине школьника: как выбрать ортопедический рюкзак

Кому нужны пептиды и как они действуют

Самые потрясающие преимущества бега

5 ошибок до, во время и после тренировки, которые мешают тебе похудеть

Калланетика:гимнастика для всех

Что несет в себе САХАДЖА ЙОГА

Почему возникает боль в коленях?

Соцсети помогут вести спортивный образ жизни

Как правильно должен разминать мышцы ребенок

Как накачать грудные мышцы: эффективные упражнения

4 продукта, помогающие качать мышцы

Эффективные упражнения против целлюлита в домашних условиях

Программа тренировок для эктоморфа на массу

Гимнастическое упражнение мостик:как научиться делать дома

Гимнастика Дикуля: упражнения для спины и позвоночника часть2

Как похудеть в лице и шее: ТОП-10 полезных упражнений

Гимнастика Дикуля: упражнения для спины и позвоночника часть1

Эксперты назвали самый полезный зимний вид спорта

Ученые: занятия спортом значительно повышают у женщин возможность зачатия ребенка

Как улучшить пресс за неделю - советы экспертов

Три упражнения от Холли Берри, которые помогут вам получить стальной пресс

Для стройности ног: Марина Узелкова показала эффективное упражнение с фитнес-резинкой

Базовые шаги степ-аэробики

Ученые доказали: спортсмены-веганы не слабее

Как вернуть стройность после Нового года

Детские стельки

Препараты от артрита не дают людям сбрасывать вес при занятиях физкультурой

Турецкие аккумуляторы Blizzaro – лучшее соотношение цена-качество

Что стоит увидеть в Варшаве

Шагом марш!

Йога-подводные рифы

Вечерние тренировки помогут улучшить сон

Врачи назвали 7 видов спорта, которые увеличивают продолжительность жизни эффективнее других

Интимные вопросы в занятиях спортом

Физические упражнения могут улучшить навыки мышления у пожилых людей

20 ежедневных привычек девушек с идеальным прессом

Эксперты назвали 4 полезных свойства йоги

Двигательные навыки у детей влияют на познавательные способности

Ортопедическая обувь для детей

Скандинавская ходьба: выравниваем осанку и сжигаем калории без вреда для организма

Семь советов, которые помогут вам оставаться в форме

Ученые советуют инструкторам фитнеса чаще произносить мотивирующие слова

Украинский пловец Михайл Романчук установил мировой рекорд и стал чемпионом мира

Плоский живот за неделю: топ-5 советов, которые работают

Что нельзя делать с автомобильными аккумуляторами? Техника безопасности

Что нужно есть после тренировки для красивых мышц

Что стоит увидеть в Ташкенте

Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели

Главные преимущества йоги для беременных

Интимные вопросы в занятиях спортом

Упражнения на выносливость продлевают жизнь

Термобелье: удобно, практично, тепло

В какое время суток спорт помогает худеть

Хочешь попу, как у Дженнифер Лопес? Делай это упражнение!

Что запрещено делать после тренировки

6 советов, как полюбить бег

Почему фитнес лучшее средство от ноябрьской хандры

Худей в танце: чем полезна Зумба для потери веса

Как размять мышцы за пять минут: советы фитнес-тренера

Как применять препараты для повышения тестостерона спортсменам

Названы лучшие упражнения для мужчин в тренажерном зале

Как часто и как долго?

Хватит все время есть здоровую пищу!

Врачи назвали способ профилактики болезней сердца

4 правила фитнеса, которые делают фигуру идеальной

Как спорт влияет на качество секса

Фитнес-тренды 2019 года: как будем тренироваться

Лучшее упражнение против галифе

Мифы и правда о тренировках: мнение специалиста

Орбитрек – отличный тренажер для всей семьи

Спорт и беременность

Идеальный пресс:интенсивный курс

Шикарная женщина: ​91 летняя гимнастка покорила мир

Зачем нужны упражнения на разогрев мышц

10 способов привести тело в порядок 

Как развить скорость бега

Прыжки на батуте: польза и вред

Чем полезно упражнение «планка» для мужчин

Отсутствие физической активности убивает, предупреждают врачи

Суперспорт:10 плюсов волейбола

С заботой о теле: как помочь организму во время и после тренировок

Гимнастика для борьбы с целлюлитом

Упражнения для увеличения груди

Чем перекусить после утренней пробежки?

10 видов йоги, про которые должен знать каждый начинающий

Подходит ли мне горячая йога?

Главное условие похудения

Гимнастика Тай-цзи

КАК СДЕЛАТЬ НОГИ СТРОЙНЫМИ И ХУДЫМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Двигательная активность человека

5 советов для домашнего фитнеса

ХУДЕЕМ ПОСЛЕ РОДОВ: УПРАЖНЕНИЯ С РЕБЕНКОМ НА РУКАХ

Оздоровительное плавание

Правильная осанка

Бег трусцой

Упражнения для позвоночника, рекомендованные Полем Брэггом

Как побороть лень: советы от четырех профессиональных спортсменов

Этот секрет поможет худеть в 5 раз быстрее без тренировок

Конференция ММА: освещение основных моментов

Вместо фитнеса: ТОП-5 танцев для идеальной фигуры

Упражнения для похудения спины

Как тренироваться на кухне

Как избавиться от боков

Как сделать тренировки регулярными: секреты от актрисы Эшли Грин

Как правильно совмещать спорт с работой?

Как быстро похудеть с помощью бега

Как правильно совместить кардионагрузку и силовые тренировки

Где взять мотивацию для фитнеса

Йога во время беременности: за и против

Как зарядка продлевает жизнь

Режет бок: как предотвратить боль во время пробежки

Диетологи поделились советами для сохранения стройной талии

Тренировки на скакалке для похудения

Неожиданные продукты, способные помочь от простуды

В растяжке сила

Почему не все еще подсели на занятия спортом?

7 лучших фитнес-аккаунтов в Instagram

Ученые: воображение помогает людям похудеть

5 неоспоримых причин заняться фитнесом

Как сжечь дневную норму калорий за пару часов

Роль одного гена в эволюции человеческого бега

7 необходимых привычек для создания красивого тела

Выбираем термос для похода

Растяжка, которую нужно делать каждый день

Пивная йога

Грузоперевозки - какие виды грузов допустимы для грузоперевозки

Как правильно выбирать зимнюю обувь

Несколько причин выбрать велосипед Канондейл

Шесть продуктов для роста мышц назвали диетологи

Изотоник, гели и батончик: как приготовить беговое питание самостоятельно

Верховая езда. А знаете ли вы?

Как самой составить программу тренировок в зале?

Доказано наукой: фитнесом нельзя заниматься каждый день

9 привычек, которыми нужно обзавестись, чтобы всегда быть в форме

Эта быстрая гимнастика поможет избавиться от болей в спине

Красивый пресс: подъемы ног лёжа на полу

Простое правило, которое поможет быстро похудеть

На зависть Кардашьян: самые эффективные упражнения для ягодиц

Названы самые полезные осенние тренировки для организма

Тест ДНК подскажет лучший вид тренировок - врачи

Что главное в жиросжигающей тренировке

Нужно ли завтракать перед тренировкой рассказали эксперты

Завтрак перед ранней тренировкой: польза или вред?

Убираем бока, или как убрать жир с боков?

Халахуп-как похудеть в домашних условиях

Восемь советов для борьбы с сидячим образом жизни

В здоровом теле – здоровый дух

Ремонт коробки передач: ищем и находим с AutoBooking

Йога для пресса: жиросжигающая тренировка на 20 минут в день

Техника выполнения «вакуум живота» для тонкой талии: делаем красивый животик дома

Чем полезен регулярный бег

Туфли для мальчика: выбираем правильно

Одно-единственное упражнение, которые сдвинет вес с мертвой точки

Тонкая талия за 5 минут в день: как делать вакуум живота

Убираем бока: махи лежа

Лучшее антицеллюлитное упражнение

Чем полезен регулярный бег

Как похудеть только в руках

Учёные рассказали о пользе завтрака перед тренировкой

Как убрать складки в области подмышек: 5 эффективных упражнений

Как получить красивый и подтянутый живот

Дизайнерская одежда для молодых людей

Умеренная физическая активность улучшает психическое состояние

Этот легкий трюк избавит от боли в спине, улучшит осанку и уменьшит живот! За 5 минут

Сжигаем 300 калорий за 10 минут: три простых способа

Нужно ли ребенку автокресло?

Одно-единственное упражнение, которые сдвинет вес с мертвой точки

Как похудеть за 10-минутную тренировку 

Фитнес летом: в чем тренироваться, чтобы было комфортно 

Шесть главных отговорок от занятий фитнесом и как от них избавиться

Как накачать пресс, если у тебя проблемы с позвоночником

Можно ли сделать идеальное тело в домашних условиях 

Ученые рассказали, почему женщинам нельзя играть в футбол

Термокостюм для похудения

Упражнение вакуум для живота

Профилактика болезней позвоночника

Как похудеть со скакалкой

Вес стоит на месте: 4 способа это изменить

Не навредить! 10 правил домашних тренировок после кесарева сечения 

Как накачать попу в домашних условиях: пять эффективных упражнений

Что дает зарядка по утрам

Гаджеты для похудения

Как выбрать тренера по фитнесу

На Олимпиаде 2022 появится 6 новых дисциплин – все ради женщин

Почему все же стоит потратиться на сжигатель жира?

Детское автокресло – безопасность превыше всего

Как правильно стоять в планке: основные правила

6 шагов к упругим ягодицам

Как убрать жир с рук

Сушка тела за 5 дней

Женский фитнес — это здоровье и красота

Что нужно знать о растяжке

Аквааэробика: лучший помощник для поддержания формы

Даосская утренняя гимнастика для наполнения жизненной энергией

Эллиптический тренажер для похудения: советы и правила

Египетская гимнастика: четыре шага к бодрости, силе и крепкому иммунитету

Как укрепить спину в домашних условиях

Можно ли накачать мышцы без стероидов

Преимущества домашних тренировок

Можно ли детям в спортзал

После тренировок нужно пить шоколадное молоко

Упражнения для тонуса тела

Можно ли накачать мышцы плаваньем

Учёные: суперйога поможет оставаться молодым и здоровым

Великолепные хостелы для малобюджетного туриста

Назван вид спорта, снижающий риск болезней сердца

5 упражнений, которые вы делаете неправильно 

Как выбрать кроссовки с умом?

Эксперты рассказали, как кардио-тренировки помогают похудеть

Какие витамины нужны спортсменам?

Каркасный бассейн — возможность укрепить здоровье

5 вещей, которые надо делать после тренировки

Упражнения, способные восстановить красивую фигуру

Утренняя гимнастика

Как постирать кроссовки Эйр Макс правильно?

Упражнения для подтяжки овала лица

Как убрать живот после родов в домашних условиях?

Секреты идеальной фигуры: фитнес-блогер Таня Чабанец

Медики рассказали о вреде велотренажеров

Лучшие упражнения для тонкой талии от опытных фитнесс-тренеров

Польза прыжков на батуте для детей

Велодорожки появятся на всех отремонтированных дорогах Украины

Медики объяснили, как влияют на зрение физические упражнения

Как разогнать метаболизм

Эксперт развеял главные заблуждения относительно фитнеса

Вечерняя тренировка для стройных ног

3 упражнения, которые предотвращают растяжки и рецепт антицеллюлитного масла

5 фитнес-секретов Адрианы Лимы

Для чего нужна растяжка

Вечерняя тренировка для стройных ног

От какого недуга спасет человечество ходьба и аэробика

10 способов ввести тренировку в привычку

10 способов ввести тренировку в привычку

Эксперты раскрыли, как скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни

5 видов планки, которые сделают твое тело идеальным

Ученые назвали время для самых эффективных занятий спортом

От чего может болеть в боку во время занятий спортом: ответ медиков

12 причин заниматься спортом

Сколько и когда пить во время занятий фитнесом?

Привычки, которые помогают сделать живот плоским

Лучшие упражнений для красивых ягодиц

Ученые советуют заниматься спортом на голодный желудок

Звездный тренер раскрыла важное правило похудения

Основы бега: советы для новичков

Как физическая активность влияет на процесс старения

5 секретов совершенного тела от 51-летней Холли Берри

Эксперты посоветовали упражнения для талии

Лучшая по качеству гидравлика на тягачи

5 летних видов спорта, которые лучше всего сжигают калории

Как накачать пресс за 10 минут в день 

Тонкая талия за 15 минут

Как сделать грудь упругой: простые упражнения для домашней тренировки

Как убрать бока: 5 эффективных упражнений для тонкой талии

7 способов сделать талию тоньше

Медики посоветовали, как сохранить нормальный вес

Как правильно перевозить детей на велосипеде

Эксперты раскрыли, когда спортзал не поможет похудеть

В чем плюсы детского волейбола

Самолетный спорт: что это такое и где его найти?

Медики рассказали, как пожилым людям перестать забывать слова

Лучшее дыхание для похудения

Уловки тренажерных залов и способы их избежать

Пилатес: польза для здорвья

Чрезмерные физические нагрузки могут провоцировать опасную болезнь

Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки

По каким критериям выбирать футбольный мяч?

Опровергнута польза высокой физической активности

3 эффективные физические нагрузки, которые убирают лишний вес

Как добиться плоского живота за месяц: топ-5 советов

Какое упражнение изменит форму твоих ягодиц

6 способов заставить себя ходить в тренажерный зал после работы

Ученые озвучили норму физической нагрузки на организм

Танцы на пилоне в Aleкsa Studio

Run, Forrest, run: как подготовиться к марафону

Плоский живот к лету: о каких продуктах нужно забыть

Почему кардио не работает

Названы ошибки, которые мешают сбросить вес в спортзале

Как вернуть форму после родов

Топ-5 секс-поз, которые сделают твою фигуру идеальной

Готовим фигуру к лету: 4 лучших упражнения для рук

15-минутная тренировка для ягодиц от ангела Victoria's Secret Роми Стрейд

Как убрать бока: 5 эффективных упражнений для тонкой талии

Медики рассказали, почему спортзал не всегда помогает похудеть

Самое простое упражнение, которое сделает твой живот плоским за две недели

Cколько нужно стоять в планке, чтобы она была эффективной

Врачи установили лучшее время для тренировок

Названы виды спорта, которые оглупляют

Эксперты назвали лучший продукт при занятиях спортом

7 советов, от голливудского инструктора по йоге, которые сделают твою практику лучше

Как тренироваться в эти дни

Прогулки или занятия в тренажерном зале: что полезнее?

Почему необходимо завести собаку: неожиданный ответ врача

Пять упражнений, чтобы укрепить колени, не выходя из дома

Сколько спорта, нужно для здоровья

Как убрать лишний объем ягодиц

102-летняя спортсменка «Ураган» установила два мировых рекорда

Велоспорт: простой способ улучшить интимную жизнь

Правда, что ходить по лестницам полезно для здоровья?

Как получать удовольствие от утренней пробежки

Как подтянуть фигуру всего за 20 минут в день

Наладить кровообращение и зарядиться энергией по утрам помогут дыхательные упражнения

Прыжки или гантели: какая тренировка поможет похудеть

Спортивные товары для самостоятельных занятий дома

Эксперты рассказали, как безопасно заниматься йогой

Ученые назвали полезную альтернативу утреннему кофе

5 мегаэффективных упражнений для внутренней части бедра

5 фактов о влиянии спорта на состояние кожи

Какие тренировки признаны лучшими для похудения

Ранкова зарядка для ніг

Медики подсказали, когда лучше всего тренироваться для быстрого похудения

С чего должна нужно начинать занятия йогой

7 причин не пропускать тренировки в зале

Почему женщинам в возрасте старше 40 лет важно быть физически активными?

Услуги автоперевозки – надежная логистика

Как начать тренироваться и не бросить

Что произойдет с телом, если стоять в планке каждый день?

Как выгодно купить мужские ботинки

5 лайфхаков для успешной тренировки

ТОП-10 упражнений для тонкой талии

Назван вид спорта, который замедляет старение

Бойовий фітнес Тай-Бо ефективний для схуднення

Красивое тело к лету: с чего начать занятия спортом

Спортивное питание: что можно и нельзя есть перед тренировкой

9 причин почати бігати

7 упражнений, способные преобразить ваше тело всего за 28 дней

Поиск нового демисезонного лука или операция «пальто»

Упражнения, которые помогают худеть в ногах

Активные занятия спортом: польза или вред

Ученые: Бег влияет на улучшение памяти

Диетолог подсказал, как похудеть при сидячем образе жизни

Лучшая круговая тренировка для сжигания жира

10 лучших фитнес-советов, которые помогут быстрее похудеть

Зачем нужна музыка в спортзале

Ученые выявили неожиданную пользу бега

Сколько спорта нужно для хорошей фигуры

Спорт после родов: когда начинать?

2 упражнения, которые сделают твои ноги стройными за неделю

Лечебная гимнастика для мышц спины и позвоночника

Бег поможет защитить организм от стресса, – эксперты

Эксперты посоветовали, как укрепить спину

Восемь несложных шагов к плоскому животу

Помогут ли тренировки на холоде сжечь больше калорий

Названы лучшие упражнения для утренней гимнастики

Аквааэробика - врачи раскрыли, чем она полезна для похудения

Сколько воды нужно пить до и после пробежки

Ролики Rollerspromo - активный отдых залог крепкого здоровья

Как скоро делать упражнения после беременности

Как избавиться от обвисшего живота

Бег предупредит развитие сердечно-сосудистых заболеваний

Лучшие упражнения для упругой груди

Почему женщинам нужны силовые нагрузки

Кому спортивные добавки

Унять голод помогут прыжки со скакалкой

Как накачать пресс за 10 минут без оборудования и тренажеров

Плоский живот за месяц

Как избежать сколиоза

Упражнения для талии

5 способов сделать живот стройным

Как похудеть в бёдрах

Восточный танец живота : худеем в движении

Танец души и тела

Какие пределы наших возможностей

Физические упражнения: когда следует посоветоваться с врачом

Как убрать жир с живота: упражнения

Активные видеоигры заменят детям зарядку

Обруч хула хуп: советы

Йога для похудения: лучшие позы

Всего 12 минут интенсивных тренировок в неделю помогут мужчинам поддерживать форму

Йога полезнее аэробики

Утренняя гимнастика для похудения

При физических упражнениях важно количество, а не периодичность

Спортзал или таблетки: лекарства заменят упражнения

Зимний фитнес: как укрепить иммунитет

Правильное дыхание для похудения

Советы мамам: как похудеть после родов

Ходьба уменьшает сердечно-сосудистый риск

Физическая активность в юности сохраняет сердце здоровым

Убрать живот: вернуть интеллект

Голодание несовместимо с занятиями спортом

Чем подкрепиться перед тренировкой

Начинать упражняться никогда не поздно

Сколько нужно тренироваться, чтобы иметь стройную фигуру

3 эффективных упражнения для бокового пресса за 15 минут в день

Женский триатлон и дисфункция тазового дна

Уровень образования и физическая активность

Час упражнений в день снижает риск сердечной недостаточности на 46%

Йога эффективна при сколиозе

Ученые нашли альтернативу тренировкам для плоского живота

Мозг становится более пластичным после физических упражнений

Ходить на фитнес в одиночку не так полезно, как вдвоем

Как правильно начать худеть

Йога защищает сердце не хуже спортивной ходьбы

Упражнения улучшают работу мозга у молодых людей

Почему диеты не помогают похудеть?

5 шагов к лучшей технике бега

4 упражнения для уменьшения живота и боков

Польза тренировок для стареющего сердца

Топ-5 самых ярких футбольных событий 2017 года

Чтобы прожить дольше поменяйте час сидения на час ходьбы

Йога для похудения: как правильно заниматься, чтобы сбросить вес

Эти рекомендации быстро приведут тело в порядок

Помогут ли похудеть тренировки без диеты

Тренировка для похудения: чем полезны упражнения с канатом?

Когда лучше идти в спортзал - утром или вечером

Фитнес-тренер назвал главные правила здоровья для мужчин после 30 лет

Какие занятия могут заменить поход в спортзал

5 заблуждений о женском фитнесе, которые мешают похудеть

Физические упражнения сохраняют память в старости

Когда упражнения вредят сердцу

Как всегда быть в форме

Прямая спина

Любовь к физкультуре заложена с рождения

Грязный воздух: все равно бегайте

Янтра йога: постижение собственного совершенства

Какие мужские кроссовки можно носить зимой

Фитнес руководство для души и тела

Ходьба как средство эффективного похудения

Фитнес по возрасту: какие упражнения подходят

Фитнес на рабочем месте

Хорошая осанка: лучшее украшение

Фитнес на любой вкус

Как похудеть быстро

Фитнес дома

Фитнес для общего укрепления организма

Ударим фитнесом по здоровью

Типичные ошибки и заблуждения при силовых тренировках

Модный боулинг

Спорт: законы эффективности

Спорт по гороскопу

Про плоский живот начистоту

Польза шейпинга

Плоский живот и тонкая талия

8 способов, которые моментально сжигают калории

Где можно приобрести амортизатор для своего авто?

Спортивное питание: в чем преимущества и недостатки

Футбол помогает мужчинам эффективнее сбрасывать вес, чем диеты

Танец с обручем поможет женщинам оставаться стройными во время беременности

Современные оригинальные наручные часы

Бачата как активный вид досуга

Как тренироваться успешнее?

Австралийские ученые удвоили недельные нормы физической активности для взрослого населения

Тренировки по семь минут: оптимальное решение для улучшения фигуры

Гормон, выделяющийся во время физической активности, предотвращает биологическое старение

Спортивный уголок для здоровья детей

Холодный воздух опасен для спортсменов

Спорт полезен для мозга

Ученые: утренняя зарядка продливает человеку жизнь

Регулярные физические упражнения устраняют когнитивные нарушения у людей с диабетом и ожирением

Холодная ванна снимает боль после тренировки

Занятия йогой снижают выработку гормонов стресса

Йога и здоровье

Физическая активность не защитит от лишних килограммов

Для чего нужен бодибилдинг

Физические упражнения: эффективное средство борьбы с лимфедемой

Йога, в отличие от фитнеса, значительно улучшает мозговую функцию

Тренажерный зал: враг хорошему зрению

Как заниматься спортом зимой?

Что такое спортивное питание — особенности и кому оно требуется?

Спорт – лучшее средство от импотенции

Нерегулярный спорт способствует ожирению

Получасовые тренировки помогают лучше сбрасывать вес, чем часовые

Дитяче взуття «Шалунішка» - для тих, хто любить дітей

Упражнения на выносливость со временем приводят к снижению частоты сердечного ритма

Спорт помогает детям хорошо учиться

Фитнес: лучшее противозачаточное средство

Стирка и уборка не могут заменить фитнес, - ученые

Одна минута физкультуры предотвращает диабет?

Как перейти на здоровый образ жизни

Здоровье и красота без затруднений

Гимнастика для офиса

Спорт улучшает качество спермы

Прыгайте на здоровье

Почему не качается пресс

Протеин – верный помощник спортсмену

Качаем пресс: советы

150 минут спорта спасут от бессонницы

Выяснилось, почему мужчинам легче заниматься спортом

Мяч для фитнеса - лучший способ поддержания физической формы в домашних условиях

Допинг в спорте: неизбежное зло

Физические упражнения омолаживают организм

Стероиды: красивая фигура в обмен на здоровье

Интервальные тренировки помогают улучшить состояние людей с заболеваниями почек

Спорт: союзник в борьбе с депрессией

Современный велосипед: как средство для здорового образа жизни

Длинные пробежки сокращают продолжительность жизни

4 интересных факта о плавании

БАД в спорте: советы

Мышцы женского организма хуже восстанавливаются

Распространенные ошибки при беге на беговой дорожке

Что такое умеренная физическая нагрузка

Занятия спортом полезны после перенесенного инфаркта миокарда

Чувство меры в спортзале не лишнее

Йога меняет гены

Учёные рекомендуют кандидатам в долгожители больше бегать и спать

Современные массажеры позволяют вернуть молодость и красоту

Жилищная лотерея – путевка в будущее

Современные наручные часы Casio

Занятия боксом приводят к тяжелым травмам

Заниматься спортом лучше в компании

Йога лечит от всех болезней?

Лечебная физкультура решает проблемы в пояснице

30 минут фитнеса снижают вес

Убрать жир с живота с помощью пилатеса

Занятия спортом положительно влияют на стрессоустойчивость подростков

Всего несколько секунд интенсивных упражнений способны улучшить состояние пожилых людей

Интересная статья о фитнес клубе в Одессе

Лотерея как хобби

Ходьба защитит от рака толстой кишки

Физкультура способствует повышению успеваемости

Совместимы ли беременность и спорт

Силовые нагрузки также полезны, как и бег

Ученые: зарядка спасает от желчно-каменной болезни

5 упражнений, для которых не нужен спортзал

Спортивные тренировки повышают женское либидо

Бег как способ обрести здоровье

От физических упражнений стареют

Нельзя отказываться от физической активности

Красное вино оказывает ощутимое воздействие только на тех, кто занимается спортом

Китайская гимнастика предотвращает болезни

Прогулки и физическая активность снижают риск смерти от рака

Повысить настроение помогают тренировки

Физические упражнения продлевают жизнь

Спорт усмиряет «гормон обжорства»

Польза физической активности связана с изменением экспрессии генов

Принципы здорового образа жизни

Штанга или аэробика?

Какие физические нагрузки полезны организму

Вместо антидепрессантов: физическая нагрузка

Как сделать ягодицы более привлекательными

Заниматься бегом полезно в любом возрасте

Спортивный костюм для беременных – комфорт и удобство

Почему полезно ходить пешком

Аквааэробика: советы эксперта

Чем хороши тренировки на улице

Спортивная беременность: что важно знать

Занятие йогой увеличивает рост

Нерегулярные занятия спортом вызывают ожирение

Фитнес укорачивает сон

3 часа медленного бега в неделю равны суточному голоданию

Занятия бегом помогают восстановиться после инсульта

20 минутные силовые тренировки помогут избавиться от жира вокруг талии

Занятия в тренажерных залах наносят серьезный вред

Занимайтесь спортом, чтобы не толстеть в менопаузе

Пилатес дома: 5 лучших упражнений

Фитнес клуб может быть рассадником заразы

Утренняя зарядка помогает детям с СДВГ концентрироваться

Что мы знаем о классических туфлях лодочках

Когда лучше заниматься бегом

Что такое фитнес

Что такое эффективный фитнес

Сила и развитие мускулатуры

Физкультура снижает риск возникновения рака толстой кишки

Формирование мускулатуры: советы

Сила: правда и вымысел

Упражнения с отягощениями и эффективный фитнес

Как покончить с неупорядоченностью занятий с отягощениями

Эффект перегрузки: советы

Мышечные волокна и их связь с интенсивностью и длительностью занятий

Типы мышечных волокон

Восстановление мышечных волокон: советы

Танец живота: альтернатива аэробике

Соотношение между массой тела и силой

Поддержание спортивной формы: необходимость или напрасная трата времени

Сила и бодибилдинг: программы упражнений

Дыхание для спортсмена

Гибкость и растяжка: советы

Бег сохраняет зрение

Разминка разогрев и остывание: советы

Механизм мышечных сокращений

Усложненная техника мышечных сокращений

Возрастание веса: увеличение предельно допустимых нагрузок

Отдых между сетами: советы

Методика тренировок с варьированием веса

Избавиться от живота: мечта или реальность

Сколько времени следует тратить на упражнения с отягощениями

Чем хороши аэробные упражнения

Какова оптимальная продолжительность отдыха между тренировками

Упражнения для укрепления мышц спины

Как бороться с неприятными последствиями спорта?

Фитнес на каблуках – хит этого лета

Лечебная гимнастика: советы

Программы занятий с отягощениями

Хотите повысить скорость: советы

Как накачать шею

Нижняя часть спины: как качать

Сгибы рук стоя: советы

Распрямление трицепсов лежа: советы

Выбираем тренажеры для дома

Сгибы запястий со штангой или гантелями

Прямые мышцы живота: что важно знать

Косые мышцы живота

Ягодицы, поясница, бедра: как правильно качать

Дополнительные упражнения: хорошо тренированным атлетам

Техника и мастерство: практическое овладение эффективным фитнесом

Выберите вид спорта или фитнеса, который принесет пользу

Развитие физических возможностей

Помощь инструктора по фитнесу

Помощь квалифицированных медиков при занятиях фитнесом

Общая оценка составляющих фитнес треугольника Вейдеров

Бодифлекс: борьба с лишним весом

Правила летнего фитнеса

Преимущества аквааэробики

Программирование занятий оздоровительным фитнесом

Чем полезна оздоровительная ходьба

Три вида тренировки пилатес

Интенсивные упражнения в течение 6 секунд сильно улучшают здоровье

Пилатес помогает обрести гибкое и сильное тело

Что такое пилатес

Упражнения для иммунитета

Есть ли эффект от занятий йогой

Фитнес и йога: советы

Выбирайте тренировки с умом

Интенсивные физические нагрузки поднимают настроение

Спорт помогает детям учиться

6 необычных идей, чтобы мотивировать себя заниматься спортом

Вес и уровень сахара в крови контролируют танцы

Фитнес: лучший друг сердца

Йога в домашних условиях

Основные рекомендации по проведению тренировок для похудения

Правильно ли вы дышите

Как качать бицепсы и предплечья

Пресс: что важно знать

Дельтовидная мышца: советы

Как качать мышцы спины

Комплексы результативных тренировок

Как накачать трицепсы

Базовые принципы тренировки

Как накачать ноги

Какая очередность стимуляции мышц

Действенная методика для улучшения тела

Начните путь к мощной фигуре

Мифы бодибилдинга: что важно знать

Пробежка действует на мозг так же, как марихуана

Спорт не всегда выручает при диабете

Современным людям все труднее поддерживать форму

Что такое скандинавская ходьба

Йога помогает восстанавливаться после рака груди

Физические упражнения меняют ДНК человека

Физические упражнения помогают онкологическим больным

Интенсивность тренировки определяется ее целью

Физические упражнения снижают смертность среди людей с дислипидемией

Интенсивные занятия спортом требуют приема витамина В12

Регулярные физические упражнения уберегут от рака!

Как поддержать тело при интенсивных нагрузках

Занятия в спортивном зале скоро могут заменить таблетками

Ученые: организм сопротивляется занятиям спортом и попыткам похудеть

Спортзал можно заменить прогулками с собакой

Ученые: не стоит заставлять подростка заниматься спортом

Психологи рассказали, как приучить детей к спорту

Умеренные физические нагрузки защищают от остеоартрита

Простые советы: как слезть с дивана и начать делать зарядку

Бодибилдинг поможет обрести стройную фигуру и хорошее настроение

15 минут ежедневных физических упражнений продлевают жизнь на три года

Медики назвали вид спорта, к которому не стоит приучать детей

Мужчин спасет физкультура

Аэробика положительно влияет на мозг

Врачи рекомендуют отказаться от утренней пробежки

Фитнесс после сорока: советы

Спортзал для мегапохудения может быть опасен для жизни

Свекольный сок улучшает эффективность тренировок

Регулярная практика физических упражнений снижает риск возникновения опухолей

Посещения спортзала не помогут похудеть: нужно меньше есть

Интенсивные занятия спортом могут негативно сказываться на сердце

Благодаря спорту у пожилых людей лучше работает мозг

Спорт нужен пациентам с кардиопатиями

Регулярные физические упражнения улучшают внимание и память у детей

20 минут йоги стимулирует функции мозга

Питание до и после тренировок

Какие упражнения выбирают самые знаменитые женщины Голливуда

Как уменьшить объем талии за 2 минуты в день

Отсутствие спортивной нагрузки ведет к изменению формы нервных клеток

Как самостоятельно избавиться от боли в шее: гимнастика на рабочем месте

Звезда сериала «Друзья» поделился упражнением для мышц рук

Самые эффективные упражнения для уменьшения объема талии

Женские виды спорта для похудения

Тренировка для красивых плеч: лучшие упражнения

Физические нагрузки продлевают жизнь

Как быстро стать обладателем стального пресса: универсальное упражнение

Начинаем утро с фитнеса в постели: лучшие упражнения для всего тела

Как предотвратить чувство слабости во время занятий спортом

Память можно улучшить с помощью силовых тренировок

Свекольный сок повышает выносливость при тренировках

Длительные перерывы между тренировками могут привести к ожирению

Упругие ягодицы: как обрести желаемые формы за короткий срок

Тренировка от Софи Эллис-Бекстор: упражнения для мышц ног

Упражнения для борьбы с полнотой рук: бицепсы и трицепсы

Специалисты рассказали о самых популярных, но неудачных трендах в фитнесе

Лучшее упражнение для тонкой талии и укрепления мышц живота

Основные упражнения для укрепления мышц ног

Роль спорта в лечении людей с рассеянным склерозом

Мысли о спорте уже укрепляют мышцы

Как накачать мышцы в домашних условиях

Спотзал против наследствености

Бег трусцой увеличил продолжительность жизни датчан на пять лет

Как правильно бегать, чтобы похудеть

Бег в городе опасен для здоровья

3 упражнения для профилактики варикоза и улучшения кровообращения

5 минут для офисной спины

5 причин неэффективности тренировок

Люди отказываются от занятий спортом из-за особенностей мозга

Укрепление мышц груди за несколько дней: эффективное упражнение

О пользе занятий футболом

3 совета от лучших тренеров для повышения эффективности тренировок

Офисная разминочка: советы

Хочешь быстро похудеть: 3 распространенные ошибки в фитнес-клубе

Как укрепить мышцы рук и груди с помощью комплексного упражнения с гантелями

Предотвращаем целлюлит: лучшее упражнение для эластичности кожи

Спорт не лечит депрессию

Укрепляем мышцы ягодиц всего за одну минуту

Как быстро накачать мышцы ног: упражнение с лентой

Даже 6 секунд занятий спортом достаточно, чтобы поправить здоровье

Занятия спортом защитят мозг от стресса

Упражнения для сжигания жира: используем собственный вес

Основные преимущества утренней тренировки

Заряд энергии: упражнение для тонуса мышц всего тела

Калланетика: секрет безупречной фигуры

Как укрепить мышцы пресса за 5 минут

Предотвращаем крепатуру: растяжка для мышц ног после тренировки

Самые простые и полезные упражнения на турнике: формируем рельефное тело

Как рост человека влияет на эффективность тренировки

Изобретен «умный» коврик для йоги, который заменит тренера

Видеоигры могут заменить спорт в борьбе с лишним весом

Со стрессом справится физическая активность

Активные тренировки снижают риск артрита

Медики рассказали, чем опасны утренние пробежки

Спортивные белковые напитки бесполезны для спортсменов

Новшества в мировом фитнесе. Что придет на смену привычной йоге

Несколько советов, как отжиматься дома для идеального рельефа рук

15 минут упражнений в день достаточно для увеличения продолжительности жизни

Секреты тренировок: как уменьшить икры

Чем футбол может оказаться полезным для бездомных

Ученые выяснили, в чем секрет фитнес мотивации

Каким должен быть правильный бег?

Новые детали для увеличения пользы от бега

Физические упражнения помогают избавиться от мигрени

Как заставить себя пойти в фитнес клуб

Физическая активность человека зависит от сезона, в который он родился

Как привести в тонус мышцы рук без гантелей

Как правильно выбирать время для занятий спортом

Стретчинг: почему необходимо делать растяжку

Какую тренировку выбрать? Эксперты рассказали о преимуществах занятий спортом на улице

Какая тренировка считается эффективной?

Утренний заряд бодрости: упражнение для окончательного пробуждения организма

Как сохранить ягодицы упругими надолго

Гимнастика для грудничков

Что такое фитнес: советы

Как сделать живот плоским быстро

Упражнения для фитнеса дома

Бег для похудения: что важно знать

Основные правила при выполнении упражнений для пресса

Упражнения для похудения рук

Чем полезен бодифлекс

В чем эффективность занятий калланетикой

Комплекс упражнений бодифлекс

Что представляет собой пилатес

Комплекс упражнений калланетики: советы

Что такое фитбол

Упражнение на выносливость: повышаем планку

Почему пилатес – лучший выбор для улучшения состояния здоровья, похудения и развития гибкости

Упражнения пилатес: что важно соблюдать

Упражнения на фитболе: советы тренера

Эффективные упражнения для ягодиц

Как убрать жир с живота

Как похудеть с помощью обруча

Как делать физические упражнения для похудения живота

Упражнения для похудения ног

Утренняя зарядка для похудения

Фитнесс без ошибок: советы

Физическая активность снижается уже в старших классах

Какую программу выбрать в фитнес центрах

Почему нельзя совмещать спорт и алкоголь: как спиртное влияет на вес, рост мышц и метаболизм

7 упражнений для полного преображения вашего тела

Как тренируются голливудские звезды

Собираемся в спортзал: важные мелочи

Мини разминка не сходя с места

Тренировка натощак: как максимально повысить эффективность занятий спортом

Лучшая кардионагрузка: всего 10 минут для тренировки со скакалкой

Комплекс упражнений для похудения бедер, ног и ягодиц

Комплекс упражнений для тех, кто хочет стать выше

Какие маршруты выбрать для пробежки в городе

8 способов подтянуть животик

Йога стимулирует работу мозга

Как создать идеальную фигуру

Преимущества занятий спортом

Лечение бессонницы физическими упражнениями: советы

Комплекс Синди Кроуфорд: как вновь обрести свое тело

Аэробные тренировки в молодости предотвратят слабоумие в старости

Фитбол сделает талию тоньше и укрепит пресс

Новое увлечение Голливуда: будокон

Делаем утреннюю гимнастику!

Гибкая составляющая успеха: советы

Выбираем спортзал с умом

«Убегаем» от лишнего веса: советы

Как не потерять интерес к занятиям спортом

Фитнес. Ставь перед собой реальные цели!

Домашние тренажеры. Основные правила выбора

Айкидо — женский путь к гармонии и силе

Правильные упражнения для бедер: советы

Что такое калланетика: её плюсы и минусы

Какие нагрузки по плечу: советы

Что положить в фитнес косметичку

Как сделать животик плоским

Какой тренажер лучше выбрать для дома

Новинки в фитнесе: что выбрать

Жир на животе: как убрать

Советы начинающим тренироваться в спортзале

Какая тренировка считается эффективной?

Ошибки новичков в тренажерном зале

Впервые в спортзале: как себя вести

Тренируем мышцы силой мысли: советы

Готовим гейнер сами

Интервальные тренировки: худеем за 2 часа в неделю

Спортзал на рабочем месте: советы

Гимнастика для мамы после родов

Почему нужно заниматься регулярно спортом: 8 причин

Как скорректировать фигуру на определенных участках

22 секрета как сделать ягодицы привлекательными

Узнай, как правильно дышать при беге

Как добиться отличной физической формы

Фитнес может вызвать разрушение костей

Утренние пробежки не всегда полезны для здоровья

Фитнес тренировки могут спасти от тяжелых недугов

Как убрать жир с живота

Как убрать жир с талии

Тренажерный зал в квартире: советы по обустройству

Барахлят суставы: займитесь лечебной физкультурой

Утренняя пробежка по всем правилам

Домашние силовые тренажеры: плюсы и минусы

Как поменять лишний вес на велосипед

Скиппинг: не просто прыжки со скакалкой

Фитнесом по целлюлиту: лучшие упражнения

Упражнения на растяжку: советы

Фитнес натощак: для лучшей фигуры

8 упражнений от гуру фитнеса Джейн Фонды

Как получить новые ягодицы за 4 недели

Кардиотренажеры: здоровое сердце, крепкие мышцы, стройное тело

Тренировки на свежем воздухе полезнее, чем занятия в зале

Вам за 30: самое время заняться фитнесом

Зачем держать себя в форме

Место встречи для фигуры: что важно помнить

Как тренироваться по циклу: советы

Особенности пилатеса: разум плюс тело

Как накачать пресс дома

Упражнения для похудения дома: советы

Как правильно сжигать жир

Как заманить себя в спортзал

Как сформировать пресс своей мечты

Изометрическая гимнастика: фитнес для занятых и ленивых

Какие бывают виды тренировок

Как сформировать талию и вылечить поясницу

Фитнес со снотворным эффектом: советы

Гимнастика для омоложения: миф или реальность

Десять упражнений для красивых рук

Необычный фитнес: рейтинг «веселых» тренировок

Почему фитнес лучше, чем таблетка

Чем иппотерапия полезна для здоровья

Как плавание помогает от боли в суставах

10 простых шагов к здоровой жизни

Силовые упражнения помогают от боли в шее

Как кровь поможет выбрать тренировку

Десять правил, необходимых, чтобы остаться на плаву

Какие бывают типы телосложения

5 мифов о спортивных упражнениях

Как спиральная гимнастика спасает жизнь

Почему фанаты фитнеса рискуют здоровьем

Фитнес против иммунитета: советы

Как выглядит идеальная фитнес фигура

Как водная гимнастика стройнит и веселит

Главные ошибки фитнес неудачников

Двигайтесь с умом: полезные советы

10 причин заняться спортом

Как накачать мышцы рук

10 актуальных советов для красивой фигуры

Как снова стать стройной

Ученые сообщили о том, сколько времени надо посвящать ходьбе

Разминка «балерины»: упражнения для приобретения легкости

Восстанавливающая зарядка для спины после рабочей недели

Калланетика — плавная гимнастика

Что дают регулярные тренировки по бодибалету

Аэробика: занимайтесь правильно

Как заставить себя заниматься спортом

Бег небольшой длительности укрепляет здоровье и продляет жизнь

Укрепляем мышцы рук: советы

Плоский живот: советы профессионалов

Спорт для оптимистов: позитивное мышление против травм

5 упражнений для крепких суставов

Автомобильная продукция известных производителей

Как действует нанофитнес: советы

Нужна ли человеку спортивная фигура

Фитбол: тренировки для жизни

Бодифлекс: худейте с пользой

Что такое йога и какие цели она преследует

Упражнения в период беременности полезны для будущего ребенка

Спортивные тренировки: плюсы и минусы

Залог спортивных достижений: обычная вода

Как выбрать тренажер для дома

Фитнес, пилатес, калланетика — в чем разница?

Быстрый фитнесс: делаем утреннюю зарядку за 10 минут

1 минута дополнительных нагрузок сжигает 200 г веса

Самые здоровые виды спорта

Плоский живот за месяц: сложно, но можно

Система упражнений Ниши для укрепления сосудов

Спорт: соблюдаем правила безопасности

Как быстро похудеть: советы специалистов

Скакалка: тренажер, доступный всем

Травма во время пробежки: алгоритм ваших действий

Упражнения и тренажеры, которые не работают

Бег как основа борьбы с лишним весом

Как сбросить пивной живот женщине

Вид тренировки можно подобрать по генам

Новые факты в мире физических нагрузок

Как успешно делать упражнения

Фитнес для будущих мам: советы

Правила безопасности в спорте

Тренировка без оборудования: упор на стену

Спорт для памяти: как повысить активность мозга

Умеренные физические нагрузки увеличивают шансы зачать ребенка

Если стройность гостила недолго: советы

Упражнения на рабочем месте: советы

Как убрать живот и бока в домашних условиях

Здоровье и долголетие через правильную физическую активность

Выбираем тренировку для красивых и стройных ног

В чем секрет упругой груди

Боди-балет: грациозная тренировка для ленивых

Упражнения защитят пожилых женщин от нерегулярного сердцебиения

Почему утро должно начинаться с зарядки

Креатин и его свойства

Как происходит подтяжка груди

Смотрим телевизор и делаем пятерку лучших упражнений: советы

Как заниматься оздоровительным бегом

Фитнес: начало занятий

Упражнения для бёдер и ягодиц: советы

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua