Ученые: занятия спортом не дают мозгу деградировать

Британские ученые обнаружили еще один повод вести активный образ жизни. В Шотландском университете было проведено исследование, в котором приняли участие добровольцы старше 70 лет. Они были разделены на три группы, передает портал "Мир 24".

В первую группу попали те, кто вообще не занимается спортом и ведет максимально пассивный образ жизни, во вторую – те, кто уделяет время физическим нагрузкам периодически, в третью – те, кто регулярно посещает фитнес-центры, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

В течение трех лет участники эксперимента постоянно проходили медицинские осмотры, в ходе которых специалисты исследовали клетки их головного мозга.

В итоге оказалось, что у третьей группы добровольцев за истекший период умерло меньше всего клеток головного мозга.

Инф. rosbalt.ru