|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.10 - 06:10
Холодный воздух опасен для спортсменов| Спорт
.jpeg)
Занятия спортом в холодное время хода чреваты сердечным приступом. Низкая температура увеличивает потребность организма в кислороде во время упражнений на выносливость, в результате чего сердце вынуждено работать в усиленном режиме. Вдыхание холодного воздуха во время физических упражнений, включающих уборку снега лопатой, повышает потребность организма в кислороде, что ставит здоровье и жизнь людей с сердечной недостаточностью под угрозу. Американские исследователи наблюдали за функцией сердца и легких здоровых людей в возрасте 20-60 лет в холодных и теплых условиях. Как оказалось, даже здоровому сердцу при холодной температуре требуется больше кислорода для нормальной работы. У людей без проблем с сердцем этот недостаток с легкостью компенсируется, что может быть не так просто больным сердечникам. Эти наблюдения объясняют, почему в холодное время года количество смертельных инфарктов заметно возрастает. «Теперь мы поняли, почему холодный воздух повышает риск сердечного приступа. Если вы совершаете какую-либо физическую работу и вдыхаете при этом холодный воздух, ваше сердце вынуждено работать в усиленном режиме, поскольку ему требуется больше кислорода», - заключили исследователи. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Why should you start the morning with a cold showerDid you know that how you start your day can determine your productivity and mood throughout the day. Warum sollte man den Morgen mit einer kalten Dusche beginnenWussten Sie, dass die Art und Weise, wie Sie Ihren Tag beginnen, Ihre Produktivität und Stimmung im Laufe des Tages beeinflussen kann Dlaczego warto rozpocząć poranek od zimnego prysznicaCzy wiesz, że sposób, w jaki rozpoczynasz dzień, może mieć wpływ na Twoją produktywność i nastrój w ciągu dnia Зачем ранок следует начинать с холодного душаЧи знали ви, що початок дня може вирішити вашу продуктивність і настрій на протязі усього дня Jedzenie dla umysłu: jakie pokarmy wzbogacą Twój mózgUmysł jest jednym z najważniejszych organów w organizmie człowieka, a jego praca uzależniona jest od wielu czynników, m.in. odżywiania |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||