20.12 - 12:48

Интенсивность тренировок влияет на количество выпиваемого алкоголя


 

Многие считают, что интенсивные физические тренировки задают тон всего дня: положительно влияют на здоровье и дарят ощущение активности и бодрости. Тем не менее, согласно новым данным, люди после интенсивных тренировок склонны употреблять больше алкоголя, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
 

В исследовании приняло участие 150 волонтеров в возрасте от 18 до 89 лет. С помощью смартфона они записывали интенсивность своих физических нагрузок и количество употребленного ими алкоголя за период в 21 день.

Американские исследователи выяснили, что в дни, когда люди занимались спортом более интенсивно - обычно по четвергам и в воскресенье - они также употребляли больше алкоголя.

Предыдущие изыскания показывали, что более активные люди, как правило, употребляют больше алкоголя, однако новое исследование показало, что это больше связано не с общей активностью, а именно с занятиями спортом.

Ученые полагают, что это может быть связано с тем, что человек ощущает необходимость «вознаградить» себя за поход в спортзал, или же, что более активный образ жизни подразумевает участие в различных светских мероприятиях, неотъемлемой частью которых является алкоголь.

Существует еще одно предположение: в дни занятия спортом люди используют всю свою силу воли, чтобы заставить себя пойти в спортзал, поэтому в конце дня они больше не могут противостоять желанию расслабиться и выпить рюмку другую.

Ученые также отмечают, что в выходные люди более склонны проводить свой досуг в компании с алкоголем.

Инф. eurolab.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
17.07 - 16:02

Топ-9 бьюти-ошибок, из-за которых ты выглядишь неухоженной

Мы ничуть не сомневаемся в том, что ты, как наша читательница, всегда выглядишь превосходно, но часто, выходя на улицу и оглядываясь по сторонам, встречаем девушек, которые живут в какой-то параллельной бьюти-реальности.
Подробнее »»

17.07 - 15:56

Почему выбирают ортопедические подушки Wollwelt

Ортопедические подушки обеспечивают оптимальное положение головы во время сна, тем самым снижается нагрузка на позвоночник
Подробнее »»

17.07 - 15:25

Морщины всех мастей: разновидность и причины их возникновения

За каждой морщинкой своя история - боль, страсть, любовь... Можно оставить свою неповторимую жизнь на всеобщее обозрение, а можно выбрать только лучшие главы из этого неповторимого романа... Все лишнее подлежит ликвидации.
Подробнее »»

17.07 - 15:03

Умереть от красоты: 6 жутких косметических средств, которыми пользовались раньше

Сегодня ради красоты женщины готовы лечь на стол хирурга, и для некоторых, увы, это заканчивается очень печально
Подробнее »»

17.07 - 14:34

8 признаков того, что женщина ждет девочку. Факты и мифы

Наиболее надежным способом определения пола ребенка является УЗИ на 20-й неделе беременности.
Подробнее »»

17.07 - 14:05

10 секретов жаркого поцелуя: он не устоит!

Даже если твой любимый не ярый поклонник прелюдии, удиви его жаркими поцелуями! Мы уверены, что он не устоит, ведь хорошее начало всегда обещает отличный конец.
Подробнее »»

17.07 - 13:38

Британские врачи успешно «воскресили» умирающее сердце

Исследованиями занимались Бостонские медики, которые определили, что вполне возможно лечить поврежденное сердце с привлечением к этому митохондрий, которые взяты из организма носителя.
Подробнее »»

17.07 - 13:03

3 диетических рецепта с куриным филе

Как готовить куриное мясо с пользой для фигуры? Наши вариации правильного питания. Полезно и вкусно.
Подробнее »»

17.07 - 12:39

Поговори со мною: 10 принципов здорового общения

Если вы думаете
Подробнее »»

17.07 - 12:08

Чем полезны эгоизм, самовлюблённость и нарциссизм

Психологи пришли к выводам, что самовлюбленным людям действительно легче жить. Кроме того, зацикленные на себе личности, по статистике, живут на 20 лет больше, чем альтруисты.
Подробнее »»

17.07 - 11:37

Летний макияж: расставляем акценты

Летний макияж – задача не из легких.
Подробнее »»

17.07 - 11:07

Размерная клетка: как перестать зацикливаться на размере своего тела

Ножка как у Золушки. Талия как у Диты фон Тиз. И грудь такая, чтобы лифчик без пушапа сидел уверенно. Почему любовь к себе мы измеряем по размерной сетке, с завистью наблюдая, как подруга тащит в примерочную джинсы размера S? И стоит ли оно того?
Подробнее »»

17.07 - 10:24

6 способов сохранить белизну зубов

С возрастом зубы неизбежно начинают желтеть, но этот процесс можно замедлить и вернуть белизну зубам.
Подробнее »»

17.07 - 10:02

3 способа всегда оставаться на позитиве

Учимся жить без неприятностей.
Подробнее »»

17.07 - 09:35

Над Антарктидой пропала дыра в озоновом слое

В прошлом году организация вела наблюдение за атмосферой планеты при помощи спутника Sentinel-5.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...