07.05 - 14:51

В чем плюсы детского волейбола


 

Если вы попытались увлечь своего ребенка каким-то спортом, но ничего, что смогло бы его заинтересовать на длительный период так и не нашлось - то самое время пробовать что-то новое. Этим новым, к примеру, может стать волейбол.

Что это за спорт

Это дисциплина, в которой команды, состоящие из шести человек (из двух человек в пляжном варианте) перебивают мяч через сетку, разделяющую площадку на две части. Цель - чтобы «сфера» приземлилась на стороне соперника, либо чтобы соперник допустил ошибку. При этом, игрокам из одной команды разрешено касаться мяча только три раза подряд.

Плюсы

Позитивный момент этого вида спорта - это его доступность. Как в спортивных залах в школах, так и на пляжах, много где есть волейбольные сетки. Ну а кроме сетки, мяча и хорошей компании больше ничего и не требуется. Экипировка также очень проста - это шорты и футболки или майки.

Еще один плюс - это то, что он доступен как для мальчишек, так и для девчонок.

Волейбол научит ваше чадо работать в команде, быть дисциплинированным. Он также поможет выровнять осанку тем, у кого с этим проблемы. Также занятия волейболом помогут «прокачать» реакцию, положительно скажутся на зрении, так как необходимо следить за быстро перемещающимся мячом и молниеносно принимать решения. Ну и, естественно, как и любой другой активный спорт, разовьет выносливость и в целом укрепит организм.

Волейбол - не контактный спортивный вид, а потому риск получения травм не очень высок. Исключение составляют разве что травмы при падениях и травмы пальцев.

Еще один, не очевидный на первый взгляд, плюс волейбола - это то, что ребенок научится правильно падать. Это ключевая составляющая игры, так как за уходящим мячом игроки буквально стелятся или прыгают. Умение правильно приземляться, ничего не сломав, может пригодиться с возрастом. К примеру, в гололед.

Что необходимо знать

Обычно в волейбол на профессиональном уровне играют люди ростом выше среднего. Это связано с тем, что необходимо блокировать подачи и удары соперников под сеткой. Но практически в каждой команде есть и игроки более низкого роста - разыгрывающие, или же «либеро». Их задача - вывести на удар игрока своей команды. А потому в детстве в волейбол берут практически всех, ограничений по росту и телосложению практически нет.

В секции волейбола стандартно набирают детей в возрасте десяти-четырнадцати лет. Это связано как раз таки с ростом и силой, необходимой для того, чтобы перебивать мяч через сетку.

Послесловие

Если и вы и ваш ребенок сошлись на том, что необходимо попробовать себя в волейболе, то подходящую под ваши требования волейбольную секцию вы можете найти, например здесь. Ну а дальше - дело практики, часов тренировок и оттачивания мастерства.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Three Walnuts a Day: How They Support Mental and Physical Energy

Walnuts are not just a tasty snack, but also a real treasure trove of nutrients that have a positive effect on our health
Подробнее »»

Trzy orzechy włoskie dziennie: jak wspierają energię psychiczną i fizyczną

Orzechy włoskie to nie tylko smaczna przekąska, ale także prawdziwa skarbnica składników odżywczych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie
Подробнее »»

Три грецких ореха в день: как они поддерживают умственную и физическую энергию

Грецкие орехи – это не просто вкусный перекус, но и настоящее сокровище полезных веществ, которые положительно влияют на наше здоровье
Подробнее »»

Три волоські горіхи на день: як вони підтримують розумову та фізичну енергію

Волоські горіхи — це не просто смачний перекус, а й справжній скарб корисних речовин, які позитивно впливають на наше здоров'я
Подробнее »»

Чипсы: как они влияют на ваш мозг

Чипсы, эти вкусные и популярные закуски, стали неотъемлемой частью нашего повседневного питания
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua