|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
18.12 - 12:28
Секреты идеального тела знаменитостей: талия Сиены Миллер| Спорт
.jpeg)
Каждую неделю мы раскрываем секреты красоты знаменитостей. На этой неделе: талия Сиены Миллер. Сиена Миллер, знаменитая своей стройной талией, очень тяжело работает над поддержанием своего тела в норме. Несмотря на увлечения спортом в школьные годы, актриса утверждает, что не проводит все свое свободное время в спортзале. Тем не менее, красотка и мать одного ребенка является поклонницей йоги - в 70-х её мать открыла в Лондоне одну из первых школ йоги. Также Сиена занимается с персональным тренером силовыми упражнениями, бегает в парке неподалеку от собственного дома и использует небольшие веса для поддержания мышц в тонусе. Что стоит попробовать круговые движения бедер - одно из движений пилатеса, которое задействует косые мышцы живота вокруг талии: •лягте на пол, согните колени, ступни на полу разместите на ширине плеч, Инф. eurolab.ua
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Three Walnuts a Day: How They Support Mental and Physical EnergyWalnuts are not just a tasty snack, but also a real treasure trove of nutrients that have a positive effect on our health Trzy orzechy włoskie dziennie: jak wspierają energię psychiczną i fizycznąOrzechy włoskie to nie tylko smaczna przekąska, ale także prawdziwa skarbnica składników odżywczych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie Три грецких ореха в день: как они поддерживают умственную и физическую энергиюГрецкие орехи – это не просто вкусный перекус, но и настоящее сокровище полезных веществ, которые положительно влияют на наше здоровье Три волоські горіхи на день: як вони підтримують розумову та фізичну енергіюВолоські горіхи — це не просто смачний перекус, а й справжній скарб корисних речовин, які позитивно впливають на наше здоров'я Чипсы: как они влияют на ваш мозгЧипсы, эти вкусные и популярные закуски, стали неотъемлемой частью нашего повседневного питания |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||