24.10 - 17:08

Упражнения снижают риск развития рака легких, толстой и прямой кишки среди мужчин средних лет


 

У мужчин средних лет, которые регулярно выполняют цикл сердечнососудистых упражнений, риск развития рака легких или рака толстой и прямой кишки ниже, чем у мужчин, которые этого не делают, пришли к выводу ученые из университета Вермонта, в США в своем новом исследовании.

Кроме того, те, кто тренируется, менее вероятно, умрут от рака простаты (хотя риски развития болезни в целом остаются прежними), добавляют специалисты.

"Как уже известно, малая активность приводит к сердечнососудистым заболеваниям, однако в этом исследовании мы впервые говорим о наличии определенной связи между упражнениями и развитием рака", комментирует Сюзанне Лакоски (Susan Lakoski), ведущий автор работы. "Это исследование поможет дать правильные рекомендации отдельным категориям пациентов и спасти их от преждевременной смерти".

В исследовании приняли участие 17,049 мужчин. Каждый из участников получил оценку состояния сердечнососудистой системы. Тест состоял из бега на дорожке с изменением скорости и наклона. Ученые записали результаты и соотнесли их со скоростью метаболизма (скорость потребления энергии), известной как метаболический эквивалент или МЕТ.

В рамках исследования участники были поделены на две группы, в соответствии с физической подготовленностью организма. Ученые проанализировали истории болезни испытуемых, чтобы определить наличие риска развития рака легких, прямой кишки или простаты.

Мужчины 40-летнего возраста, которые справились с тестом за 13.5 минут вошли в группу с низкой подготовленностью, в то время как мужчины 50 лет, которые справились с тестом менее чем за 11 минут, вошли во вторую группу, соответственно, оптимальной подготовленности. В течение 20-25 лет после старта исследования у 2,332 мужчин был диагностирован рак простаты, у 277 был диагностирован рак легких, и у 276 - рак толстой и прямой кишки.

В своей работе ученые учитывали и такие факторы как индекс массы тела, вредные привычки и возраст.

Среди мужчин, которые регулярно выполняли физические упражнения, рак легких, рак толстой и прямой кишки оказался ниже на 68% и 38% соответственно, чем у тех, кто не уделял должного внимания физической активности. При этом специалисты подчеркнули, что физическая активность не влияла на риск развития рака простаты.

Кроме того, специалисты отмечают, что мужчины, которые на момент развития рака, были в хорошей физической форме, жили дольше тех, кто не следил за своей физической подготовленностью.

gradusnik.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Центральная база данных eHealth безопасна для внесения и хранения электронных данных

Центральная база данных электронной системы здравоохранения (eHealth) соответствует действующему законодательству Украины о защите информации и безопасна для внесения и хранения электронных данных, сообщил глава Национальной службы здоровья Украины (НСЗУ)
Подробнее »»

Для тех, кто не на диете

Такое впечатление, что 99% женщин в нашей стране постоянно сидят на разнообразных диетах.
Подробнее »»

Ученые объяснили, почему нельзя спать с включенным светом

Специалисты из института окружающей среды США установили связь между освещением в спальне и массой тела.
Подробнее »»

Несколько интересных фактов о моркови

В данной статье мы рассмотрим занимательные факты о таком питательном овоще, как морковь.
Подробнее »»

Как проходят роды – 3 основных этапа

С приближением даты родов молодые мамы испытывают все больше волнений и тревог.
Подробнее »»

Читайте также:
18.06 - 22:07

Факторы, сигнализирующие о гормональном дисбалансе

Гормональный фон нас определяет, особенно это касается женщин. С подросткового возраста вплоть до менопаузы ритм гормонов диктует наше настроение, энергию, красоту и общее самочувствие. К сожалению, женщины нечасто уделяют внимание роли гормонов в своём о
Подробнее »»

18.06 - 21:42

Лечение наркомании в Харькове

В лечении наркозависимости очень много нюансов
Подробнее »»

18.06 - 21:21

НСЗУ в рамках пилота выплатила 56 медучреждениям Полтавской области 144,3 млн грн

Национальная служба здоровья Украины (НСЗУ) в рамках пилотного проекта, начатого в Полтавской области 1 апреля, выплатила 56 вошедшим в пилот медучреждениям Полтавской области почти 144,3 млн грн, в том числе более 32 млн грн по новому механизму финансиро
Подробнее »»

18.06 - 21:01

Солёное чудо – Мёртвое море

Мёртвое море расположено на границе двух государств – Иордании и Израиля.
Это гиперминерализованное озеро является поистине уникальным местом на Земле. В данной статье мы рассмотрим несколько интересных фактов о Солёном чуде нашей планеты

Подробнее »»

18.06 - 20:22

Успех отношений - возбуждающие движения

Известный факт, что женщине обычно требуется для достижения возбуждения гораздо больше времени, чем мужчине.
Подробнее »»

18.06 - 20:08

Продукты, ускоряющие процесс метаболизма

Не секрет, что регулярная физическая нагрузка и качественный сон очень положительно влияют на метаболизм в организме человека.
Подробнее »»

18.06 - 19:36

Специалисты рассказали, что делать при солнечном ожоге

По словам врачей, принимать все необходимые меры нужно сразу после появления первых признаков ожога.
Подробнее »»

18.06 - 19:08

Интересные факты о собаках

Собака – друг человека. Действительно, это животное на протяжении тысячелетий живёт бок о бок с человеком и является верным спутником для многих из нас. Рассмотрим некоторые интересные факты о собаках.
Подробнее »»

18.06 - 19:05

Восточная Украина: невидимые жертвы чужой войны

Сторожевая собака может охранять дом хозяина, даже если в этом доме уже давно никто не живет. И даже если хозяин оставил ее на привязи стеречь свое имущество, чтобы не досталось мародерам, а сам уехал, спасая свою жизнь. Она будет терпеливо ждать и не пус
Подробнее »»

18.06 - 18:21

Какая косметика нужна в отпуске?

Чтобы отпуск приносил удовольствие и радость, нужно не забывать о правильных сборах. В чемодан нужно сложить всё необходимое.
Подробнее »»

18.06 - 18:09

Как перестать бояться потолстеть?

Вы проснулись утром, внимательно посмотрели в зеркало. Может быть, чтобы улыбнуться себе и пожелать хорошего дня, а может, чтобы проверить, не изменилось ли ваше тело за эту ночь, не приросло ли пару лишних миллиметров или сантиметров на талии.
Подробнее »»

18.06 - 17:38

Минздрав объявил конкурс на руководящие должности в 6 своих директоратов

Министерство здравоохранения Украины объявило конкурс на семь должностей в директораты, сообщается на сайте ведомства.
Подробнее »»

18.06 - 17:07

Определяем свою ежедневную норму потребления воды

Многие люди не понимают важности потребления достаточного количества воды и то, как это влияет на здоровье и контроль веса.
Подробнее »»

18.06 - 16:29

Какие парни нравятся девушкам, а какие нет?

Брат, ты спрашиваешь, как не испортить отношения с девушкой? Ты спрашиваешь, какие парни нравятся девушкам, а какие не очень?
Подробнее »»

18.06 - 16:02

Чем может помочь масло эвкалипта?

Эвкалиптовое масло широко используется в ароматерапии благодаря своему уникальному аромату, обладающему расслабляющим эффектом.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...