Słodycze w ustach: jak mogą sygnalizować choroby

Süßigkeiten im Mund: Wie sie Krankheiten signalisieren können

Tastes in the mouth: how they can signal diseases

Привкусы во рту: как они могут сигнализировать о заболевании

Присмаки в роті: як вони можуть сигналізувати про захворювання

Wie eine schlaflose Nacht die Lebenserwartung verkürzen kann: Forschung von Wissenschaftlern

Как одна бессонная ночь может сократить продолжительность жизни: исследование ученых

How one sleepless night can shorten your lifespan: a study by scientists

Как одна бессонная ночь может сократить продолжительность жизни: исследование ученых

Як одна безсонна ніч може скоротити тривалість життя: дослідження вчених

Последствия дефицита воды в организме: что происходит, если мало пить воды

Consequences of water deficiency in the body: what happens if you drink little water

Folgen von Wassermangel im Körper: Was passiert, wenn man nicht genug Wasser trinkt

Konsekwencje niedoboru wody w organizmie: co się stanie, jeśli wypijesz za mało wody

Наслідки дефіциту води в організмі: що відбувається, якщо пити мало води

Hiszpański wstyd: czym jest i dlaczego może być niebezpieczny dla zdrowia psychicznego

Spanische Scham: Was es ist und warum es gefährlich für die psychische Gesundheit sein kann

Spanish Shame: What It Is and Why It Can Be Dangerous for Mental Health

Испанский стыд: что это такое и почему он может быть опасен для психического здоровья

Іспанський сором: що це таке і чому він може бути небезпечним для психічного здоров'я

Die Angewohnheit, die Ihren Zähnen den größten Schaden zufügt

Nawyk, który powoduje największe szkody dla zębów

The habit that is most harmful to your teeth

Привычка, которая наносит больше вреда вашим зубам

Звичка, що завдає найбільше шкоди вашим зубам

Rozciąganie przed snem: jak pomaga się zrelaksować i szybciej zasnąć

Dehnübungen vor dem Schlafengehen: Wie es Ihnen hilft, sich zu entspannen und schneller einzuschlafen

Stretching Before Bed: How It Helps You Relax and Fall Asleep Faster

Растяжка перед сном: как она помогает расслабиться и уснуть быстрее

Розтяжка перед сном: як вона допомагає розслабитися і заснути швидше

Растительный белок снижает риск сердечных заболеваний на 27%.

Plant-based protein reduces heart disease risk by 27%

Pflanzliches Protein reduziert das Risiko einer Herzerkrankung um 27 %

Białko roślinne zmniejsza ryzyko chorób serca o 27%

Рослинний білок знижує ризик серцевих захворювань на 27%

Ученые определили основные факторы, способствующие бессоннице

Wissenschaftler haben die Hauptfaktoren identifiziert, die zur Schlaflosigkeit beitragen

Wysokokaloryczny owoc, który pomaga obniżyć zły cholesterol

Eine kalorienreiche Frucht, die hilft, schlechtes Cholesterin zu senken

Naukowcy zidentyfikowali główne czynniki przyczyniające się do bezsenności

Вчені визначили основні фактори, що сприяють безсонню

A calorie-rich fruit that helps lower bad cholesterol

Калорийный фрукт, помогающий снизить уровень плохого холестерина

Калорійний фрукт, який допомагає знизити рівень поганого холестерину

Scientists have identified the main factors contributing to insomnia

Врачи обратили внимание на новые симптомы рассеянного склероза: что следует знать

Doctors have drawn attention to new symptoms of multiple sclerosis: what you should know

Ärzte haben auf neue Symptome von Multipler Sklerose aufmerksam gemacht: Was Sie wissen sollten

Lekarze zwrócili uwagę na nowe objawy stwardnienia rozsianego: co warto wiedzieć

Розсіяний склероз (РС) є хронічним захворюванням центральної нервової системи, яке впливає на мозок і спинний мозок, порушуючи нормальне функціонування нервових волокон

Cynamon: Potężny pomocnik w walce ze złogami tłuszczu na brzuchu

Zimt: Ein starker Helfer im Kampf gegen Fettpolster am Bauch

Cinnamon: A Powerful Helper in the Fight Against Belly Fat

Мощный помощник в борьбе с жировыми отложениями на животе

Кориця: Потужний помічник у боротьбі з жировими відкладеннями на животі

Работа в офисе без окон увеличивает риск для диабетиков: новые научные открытия

Working in a windowless office increases the risk for diabetics: new scientific discoveries

Herbata to nie tylko smaczny, ale i zdrowy napój, który cieszy się popularnością na całym świecie

Praca w biurze bez okien zwiększa ryzyko cukrzycy: nowe odkrycia naukowe

Die Arbeit in einem fensterlosen Büro erhöht das Diabetesrisiko: neue wissenschaftliche Erkenntnisse

Робота в офісі без вікон збільшує ризик для діабетиків: нові наукові відкриття

Der beste Zeitpunkt für eine Tasse Tee: Wissenschaftliche Beratung zum optimalen Zeitpunkt für den Konsum des Getränks

The best time for a cup of tea: scientific advice on the optimal time to drink the drink

Лучшее время для чашки чая: научные советы по оптимальному времени для потребления напитка

Кращий час для чашки чаю: наукові поради щодо оптимального часу для споживання напою

Апельсины снижают риск потери зрения на 60%: Новые исследования подтверждают их пользу для здоровья глаз

Oranges Reduce the Risk of Vision Loss by 60%: New Research Confirms Their Benefits for Eye Health

Pomarańcze zmniejszają ryzyko utraty wzroku o 60%: nowe badania potwierdzają ich korzyści dla zdrowia oczu

Orangen reduzieren das Risiko eines Sehverlusts um 60 %: Neue Forschungsergebnisse bestätigen ihre Vorteile für die Augengesundheit

Апельсини знижують ризик втрати зору на 60%: Нові дослідження підтверджують їх користь для здоров’я очей

Kürbis, der den Blutdruck und den Zuckerspiegel senkt: gesundheitliche Vorteile

Dynia, która obniża ciśnienie krwi i poziom cukru: korzyści zdrowotne

Pumpkin that lowers blood pressure and sugar levels: health benefits

Тыква, снижающая давление и уровень сахара: польза для здоровья

Гарбуз, що знижує тиск і рівень цукру: користь для здоров'я

Dlaczego lekarze nie zalecają codziennego mycia: fakty naukowe i zdrowie skóry

Warum Ärzte nicht empfehlen, sich jeden Tag zu waschen: Wissenschaftliche Fakten und Hautgesundheit

Why Doctors Don’t Recommend Washing Every Day: Scientific Facts and Skin Health

Чому лікарі не радять митися щодня: Наукові факти та здоров’я шкіри

Три основных признака артериального тромбоза

Three main signs of arterial thrombosis

Drei Hauptzeichen einer arteriellen Thrombose

Drei Hauptzeichen einer arteriellen Thrombose

Три основні ознаки артеріального тромбозу

Wissenschaftler haben das Geheimnis gelüftet, wie man mit zunehmendem Alter nicht an Gewicht zunimmt

Naukowcy zdradzili sekret, jak nie przybierać na wadze z wiekiem

Scientists have revealed the secret to not gaining weight with age

Ученые раскрыли секрет, как не набирать вес с возрастом

Вчені розкрили секрет, як не набирати вагу з віком

Гипертония: Три важных факта, которые должен знать каждый

Nadciśnienie: Trzy ważne fakty, które każdy powinien znać

Bluthochdruck: Drei wichtige Fakten, die jeder kennen sollte

Hypertension: Three Important Facts Everyone Should Know

Гіпертонія: Три важливі факти, які має знати кожен

Warum es gefährlich ist, Alkohol als Schlaftablette zu verwenden: Gefahren und Folgen

Dlaczego używanie alkoholu jako środka nasennego jest niebezpieczne: niebezpieczeństwa i konsekwencje

Why It's Dangerous to Use Alcohol as a Sleeping Aid: Dangers and Consequences

Почему опасно использовать алкоголь как снотворное: опасности и последствия

Чому небезпечно використовувати алкоголь як снодійне: небезпеки та наслідки

Czego nie należy gotować w folii: porada lekarska

What not to cook in foil: advice from doctors

Что не следует готовить в фольге: советы медиков

Корисні та шкідливі властивості грейпфрута: що варто знати

Что не следует готовить в фольге: советы медиков

What not to cook in foil: advice from doctors

Was nicht in Folie gegart werden sollte: medizinischer Rat

Czego nie należy gotować w folii: porada lekarska

Що не слід готувати в фользі: поради медиків

Zdrowe tłuszcze dla organizmu: co musisz wiedzieć

Was nicht in Folie gekocht werden sollte: ärztlicher Rat

Gesunde Fette für den Körper: Was Sie wissen müssen

Healthy fats for the body: what you need to know

Полезные жиры для организма: что нужно знать

Корисні жири для організму: що потрібно знати

Die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Lavendelöl: von Gesundheit bis Schönheit

Otpusk.md – ваш надійний помічник у виборі турів

Гра «Ліла»: шлях до духовної трансформації

Różnorodność zastosowań olejku lawendowego: od zdrowia po urodę

The variety of uses of lavender oil: from health to beauty

Разнообразие применения лавандового масла: от здоровья к красоте

Різноманітність застосування лавандової олії: від здоров’я до краси

Simple Nutrition Rules for Men Over 60

Einfache Ernährungsregeln für Männer nach 60 Jahren

Proste zasady żywienia mężczyzn po 60. roku życia

Простые правила питания для мужчин после 60 лет

Прості правила харчування для чоловіків після 60 років

Łupież i swędzenie: jak skutecznie nawilżyć skórę głowy

Schuppen und Juckreiz: So versorgen Sie die Kopfhaut effektiv mit Feuchtigkeit

Dandruff and Itchy Scalp: How to Moisturize Your Scalp Effectively

Лупа и зуд: Как эффективно увлажнить кожу головы

Лупа та свербіж: Як ефективно зволожити шкіру голови

Последствия сидячего образа жизни для здоровья: почему важно двигаться больше

Health effects of a sedentary lifestyle: why it is important to move more

Konsekwencje siedzącego trybu życia dla zdrowia: dlaczego warto więcej się ruszać

Folgen einer sitzenden Lebensweise für die Gesundheit: Warum es wichtig ist, sich mehr zu bewegen

Наслідки сидячого способу життя для здоров'я: чому важливо рухатися більше

Niebezpieczne buty letnie: porady podiatry, jak chronić stopy

Gefährliche Sommerschuhe: Tipps vom Podologen, um Ihre Füße zu schützen

Dangerous summer shoes: orthopedist's tips for keeping your feet safe

Опасная летняя обувь: советы ортопеда по безопасности ваших ног

Небезпечне літнє взуття: поради ортопеда для безпеки ваших ніг

Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердца

Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart disease

Chronische Müdigkeit als mögliches Symptom eines angeborenen Herzfehlers

Chroniczne zmęczenie jako możliwy objaw wrodzonej choroby serca

Хронічна втома як можливий симптом вродженої вади серця

Pokarmy przyczyniające się do rozwoju próchnicy: jak odżywianie wpływa na zdrowie zębów

Lebensmittel, die zur Entstehung von Karies beitragen: Wie sich die Ernährung auf die Zahngesundheit auswirkt

Foods that contribute to the development of caries: how nutrition affects dental health

Продукты, способствующие развитию кариеса: как питание влияет на здоровье зубов

Продукти, що сприяють розвитку карієсу: як харчування впливає на здоров'я зубів

Czerwony manicure: odwieczny trend, który jest zawsze w modzie

Rote Maniküre: ein ewiger Trend, der immer in Mode ist

Red manicure: an eternal trend that is always in fashion

Красный маникюр: вечный тренд, всегда в моде

Червоний манікюр: вічний тренд, який завжди в моді

Продуктов, способствующих быстрому росту волос благодаря цинку

Foods that promote rapid hair growth thanks to zinc

Produkte, die dank Zink ein schnelles Haarwachstum fördern

Produkty przyspieszające wzrost włosów dzięki zawartości cynku

Продуктів, що сприяють швидкому росту волосся завдяки цинку

Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość

Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität

Breakfast and obesity: myth or reality

Завтрак и ожирение: миф или реальность

Сніданок і ожиріння: міф чи реальність

How to Lower Blood Pressure Without Medication: Natural Ways to Control High Blood Pressure

Как снизить давление без лекарств: Натуральные методы борьбы с гипертонией

Як знизити тиск без ліків: Натуральні методи боротьби з гіпертонією

Чай для долголетия: Какие преимущества популярного напитка

Tea for Longevity: What are the Benefits of a Popular Drink

Tee für ein langes Leben: Welche Vorteile hat ein beliebtes Getränk

Herbata na długowieczność: jakie są zalety popularnego napoju

Чай для довголіття: Які переваги популярного напою

Dlaczego plecy bolą: przyczyny i rozwiązania

Warum schmerzt der Rücken: Ursachen und Lösungen

Why does my back hurt: causes and solutions

Почему болит спина: причины и решения

Чому болить спина: причини та рішення

Why wisdom teeth are important: the opinion of dentists

Почему зубы мудрости важны: мнение стоматологов

Warum Weisheitszähne wichtig sind: die Meinung von Zahnärzten

Dlaczego zęby mądrości są ważne: opinia dentystów

Чому зуби мудрості важливі: думка стоматологів

Składniki odżywcze pomagające zapobiegać osteoporozie

Nährstoffe, die helfen, Osteoporose vorzubeugen

Nutrients that help prevent osteoporosis

Питательные вещества, помогающие предотвратить остеопороз

Поживні речовини, що допомагають запобігти остеопорозу

Почему мыть яйца водой опасно для здоровья

Why washing eggs with water is dangerous for health

Warum das Waschen von Eiern mit Wasser gesundheitsschädlich ist

Dlaczego mycie jajek wodą jest niebezpieczne dla zdrowia

Чому мити яйця водою небезпечно для здоров'я

Чай и его польза для организма: научные факты

Tea and its benefits for the body: scientific facts

Tee und seine Vorteile für den Körper: wissenschaftliche Fakten

Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukowe

Чай та його користь для організму: наукові факти

Dlaczego spanie na lewym boku jest dobre dla zdrowia

Warum das Schlafen auf der linken Seite gut für die Gesundheit ist

Чому сон на лівому боці корисний для здоров’я

Why Sleeping on Your Left Side is Good for Your Health

Почему сон на левой стороне полезен для здоровья

Как подтягивание влияет на ваше здоровье: преимущества для физической формы и здоровья

How Pull-ups Affect Your Health: Fitness and Health Benefits

Wie sich Klimmzüge auf Ihre Gesundheit auswirken: Vorteile für Fitness und Gesundheit

Jak podciąganie wpływa na Twoje zdrowie: korzyści dla kondycji i zdrowia

Як підтягування впливає на ваше здоров’я: переваги для фізичної форми та здоров’я

Magnetische Stürme und ihre Auswirkungen auf die menschliche Psyche

Magnetische Stürme und ihre Auswirkungen auf die menschliche Psyche

Magnetic storms and their impact on the human psyche

Магнитные бури и их влияние на психику человека

Магнітні бурі та їх вплив на психіку людини

Pokarmy bogate w witaminę C: źródła zdrowia dla Twojego organizmu

Vitamin-C-reiche Lebensmittel: Gesundheitsquellen für Ihren Körper

Foods rich in vitamin C: Sources of health for your body

Ананас: користь та переваги ананасової пастили

Продукты, богатые витамином С: Источники здоровья для вашего организма

Продукти, багаті вітаміном С: Джерела здоров'я для вашого організму

Комары: опасность не только от укусов

Чи допоможе психолог онлайн розібратися у стосунках особистого характеру?

Mosquitoes: the danger is not only from bites

Mücken: Die Gefahr geht nicht nur von Stichen aus

Komary: zagrożenie stwarzają nie tylko ukąszenia

Комарі: небезпека не лише від укусів

Skutki zdrowotne sosu teriyaki: korzyści i możliwe ryzyko

Gesundheitliche Auswirkungen von Teriyaki-Sauce: Vorteile und mögliche Risiken

Health effects of teriyaki sauce: benefits and possible risks

Влияние соуса на здоровье: преимущества и возможные риски

Вплив соусу теріякі на здоров’я: переваги та можливі ризики

Przydatne właściwości truskawek: dlaczego ta jagoda powinna znaleźć się w Twojej diecie

Nützliche Eigenschaften von Erdbeeren: Warum diese Beere in Ihrer Ernährung enthalten sein sollte

Useful properties of strawberries: why this berry should be in your diet

Полезные свойства клубники: почему эта ягода должна быть в вашем рационе

Корисні властивості полуниці: чому ця ягода повинна бути у вашому раціоні

Неожиданная причина «тумана в голове»: предупреждение для женщин

An unexpected cause of

Eine unerwartete Ursache für „Nebel im Kopf“: eine Warnung für Frauen

Nieoczekiwana przyczyna „mgły w głowie”: ostrzeżenie dla kobiet

Несподівана причина «туману в голові»: попередження для жінок

Mandarynki i ich wpływ na zdrowie: dlaczego należy uważać z wysoką zawartością fruktozy

Mandarinen und ihre gesundheitlichen Auswirkungen: Warum Sie bei hohem Fruktosegehalt vorsichtig sein sollten

Tangerines and their health effects: why you should be careful with high fructose content

Мандарины и их влияние на здоровье: почему следует осторожно относиться к высокому содержанию фруктозы

Мандарини та їх вплив на здоров’я: чому варто обережно ставитись до високого вмісту фруктози

Wissenschaftler widerlegen die Vorteile von Joghurt mit Laktobazillen: eine neue Studie

Scientists refute the benefits of yogurt with lactobacilli: a new study

Ученые опровергли пользу йогуртов с лактобактериями: новое исследование

Вчені спростували користь йогуртів з лактобактеріями: нове дослідження

Ученые опровергли пользу йогуртов с лактобактериями: новое исследование

Что случится, если проглотить жвачку: развенчивание мифов и научные факты

What happens if you swallow chewing gum: debunking myths and scientific facts

Was passiert, wenn Sie Kaugummi schlucken: Mythen und wissenschaftliche Fakten entlarven

Co się stanie, jeśli połkniesz gumę do żucia: obalanie mitów i faktów naukowych

Що трапиться, якщо проковтнути жуйку: розвінчування міфів і наукові факти

Możliwe objawy chorób wątroby: kiedy należy zwracać uwagę na swoje zdrowie

Mögliche Erscheinungsformen einer Lebererkrankung: Wann Sie auf Ihre Gesundheit achten sollten

Possible manifestations of liver diseases: when you should pay attention to your health

Возможны проявления болезней печени: когда следует обращать внимание на свое здоровье

Можливі прояви хвороб печінки: коли слід звертати увагу на своє здоров'я

Die Hauptursachen für übermäßiges Essen: Warum wir nicht aufhören können

Основные причины переедания: Почему мы не можем остановиться

The main causes of overeating: Why we can't stop

Główne przyczyny przejadania się: dlaczego nie możemy przestać

Основні причини переїдання: Чому ми не можемо зупинитися

Chips: How they affect your brain

Чипсы: как они влияют на ваш мозг

Chips: Wie sie Ihr Gehirn beeinflussen

Chipsy: Jak wpływają na Twój mózg

Чіпси: як вони впливають на ваш мозок

Zagrożenia zdrowotne związane z pracą zmianową: Jak harmonogram nocny i zmianowy wpływa na organizm

Gesundheitsrisiken von Schichtarbeit: Wie sich Nacht- und Schichtarbeit auf den Körper auswirken

Риски здоровья при работе по изменениям: Как ночные и посменные графики влияют на организм

Health risks of shift work: How night and shift schedules affect the body

Ризики здоров'ю при роботі по змінах: Як нічні та позмінні графіки впливають на організм

Как быстро избавиться от икоты: эффективные методы и советы

How to get rid of hiccups quickly: effective methods and tips

So werden Sie Schluckauf schnell los: wirksame Methoden und Tipps

Jak szybko pozbyć się czkawki: skuteczne metody i wskazówki

Як швидко позбутися гикавки: ефективні методи та поради

Dlaczego nie można usunąć brodawek bez pomocy lekarza

Warum Sie Warzen nicht ohne die Hilfe eines Arztes entfernen können

Why you can not remove warts without the help of a doctor

Почему нельзя удалять бородавки без помощи врача

Чому не можна видаляти бородавки без допомоги лікаря

Связь группы крови человека и риска тромбообразования: новые научные открытия

The relationship between human blood group and the risk of thrombosis: new scientific findings

Der Zusammenhang zwischen menschlicher Blutgruppe und Thromboserisiko: neue wissenschaftliche Erkenntnisse

Związek między grupą krwi człowieka a ryzykiem zakrzepicy: nowe odkrycia naukowe

Зв'язок групи крові людини та ризику тромбоутворення: нові наукові відкриття

Der Nutzen von Bewegung zur Reduzierung des Höckers im Nacken

The benefit of exercise to reduce the hump on the neck

Польза физических упражнений для уменьшения холма на шее

Користь фізичних вправ для зменшення горба на шиї

Роль животных в улучшении здоровья: Взаимодействие с животными в лечении различных заболеваний

Korzyści z ćwiczeń w celu zmniejszenia garbu na szyi

The role of animals in improving health: Interaction with animals in the treatment of various diseases

Die Rolle von Tieren bei der Verbesserung der Gesundheit: Interaktion mit Tieren bei der Behandlung verschiedener Krankheiten

Rola zwierząt w poprawie zdrowia: Interakcja ze zwierzętami w leczeniu różnych chorób

Роль тварин у покращенні здоров'я: Взаємодія із тваринами при лікуванні різних захворювань

Płatki owsiane na śniadanie: korzyści i możliwe ryzyko

Haferflocken zum Frühstück: Vorteile und mögliche Risiken

Oatmeal for breakfast: benefits and possible risks

Овсянка на завтрак: польза и возможные риски

Вівсянка на сніданок: користь і можливі ризики

Роль красного мяса в здоровой диете: польза и ограничения

The role of red meat in a healthy diet: benefits and limitations

Die Rolle von rotem Fleisch in einer gesunden Ernährung: Vorteile und Grenzen

Rola czerwonego mięsa w zdrowej diecie: korzyści i ograniczenia

Роль червоного м'яса в здоровій дієті: користь та обмеження

Korzyści i możliwości olejków w pielęgnacji skóry: skuteczne wskazówki dla każdego rodzaju skóry

Die Vorteile und Auswahlmöglichkeiten von Ölen in der Hautpflege: wirksame Tipps für jeden Hauttyp

The benefits and choices of oils in skin care: effective tips for every skin type

Польза и выбор масел в уходе за кожей: эффективные советы для каждого типа кожи

Користь і вибір олій у догляді за шкірою: ефективні поради для кожного типу шкіри

Возможно ли излечение подагры без лекарств

Is it possible to cure gout without drugs

Ist es möglich, Gicht ohne Medikamente zu heilen

Скільки молока споживають українці: нові дані та тенденції

Czy można wyleczyć dnę bez leków

Чи можливе вилікування подагри без ліків

Wirksame Methoden zur Behandlung von Rückenschmerzen: Ratschläge von Experten

Wirksame Methoden zur Behandlung von Rückenschmerzen: Ratschläge von Experten

Effective methods of treating back pain: advice from experts

Эффективные методы лечения боли в спине: советы от специалистов

Ефективні методи лікування болю у спині: поради від фахівців

Vitamin A: gesundheitliche Vorteile

Witamina A: korzyści zdrowotne

Vitamin A: health benefits

Витамин А: польза для здоровья

Вітамін А: користь для здоров'я

Четыре лучших продукта с пищевыми волокнами для здоровой жизни

The four best dietary fiber foods for a healthy life

Cztery najlepsze pokarmy zawierające błonnik dla zdrowego życia

Die vier besten Ballaststoff-Lebensmittel für ein gesundes Leben

Чотири найкращі продукти з харчовими волокнами для здорового життя

Nawyk dodawania soli do żywności: jak zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

The habit of adding salt to food: how it increases the risk of premature death

Привычка добавлять соль в пищу: как это увеличивает риск преждевременной смерти

Звичка додавати сіль до їжі: як це збільшує ризик передчасної смерті

Najbardziej przydatne płatki na śniadanie: co wybrać na energię i zdrowie

Die nützlichsten Müsli zum Frühstück: Was Sie für Energie und Gesundheit wählen sollten

The most useful cereals for breakfast: what to choose for energy and health

Самые полезные каши для завтрака: что выбрать для энергии и здоровья

Продукти, які помилково вважають шкідливими: правда та міфи

Самые полезные каши для завтрака: что выбрать для энергии и здоровья

The most useful cereals for breakfast: what to choose for energy and health

Die nützlichsten Müsli zum Frühstück: Was Sie für Energie und Gesundheit wählen sollten

Najbardziej przydatne płatki na śniadanie: co wybrać dla energii i zdrowia

Найкорисніші каші для сніданку: що обрати для енергії та здоров’я

Zakrzepica żył głębokich: główne objawy i czynniki ryzyka

Tiefe Venenthrombose: Hauptsymptome und Risikofaktoren

Deep vein thrombosis: main symptoms and risk factors

Тромбоз глубоких вен: основные симптомы и факторы риска

Тромбоз глибоких вен: основні симптоми та фактори ризику

Депрессия в среднем возрасте повышает риск развития деменции: важные научные выводы

Depression in midlife increases the risk of developing dementia: important scientific findings

Depressionen in der Lebensmitte erhöhen das Risiko, an Demenz zu erkranken: wichtige wissenschaftliche Erkenntnisse

Depresja w wieku średnim zwiększa ryzyko rozwoju demencji: ważne odkrycia naukowe

Depresja w wieku średnim zwiększa ryzyko rozwoju demencji: ważne odkrycia naukowe

Депресія в середньому віці підвищує ризик розвитку деменції: важливі наукові висновки

Тепла підлога під ламінат

Urin als Spiegel der Gesundheit: Die Bedeutung von Überwachung und Analyse

Urine as a mirror of health: the importance of monitoring and analysis

Моча как зеркало состояния здоровья: важность мониторинга и анализа

Сеча як дзеркало стану здоров'я: важливість моніторингу та аналізу

Потливость как возможный симптом серьезных заболеваний

Sweating as a Possible Symptom of Serious Illnesses

Schwitzen als mögliches Symptom schwerer Erkrankungen

Pocenie się jako możliwy objaw poważnych chorób

Пітливість як можливий симптом серйозних захворювань

Mocz jako zwierciadło zdrowia: znaczenie monitorowania i analizy

Jak szybko pozbyć się kataru u dziecka: skuteczne metody i wskazówki

So werden Sie eine laufende Nase bei einem Kind schnell los: wirksame Methoden und Tipps

How to quickly get rid of a runny nose in a child: effective methods and tips

Как быстро избавиться от насморка у ребенка: эффективные методы и советы

Як швидко позбутися нежитю у дитини: ефективні методи та поради

Вакуум живота: Секрет к плоскому животу

Stomach vacuum: The secret to a flat stomach

Magenvakuum: Das Geheimnis eines flachen Bauches

Odkurzanie żołądka: sekret płaskiego brzucha

Вакуум живота: Секрет до плоского живота

Dynamika wieku wypadania włosów: przyczyny i sposoby rozwiązywania problemów

Altersdynamik des Haarausfalls: Ursachen und Möglichkeiten zur Problemlösung

Age dynamics of hair loss: causes and ways to solve problems

Возрастная динамика потери волос: причины и пути решения проблем

Вікова динаміка втрати волосся: причини та шляхи вирішення проблем

Мед как потенциальное средство лечения тяжелых заболеваний легких

Honey as a potential remedy for severe lung diseases

Honig als potenzielles Heilmittel gegen schwere Lungenerkrankungen

Miód jako potencjalne lekarstwo na ciężkie choroby płuc

Мед як потенційний засіб лікування важких захворювань легень

Czarny pieprz i jego wpływ na odchudzanie: fakty i badania

Schwarzer Pfeffer und seine Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme: Fakten und Forschung

Black pepper and its effects on weight loss: facts and research

Черный перец и его влияние на похудение: факты и исследования

Чорний перець і його вплив на схуднення: факти та дослідження

Чому жінкам після 40 років варто відмовитися від кави

Why women after 40 should give up coffee

Warum Frauen ab 40 auf Kaffee verzichten sollten

Dlaczego kobiety po 40. roku życia powinny zrezygnować z kawy

Чому жінкам після 40 років варто відмовитися від кави

Products for preserving the health of teeth

Produkte zur Erhaltung der Zahngesundheit

Produkty chroniące zdrowie zębów

Продукти для збереження здоров'я зубів

Jak nasze nerki sygnalizują potrzebę wizyty u lekarza

Wie unsere Nieren die Notwendigkeit signalisieren, einen Arzt aufzusuchen

How our kidneys signal the need to see a doctor

Как наши почки сигналят о необходимости обращения к врачу

Як наші нирки сигналять про необхідність звернення до лікаря

Niepożądane i szkodliwe działanie imbiru

Undesirable and harmful effects of ginger

Unerwünschte und schädliche Wirkungen von Ingwer

Niepożądane i szkodliwe działanie imbiru

Небажані та шкідливі ефекти імбиру

Wpływ siedzącej pracy na zdrowie: co musisz wiedzieć

Die Auswirkungen sitzender Arbeit auf die Gesundheit: Was Sie wissen müssen

The impact of sedentary work on health: what you need to know

Влияние сидящей работы на здоровье: что нужно знать

Вплив сидячої роботи на здоров'я: що потрібно знати

Погружение в сон: три экспертных совета для более быстрого засыпания

Falling asleep: three expert tips for falling asleep faster

Einschlafen: drei expertentipps für schnelleres Einschlafen

Zasypianie: trzy porady ekspertów dotyczące szybszego zasypiania

Занурення у сон: три експертні поради для швидшого засинання

Naturalne herbaty oczyszczające nerki z kamieni

Natürliche tees zur reinigung der nieren von steinen

Natural teas to clear kidney stones

Натуральные чаи для очищения почек от камней

Натуральні чаї для очищення нирок від каменів

Эффективные методы снижения жира на талии для людей старше 50 лет

Effective methods for reducing waist fat for people over 50

Effektive Methoden zur Reduzierung des Taillenfetts für Menschen über 50 Jahre

Skuteczne metody redukcji tkanki tłuszczowej w talii dla osób po 50. roku życia

Ефективні методи зниження жиру на талії для людей старше 50 років

Dlaczego ważne jest picie czystej wody: podstawowe fakty i korzyści

Warum es wichtig ist, sauberes Wasser zu trinken: Grundlegende Fakten und Vorteile

Why is it important to drink clean water: basic facts and benefits

Почему важно употреблять чистую воду: основные факты и преимущества

Чому важливо вживати чисту воду: основні факти та переваги

Strengthening immunity in the autumn-winter period

Stärkung der Immunität in der Herbst-Winter-Periode

Wzmocnienie odporności w okresie jesienno-zimowym

Зміцнення імунітету в осінньо-зимовий період

Jak poprawić jakość snu: wskazówki ekspertów

So verbessern Sie die Schlafqualität: Tipps von Experten

How to improve sleep quality: tips from experts

Как улучшить качество сна: советы от экспертов

Chroniczne zmęczenie jako możliwy objaw wrodzonej choroby serca

Як покращити якість сну: поради від експертів

Chronische Müdigkeit als mögliches Symptom eines angeborenen Herzfehlers

Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart disease

Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердца

Хронічна втома як можливий симптом вродженої вади серця

Воздействие ежедневного употребления вина на организм

The effect of daily wine consumption on the body

Die Wirkung des täglichen Weinkonsums auf den Körper

Wpływ codziennego spożycia wina na organizm

Вплив щоденного вживання вина на організм

Jung bleiben: ein neuer Weg für Menschen ab 65 Jahren

Jung bleiben: ein neuer Weg für Menschen ab 65 Jahren

Staying young: a new way for people aged 65+

Сохранение молодости: новый способ для людей 65+

Збереження молодості: новий спосіб для людей віком 65+

Продукты, замедляющие процесс старения: рекомендации врача

Products that slow down the aging process: doctor's recommendations

У яких випадках потрібна допомога практичного психолога?

Женские тёплые колготки: комфорт и стиль в холодное время года

Produkte, die den Alterungsprozess verlangsamen: Empfehlungen des Arztes

Produkty spowalniające proces starzenia: zalecenia lekarza

Продукти, що сповільнюють процес старіння: рекомендації лікаря

Jak określić charakter osoby po zmarszczkach

Wie man den Charakter einer Person anhand von Falten bestimmt

How to determine a person's character by wrinkles

Как определить характер человека по морщинам

Як визначити характер людини за зморшками

Польза куриной печени: мнение экспертов

Benefits of chicken liver: expert opinion

Vorteile von Hühnerleber: Expertenmeinung

Korzyści z wątróbki drobiowej: opinia eksperta

Користь курячої печінки: думка експертів

Dlaczego dana osoba zaczyna się jąkać: przyczyny i konsekwencje

Why does a person start stuttering: Causes and consequences

Почему человек начинает заикаться: Причины и последствия

Чому людина починає заїкатися: Причини та наслідки

Warum beginnt ein Mensch zu stottern: Ursachen und Folgen

Польза груш для поджелудочной железы: исследование ученых

The benefits of pears for the pancreas: a study by scientists

Die Vorteile von Birnen für die Bauchspeicheldrüse: eine Studie von Wissenschaftlern

Korzyści z gruszek dla trzustki: badanie przeprowadzone przez naukowców

Користь груш для підшлункової залози: дослідження вчених

Czy napoje gazowane mogą pomóc na zgagę

Kann Limonade bei Sodbrennen helfen

Can soda help with heartburn

Может ли сода помочь при изжоге

Чи може сода допомогти при печії

Ретиновані зуби мудрості: коли їх видаляти і чому це важливо?

Полезные свойства клубники: незаменимый ягодный деликатес

Useful properties of strawberries: an indispensable berry delicacy

Nützliche Eigenschaften von Erdbeeren: eine unersetzliche Beerendelikatesse

Przydatne właściwości truskawek: niezastąpiony przysmak jagodowy

Корисні властивості полуниці: незамінний ягідний делікатес

Nawyki żywieniowe, które mogą zaszkodzić sercu: z czego zrezygnować

Ernährungsgewohnheiten, die Ihrem Herzen schaden können: Worauf Sie verzichten sollten

Eating Habits That Can Harm Your Heart: What to Avoid

Пищевые привычки, которые могут повредить вашему сердцу: от чего стоит отказаться

Харчові звички, які можуть зашкодити вашому серцю: від чого варто відмовитись

Как сбросить от 2 до 5 кг в неделю: советы медиков

How to Lose 2 to 5 kg in a Week: Medical Advice

So verlieren Sie in einer Woche 2 bis 5 kg: Ratschläge von Ärzten

Jak schudnąć od 2 do 5 kg w tydzień: rady lekarzy

Як скинути від 2 до 5 кг за тиждень: поради медиків

Częste branie prysznica: wpływ na układ odpornościowy

Häufiges Duschen: Wirkung auf das Immunsystem

Frequent Showering: Impact on the Immune System

Частое принятие душа: влияние на иммунную систему

Часте прийняття душу: вплив на імунну систему

Влияние сотрясений мозга на организм: что нужно знать

Concussions: What You Need to Know

Die Auswirkungen von Gehirnerschütterungen auf den Körper: Was Sie wissen müssen

Wpływ wstrząśnień mózgu na organizm: co musisz wiedzieć

Вплив струсів мозку на організм: що потрібно знати

Cztery produkty spożywcze o wysokiej zawartości białka

Vier Lebensmittel mit hohem Proteingehalt

Four foods high in protein

Четыре продукта с высоким содержанием белка

Чотири продукти з високим вмістом білка

Behandlung von weißen Pickeln in der Nase: Ursachen und Empfehlungen

Treatment of whiteheads on the nose: causes and recommendations

Leczenie białych pryszczy na nosie: przyczyny i zalecenia

Лікування білих прищів на носі: причини та рекомендації

Wpływ alkoholu na sprawność fizyczną: negatywne skutki

Die Wirkung von Alkohol auf die körperliche Fitness: negative Folgen

The effects of alcohol on fitness: negative consequences

Уролог у Голосіївському районі: професійна допомога для вашого здоров’я

Воздействие алкоголя на физическую форму: негативные последствия

Вплив алкоголю на фізичну форму: негативні наслідки

Produkty sprzyjające szybkiemu wzrostowi włosów

Produkte, die ein schnelles Haarwachstum fördern

Foods That Promote Fast Hair Growth

Продукты, способствующие быстрому росту волос

Продукти, що сприяють швидкому росту волосся

Лечение белых прыщей на носу: причины и рекомендации

Reynaers: ідеальні алюмінієві вікна для сучасних будинків в Україні

Four Healthy Habits for a Longer Life

Vier gesunde Gewohnheiten für ein langes Leben

Cztery zdrowe nawyki na długie życie

Чотири корисні звички для довгого життя

Де краще замовляти вітаміни для дітей?

Jak ograniczyć uzależnienie od soli: porady dietetyka

So reduzieren Sie die Salzsucht: Ratschläge eines Ernährungsberaters

How to Reduce Salt Dependence: Nutritionist's Tips

Как уменьшить зависимость от соли: советы диетолога

Як зменшити залежність від солі: поради дієтолога

Квашеная капуста: Ежедневное употребление и его влияние на организм

Sauerkraut: Daily Use and Its Effects on the Body

Sauerkraut: Der tägliche Gebrauch und seine Wirkung auf den Körper

Kapusta kiszona: codzienne stosowanie i jej wpływ na organizm

Квашена капуста: Щоденне вживання та його вплив на організм

Przydatne i szkodliwe produkty na śniadanie

Nützliche und schädliche Produkte zum Frühstück

Healthy and unhealthy breakfast foods

Полезные и вредные продукты для завтрака

Корисні та шкідливі продукти для сніданку

Przydatne i szkodliwe produkty na śniadanie

Nützliche und schädliche Produkte zum Frühstück

Healthy and unhealthy breakfast foods

Полезные и вредные продукты для завтрака

Корисні та шкідливі продукти для сніданку

Рецепты долголетия: секреты и запреты итальянской кухни

Longevity Recipes: Secrets and Prohibitions of Italian Cuisine

Langlebigkeitsrezepte: Geheimnisse und Verbote der italienischen Küche

Przepisy na długowieczność: tajemnice i zakazy kuchni włoskiej

Рецепти довголіття: секрети та заборони італійської кухні

Trzy orzechy włoskie dziennie: jak wspierają energię psychiczną i fizyczną

Drei Walnüsse am Tag: Wie sie die geistige und körperliche Energie unterstützen

Three Walnuts a Day: How They Support Mental and Physical Energy

Три грецких ореха в день: как они поддерживают умственную и физическую энергию

Три волоські горіхи на день: як вони підтримують розумову та фізичну енергію

Welche Krankheiten können den Zustand der Nägel beeinträchtigen

Jakie choroby mogą wpływać na stan paznokci

What diseases can affect the condition of the nails

Какие заболевания могут повлиять на состояние ногтей

Які захворювання можуть вплинути на стан нігтів

Продукты, которых следует избегать во время похудения

Foods to Avoid When Losing Weight

Produkty, których należy unikać podczas odchudzania

Lebensmittel, die Sie beim Abnehmen meiden sollten

Продукти, яких варто уникати під час схуднення

Radfahren: ein Schritt zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Stärkung der Immunität

Jazda na rowerze: krok do obniżenia poziomu cholesterolu i wzmocnienia odporności

Cycling: A Step to Lowering Cholesterol and Strengthening Your Immunity

Велосипед: шаг к снижению холестерина и укреплению иммунитета

Велосипед: крок до зниження холестерину та зміцнення імунітету

So werden Sie das Schnarchen los: Tipps und Empfehlungen

Jak pozbyć się chrapania: wskazówki i zalecenia

How to get rid of snoring: tips and recommendations

Как избавиться от храпа: советы и рекомендации

Як позбутися хропіння: поради та рекомендації

Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологов

The most useful greens for salads: advice from nutritionists

Najbardziej przydatne warzywa do sałatek: porady dietetyków

Das nützlichste Grün für Salate: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern

Найкорисніша зелень для салатів: поради від дієтологів

Niebezpieczeństwa związane z nadmiernym spożyciem malin: ostrzeżenie lekarza

Gefahren eines übermäßigen Verzehrs von Himbeeren: Eine ärztliche Warnung

Dangers of excessive consumption of raspberries: a doctor's warning

Опасности чрезмерного употребления малины: предупреждение врача

Небезпеки надмірного вживання малини: попередження лікаря

Korzyści ze sfermentowanej żywności: opinia eksperta

Vorteile fermentierter Lebensmittel: Expertenmeinung

Світ сучасної косметології: переваги та тенденції

Benefits of fermented foods: expert opinion

Польза ферментированных продуктов: мнение эксперта

Користь ферментованих продуктів: думка експерта

Опасные последствия чрезмерного потребления кофе

Gefährliche Folgen von übermäßigem Kaffeekonsum

Dangerous consequences of excessive coffee consumption

Niebezpieczne skutki nadmiernego spożycia kawy

Небезпечні наслідки надмірного споживання кави

Związane z wiekiem zmiany w długości snu: kiedy staje się on dłuższy

Altersbedingte Veränderungen der Schlafdauer: wenn sie länger wird

Age-related changes in sleep duration: when it becomes longer

Возрастные изменения продолжительности сна: когда он становится длиннее

Вікові зміни тривалості сну: коли він стає довшим

Częste czyszczenie: może zagrażać zdrowiu

Häufiges Reinigen: Kann es die Gesundheit gefährden

Frequent cleaning: can it endanger health

Часте прибирання: чи може це загрожувати здоров'ю

Холодец: Кому следует быть осторожными с этим деликатесом

Частая уборка: может ли это угрожать здоровью

Kholoets: Who should be careful with this delicacy

Kholoets: Wer sollte mit dieser Delikatesse vorsichtig sein

Kholoets: Kto powinien uważać z tym przysmakiem

Холодець: Кому слід бути обережними з цим делікатесом

The danger of using effervescent pills: what you should pay attention to

Die Gefahren bei der Einnahme von Brausetabletten: Worauf Sie achten sollten

Опасность употребления шипучих таблеток: на что следует обратить внимание

Niebezpieczeństwo stosowania tabletek musujących: na co należy zwrócić uwagę

Небезпека вживання шипучих пігулок: на що слід звернути увагу

Небезпека вживання шипучих пігулок: на що слід звернути увагу

Почему бананы уникальны: четыре их полезных свойства

Why bananas are unique: four of their useful properties

Warum Bananen einzigartig sind: vier ihrer nützlichen Eigenschaften

Dlaczego banany są wyjątkowe: cztery ich przydatne właściwości

Чому банани є унікальними: чотири їхні корисні властивості

Cztery owoce wspierające zdrowie nerek

Vier Früchte zur Unterstützung der Nierengesundheit

Four fruits to support kidney health

Четыре фрукта для поддержания здоровья почек

Чотири фрукти для підтримки здоров'я нирок

Daty: korzyści zdrowotne czy mit

Daty: korzyści zdrowotne czy mit

Фініки: користь для здоров'я чи міф

Cztery najbardziej przydatne rodzaje mięsa

The four most useful types of meat

Финики: польза для здоровья или миф

Die vier nützlichsten Fleischsorten

Dates: health benefits or a myth

Четыре самых полезных вида мяса

Чотири найкорисніші види м'яса

Suplementy witaminowe i ryzyko cukrzycy: nowe dowody

Здоровые зубы в старшем возрасте: Пломбирование и удаление зубов мудрости

Vitaminpräparate und Diabetesrisiko: neue Erkenntnisse

Vitamin supplements and risk of diabetes: new evidence

Вітамінні добавки та ризик розвитку діабету: нові дані

5 блюд и напитков для укрепления кишечника

5 dishes and drinks to strengthen the intestines

5 Gerichte und Getränke zur Stärkung des Darms

5 dań i napojów wzmacniających jelita

Витаминные добавки и риск развития диабета: новые данные

5 страв та напоїв для зміцнення кишечника

Czy konieczne jest stosowanie witamin dla utrzymania zdrowia oczu

Ist es notwendig, Vitamine zu verwenden, um die Augengesundheit zu erhalten

Is it necessary to use vitamins to maintain eye health

Необходимо ли употреблять витамины для сохранения здоровья глаз

Чи необхідно вживати вітаміни для збереження здоров'я очей

Силденафил 100 мг для улучшения потенции: надежный выбор для мужчин

Користь аличі: вітамінна скарбниця для здоров'я

Czy muszę używać rękawiczek podczas mycia naczyń?

Чи потрібно користуватися рукавичками під час миття посуду?

Should I wear gloves when washing dishes?

Dois-je utiliser des gants pour faire la vaisselle ?

Нужно ли пользоваться перчатками во время мытья посуды?

Comment blanchir les dents à la maison avec de l'argile

How to whiten teeth at home using clay

Как отбелить зубы дома с помощью глины

Як відбілити зуби вдома за допомогою глини

Czynniki przyczyniające się do rozwoju cukrzycy typu 2

Faktoren, die zur Entstehung von Typ-2-Diabetes beitragen

Factors contributing to the development of type 2 diabetes

Факторы, способствующие развитию диабета 2 типа

Фактори, що сприяють розвитку діабету 2 типу

Продукты, способствующие задержке воды в организме

Products that promote water retention in the body

Produkte, die die Wassereinlagerungen im Körper fördern

Produkty sprzyjające zatrzymywaniu wody w organizmie

Продукти, які сприяють затримці води в організмі

Jak szybciej zasnąć: wskazówki od sonologa

So schlafen Sie schneller ein: Tipps vom Somnologen

How to fall asleep faster: tips from a somnologist

Как быстрее заснуть: советы от сомнолога

Як швидше заснути: поради від сомнолога

Maksymalna dzienna dawka kawy: zalecenia dla zdrowia

Maximale Tagesdosis Kaffee: Empfehlungen für die Gesundheit

Maximum daily dose of coffee: recommendations for health

Максимальная суточная дозировка кофе: рекомендации для здоровья

Максимальна добова доза кави: рекомендації для здоров'я

Мифы и реальность о детоксикации: что нужно знать

Detox Myths and Realities: What You Need to Know

Detox-Mythen und Realitäten: Was Sie wissen müssen

Mity i fakty dotyczące detoksu: co musisz wiedzieć

Міфи та реальність про детоксикацію: що потрібно знати

Pomarańcze i ich wpływ na zachowanie wzroku: zmniejszenie ryzyka o 60%

Orangen und ihre Wirkung auf die Erhaltung des Sehvermögens: Reduzierung des Risikos um 60 %

Oranges and their effect on preserving vision: reducing the risk by 60%

Апельсины и их влияние на сохранение зрения: уменьшение риска на 60%

Апельсини та їхній вплив на збереження зору: зменшення ризику на 60%

Основные симптомы прорезывания зубов мудрости

The main symptoms of wisdom teeth eruption

Die Hauptsymptome eines Weisheitszahndurchbruchs

Основні симптоми прорізування зубів мудрості

Dlaczego czekolada jest tak popularna wśród ludzi

Warum ist Schokolade bei den Menschen so beliebt

Główne objawy wyrzynania się zębów mądrości

Why is chocolate so popular among people

Чому шоколад настільки популярний серед людей

Чому шоколад настільки популярний серед людей

Холодец: Кому следует избегать этого традиционного деликатеса

Kholoets: Who should avoid this traditional delicacy

Kholoets: Wer sollte diese traditionelle Delikatesse meiden

Kholoets: Kto powinien unikać tego tradycyjnego przysmaku

Який недорогий планшет купити: добірка найкращих моделей від Androprice

Холодець: Кому слід уникати цього традиційного делікатесу

Czy rosół z kurczaka naprawdę pomaga na przeziębienie

Hilft Hühnerbrühe wirklich bei einer Erkältung

Does chicken broth really help with a cold

Действительно ли куриный бульон помогает при простуде

Чи дійсно курячий бульйон допомагає при застуді

The effect of kefir and yogurt on the intestine: a scientific explanation

Влияние кефира и йогурта на кишечник: научное объяснение

Die Wirkung von Kefir und Joghurt auf den Darm: eine wissenschaftliche Erklärung

Wpływ kefiru i jogurtu na jelita: wyjaśnienie naukowe

Вплив кефіру та йогурту на кишківник: наукове пояснення

Symptome von Bluthochdruck: Forschung eines Kardiologen

Objawy nadciśnienia: Badania kardiologa

Симптомы гипертонии: Исследование кардиолога

Symptoms of hypertension: Research by a cardiologist

Симптоми гіпертонії: Дослідження кардіолога

How to get rid of constant yawning: causes and solutions

So werden Sie das ständige Gähnen los: Ursachen und Lösungen

Как избавиться от постоянного зевок: причины и решения

Jak pozbyć się ciągłego ziewania: przyczyny i rozwiązania

Як позбутися постійного позіхання: причини та рішення

Przydatne właściwości nori, wakame i wodorostów

Nützliche Eigenschaften von Nori, Wakame und Seetang

Полезные свойства нори, вакаме и ламинарии

Useful properties of nori, wakame and kelp

Корисні властивості норі, вакаме та ламінарії

Quadrober in a child: Do you need to panic

Квадробер у ребенка: Нужно ли паниковать

Quadrober bei einem Kind: Muss man in Panik geraten

Quadrober u dziecka: Czy trzeba wpadać w panikę

Квадробер у дитини: Чи потрібно панікувати

Jak wyglądać młodziej: nawyk, który starzeje skórę

Wie man jünger aussieht: eine Angewohnheit, die die Haut altern lässt

How to look younger: a habit that ages the skin

Как выглядеть моложе: привычка, что старит кожу

Як виглядати молодше: звичка, що старить шкіру

Вино: особая опасность для женщин

Wine: a special danger for women

Wein: eine besondere Gefahr für Frauen

Wino: szczególne zagrożenie dla kobiet

Вино: особлива небезпека для жінок

Den Konsum zuckerhaltiger Getränke reduzieren: der Weg zu einem langen Leben

Ograniczenie spożycia słodkich napojów: droga do długiego życia

Reducing the consumption of sugary drinks: the way to a long life

Уменьшение потребления сладких напитков: путь к долгой жизни

Зменшення споживання солодких напоїв: шлях до довгого життя

Продукты, которые не следует мыть перед приготовлением: важные рекомендации для кухни

Foods that should not be washed before cooking: important recommendations for the kitchen

Lebensmittel, die vor dem Kochen nicht gewaschen werden sollten: Wichtige Empfehlungen für die Küche

Potrawy, których nie należy myć przed gotowaniem: ważne zalecenia dotyczące kuchni

Продукти, які не слід мити перед приготуванням: важливі рекомендації для кухні

Zielona herbata jako skuteczne narzędzie obniżające poziom cholesterolu

Grüner Tee als wirksames Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels

Green tea as an effective tool for lowering cholesterol

Зеленый чай как эффективное средство для снижения уровня холестерина

Зелений чай як ефективний засіб для зниження рівня холестерину

Медитация как средство профилактики болезни Альцгеймера

Meditation as a means of preventing Alzheimer's disease

Meditation als Mittel zur Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit

Medytacja jako metoda zapobiegania chorobie Alzheimera

Медитація як засіб профілактики хвороби Альцгеймера

Nieoczekiwana przyczyna bezsenności: nowe odkrycia w nauce

An unexpected cause of insomnia: new discoveries in science

Неожиданная причина бессонницы: новые открытия в науке

Несподівана причина безсоння: нові відкриття в науці

Щавель: действительно ли он так полезен, как говорят

Sorrel: is it really as useful as they say

Sauerampfer: Ist es wirklich so nützlich, wie man sagt

Szczaw: czy naprawdę jest tak przydatny, jak mówią

Щавель: чи дійсно він такий корисний, як говорять

Wpływ wysiłku fizycznego na serce podczas zatrucia alkoholem

The effect of physical exertion on the heart during alcohol intoxication

The effect of physical exertion on the heart during alcohol intoxication

Воздействие физических нагрузок на сердце во время алкогольного опьянения

Вплив фізичних навантажень на серце під час алкогольного сп’яніння

Eine unerwartete Ursache für Schlaflosigkeit: neue Entdeckungen in der Wissenschaft

Полезные добавки для улучшения зрения при возрастных заболеваниях глаз

Useful supplements for improving vision in age-related eye diseases

Nützliche Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Sehvermögens bei altersbedingten Augenerkrankungen

Przydatne suplementy poprawiające wzrok w chorobach oczu związanych z wiekiem

Корисні добавки для покращення зору при вікових захворюваннях очей

Какими должны быть витаминные добавки для детей

Wzdęcie brzucha: gdy sygnalizuje poważne problemy

Blähungen im Bauchraum: Wenn sie auf ernsthafte Probleme hinweisen

Abdominal bloating: when it signals serious problems

Вздутие живота: когда это сигнализирует о серьезных проблемах

Вздуття живота: коли це сигналізує про серйозні проблеми

Legumes: Foods for increasing the level of hemoglobin

Rośliny strączkowe: Pokarmy zwiększające poziom hemoglobiny

Hülsenfrüchte: Lebensmittel zur Erhöhung des Hämoglobinspiegels

Бобовые культуры: Продукты для повышения уровня гемоглобина

Бобові культури: Продукти для підвищення рівня гемоглобіну

Objawy zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych: co musisz wiedzieć

Symptome einer Meningitis: Was Sie wissen müssen

Симптомы менингита: что нужно знать

Симптоми менінгіту: що потрібно знати

Продукты, способствующие неприятному запаху пота

Produkte, die zum unangenehmen Schweißgeruch beitragen

Produkty przyczyniające się do nieprzyjemnego zapachu potu

Products that contribute to the unpleasant smell of sweat

Продукти, які сприяють неприємному запаху поту

Health benefits of eating blueberry

Korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia jagód

Gesundheitliche Vorteile des Verzehrs von Blaubeeren

Преимущества употребления горбуши для здоровья

Переваги вживання горбуші для здоров'я

So senken Sie schnell den Cholesterinspiegel: wirksame Methoden und Empfehlungen

Как быстро снизить уровень холестерина: эффективные методы и рекомендации

Jak szybko obniżyć poziom cholesterolu: skuteczne metody i zalecenia

So senken Sie schnell den Cholesterinspiegel: wirksame Methoden und Empfehlungen

Як швидко знизити рівень холестерину: ефективні методи та рекомендації

Przyczyny jąkania: co powinieneś wiedzieć

Ursachen für Stottern: Was Sie wissen sollten

Causes of stuttering: what you should know

Причины заикания: что следует знать

Причини заїкання: що варто знати

Рис и макароны: почему они не полезнее сладостей

Rice and pasta: why they are not healthier than sweets

Reis und Nudeln: Warum sie nicht gesünder sind als Süßigkeiten

Ryż i makaron: dlaczego nie są zdrowsze od słodyczy

Рис і макарони: чому вони не корисніші за солодощі

System rozliczania marihuany medycznej na Ukrainie: nowy krok w dziedzinie opieki zdrowotnej

Abrechnungssystem für medizinisches Cannabis in der Ukraine: ein neuer Schritt im Bereich der Gesundheitsversorgung

Medical cannabis accounting system in Ukraine: a new step in the field of health care

Система учета медицинского каннабиса в Украине: новый шаг в области здравоохранения

Система обліку медичного канабісу в Україні: новий крок у галузі охорони здоров’я

Влияние сидячей работы на сердечно-сосудистую систему

Die Wirkung sitzender Arbeit auf das Herz-Kreislauf-System

Wpływ siedzącego trybu pracy na układ sercowo-naczyniowy

The effect of sedentary work on the cardiovascular system

Вплив сидячої роботи на серцево-судинну систему

Craving for sweets: the view of doctors

Ways to delay the development of senile dementia

Sposoby opóźnienia rozwoju demencji starczej

Möglichkeiten, die Entwicklung einer Altersdemenz zu verzögern

Способы задержки развития старческого слабоумия

Способи затримки розвитку старечого недоумства

Вредные напитки для здоровья зубов

Schädliche Getränke für die Zahngesundheit

Szkodliwe napoje dla zdrowia zębów

Шкідливі напої для здоров'я зубів

Ochota na słodycze: opinia lekarzy

Craving for sweets: the view of doctors

Тяга к сладкому: взгляд медиков

Тяга до солодкого: погляд медиків

Wyjątkowe warzywo chroniące przed demencją

Ein einzigartiges Gemüse zum Schutz vor Demenz

A unique vegetable to protect against dementia

Современные методы лечения алкоголизма: обзор эффективных программ

Уникальный овощ для защиты от деменции

Унікальний овоч для захисту від деменції

Как уменьшить влияние загрязненного воздуха на здоровье

How to reduce the impact of polluted air on health

Имплантация зубов: современное решение для восстановления улыбки

So reduzieren Sie die Auswirkungen verschmutzter Luft auf die Gesundheit

Jak ograniczyć wpływ zanieczyszczonego powietrza na zdrowie

Як зменшити вплив забрудненого повітря на здоров'я

Dlaczego tyjemy jesienią

Warum werden wir im Herbst dick

Why do we get fat in autumn

Почему мы толстеем осенью

Чому ми товстішаємо восени

Wie Tee unsere Gesundheit beeinflussen kann: mögliche Risiken

Jak herbata może wpłynąć na nasze zdrowie: potencjalne ryzyko

Коли потрібна консультація гематолога?

How tea can affect our health: potential risks

Как чай может повлиять на наше здоровье: потенциальные риски

Как сбросить вес после 50 лет: эффективные советы

How to lose weight after 50 years: effective tips

So verlieren Sie nach 50 Jahren Gewicht: wirksame Tipps

Jak schudnąć po 50 latach: skuteczne wskazówki

Як скинути вагу після 50 років: ефективні поради

Як чай може вплинути на наше здоров'я: потенційні ризики

6 Gründe, regelmäßig zu duschen

6 reasons to shower regularly

6 powodów, aby regularnie brać prysznic

6 причин регулярно принимать душ

6 причин регулярно приймати душ

Why workaholics are at risk of stroke

Почему трудоголикам грозит инсульт

Warum Workaholics einem Schlaganfallrisiko ausgesetzt sind

Dlaczego pracoholicy są zagrożeni udarem mózgu

Чому трудоголікам загрожує інсульт

Magiczna moc ciepłej wody cytrynowej o poranku

Die magische Kraft von warmem Zitronenwasser am Morgen

The magical power of warm lemon water in the morning

Волшебная сила теплой лимонной воды утром

Чарівна сила теплого лимонного напію вранці

Как остановить процесс поседения волос: Советы и методы

So stoppen Sie das Ergrauen Ihrer Haare: Tipps und Methoden

How to stop the process of hair graying: Tips and methods

Jak zatrzymać proces siwienia włosów: porady i metody

Жіноча білизна від бренду Kleo: елегантність та комфорт

Догляд за шкірою після 40 років за допомогою косметичних засобів Comfort Zone

В чем выгода аренды осушителей воздуха

Як зупинити процес посивіння волосся: Поради та методи

Woda nie uchroni Cię przed kacem: co musisz wiedzieć

Water does not save you from a hangover: what you need to know

Wasser rettet Sie nicht vor einem Kater: Was Sie wissen müssen

Вода не спасает от похмелья: что нужно знать

Вода не рятує від похмілля: що потрібно знати

Вредные продукты для мозга: чего избегать

Szkodliwa żywność dla mózgu: czego unikać

Schädliche Lebensmittel für das Gehirn: Was Sie vermeiden sollten

Harmful foods for the brain: what to avoid

Nützliche Eigenschaften von Honig, die jeder kennen sollte

Nützliche Eigenschaften von Honig, die jeder kennen sollte

Useful properties of honey that everyone should know

Шкідливі продукти для мозку: чого уникати

Полезные свойства меда, которые следует знать каждому

Корисні властивості меду, які варто знати кожному

Физические нагрузки как средство защиты объема мозга

Physical activity as a means of protecting brain volume

Körperliche Aktivität als Mittel zum Schutz des Gehirnvolumens

Aktywność fizyczna jako sposób na ochronę objętości mózgu

Фізичні навантаження як засіб захисту об’єму мозку

Leczenie nietrzymania moczu u kobiet: Podstawowe aspekty

Behandlung der Harninkontinenz bei Frauen: Grundlegende Aspekte

Treatment of urinary incontinence in women: Basic aspects

Лечение недержания мочи у женщин: Основные аспекты

Лікування нетримання сечі у жінок: Основні аспекти

Опасности популярных диет: исследование японских ученых

The dangers of popular diets: a study by Japanese scientists

Die Gefahren beliebter Diäten: eine Studie japanischer Wissenschaftler

Niebezpieczeństwa związane z popularnymi dietami: badanie japońskich naukowców

Небезпеки популярних дієт: дослідження японських вчених

Wpływ niedoboru witamin na ryzyko ślepoty

Die Auswirkung von Vitaminmangel auf das Erblindungsrisiko

The effect of vitamin deficiency on the risk of blindness

Воздействие дефицита витаминов на риск слепоты

Вплив дефіциту вітамінів на ризик сліпоти

Лікування безпліддя за державні кошти

Orzechy włoskie: klucz do długowieczności

Walnüsse: Der Schlüssel zur Langlebigkeit

Walnuts: The key to longevity

Грецкие орехи: Ключ к долголетию

Волоські горіхи: Ключ до довголіття

Полезные свойства огуречного рассола

Useful properties of cucumber brine

Nützliche Eigenschaften von Gurkenlake

Przydatne właściwości solanki ogórkowej

Корисні властивості огіркового розсолу

Jak nasze nerki sygnalizują potrzebę wizyty u lekarza

Wie unsere Nieren die Notwendigkeit eines Arztbesuchs signalisieren

How our kidneys signal the need to visit a doctor

Как наши почки сигналят о необходимости посетить врача

Як наші нирки сигналять про необхідність відвідати лікаря

Аюрведа при стресі: рослинні комплекси для зняття нервового напруження

Jak pozbyć się worków pod oczami: skuteczne metody

So werden Sie Tränensäcke los: Effektive Methoden

So werden Sie Tränensäcke los: Effektive Methoden

How to get rid of bags under the eyes: Effective methods

Как избавиться от мешков под глазами: Эффективные методы

Як позбутися мішків під очима: Ефективні методи

Как восстановить сухие и ломкие волосы: полезные советы

So verwenden Sie Schokolade, ohne der Figur zu schaden: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern

How to use chocolate without harming the figure: advice from nutritionists

Как употреблять шоколад без ущерба для фигуры: советы диетологов

Як вживати шоколад без шкоди для фігури: поради дієтологів

Гречка: Почему она должна быть чаще в нашем рационе

Buckwheat: Why it should be more often in our diet

Buchweizen: Warum er häufiger in unserer Ernährung vorkommen sollte

Kasza Gryczana: Dlaczego powinna częściej pojawiać się w naszej diecie

Гречка: Чому вона повинна бути частіше в нашому раціоні

Najgorsze nawyki żywieniowe dla mózgu: porady dietetyków

Die schlechtesten Essgewohnheiten für das Gehirn: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern

The worst eating habits for the brain: advice from nutritionists

Худшие пищевые привычки для мозга: советы от диетологов

Найгірші харчові звички для мозку: поради від дієтологів

Продукты для укрепления костей у взрослых с ожирением

Bone-strengthening products in obese adults

Knochenstärkende Produkte bei adipösen Erwachsenen

Produkty wzmacniające kości u otyłych dorosłych

Продукти для зміцнення кісток у дорослих з ожирінням

Jajka odpowiednie dla diabetyków: Zalecenia naukowców

Für Diabetiker geeignete Eier: Empfehlungen von Wissenschaftlern

Eggs suitable for diabetics: Recommendations of scientists

Яйца, подходящие для диабетиков: Рекомендации ученых

Яйця, які підходять для діабетиків: Рекомендації вчених

Самый полезный для сердца шоколад: Что нужно знать

The most heart-healthy chocolate: What you need to know

Die herzgesündeste Schokolade: Was Sie wissen müssen

Najbardziej zdrowa dla serca czekolada: co musisz wiedzieć

Найкорисніший для серця шоколад: Що потрібно знати

Jak szybciej zasnąć: porady eksperta w dziedzinie somnologii

Что выбрать: брендовый или китайский детский квадроцикл?

So schlafen Sie schneller ein: Tipps von einem Experten auf dem Gebiet der Somnologie

How to fall asleep faster: advice from an expert in the field of somnology

Как быстрее заснуть: советы от эксперта в сфере сомнологии

Як швидше заснути: поради від експерта у сфері сомнології

Побочные эффекты яблочного уксуса: что следует знать о влиянии на здоровье

Side effects of apple cider vinegar: what you should know about the health effects

Побочные эффекты яблочного уксуса: что следует знать о влиянии на здоровье

Skutki uboczne octu jabłkowego: co warto wiedzieć o skutkach zdrowotnych

Побічні ефекти яблучного оцту: що варто знати про вплив на здоров'я

Wpływ alkoholu na funkcje wzrokowe: dlaczego należy zachować ostrożność

Воздействие алкоголя на зрительную функцию: почему следует быть осторожным

Effects of alcohol on visual function: why you should be careful

Auswirkungen von Alkohol auf die Sehfunktion: Warum Sie vorsichtig sein sollten

Вплив алкоголю на зорову функцію: чому варто бути обережним

What can't be done on an empty stomach

Что нельзя делать на голодный желудок

Czego nie można zrobić na czczo

Що не можна робити на голодний шлунок

Dlaczego włosy mogą wypadać latem: przyczyny i wskazówki

Warum im Sommer Haare ausfallen können: Gründe und Tipps

Why hair may fall out in the summer: reasons and tips

Почему летом могут выпадать волосы: причины и советы

Чому влітку може випадати волосся: причини та поради

Как правильно пользоваться маской для волос, чтобы добиться максимального эффекта

How to use a hair mask correctly to achieve the maximum effect

So wenden Sie eine Haarmaske richtig an, um den maximalen Effekt zu erzielen

Jak prawidłowo stosować maskę do włosów, aby uzyskać maksymalny efekt

Як правильно користуватися маскою для волосся, щоб досягти максимального ефекту

Was man mit leerem Magen nicht machen kann

Niesamowite korzyści, jakie banany mają dla Twoich włosów

Unglaubliche Vorteile von Bananen für Ihr Haar

Incredible benefits of bananas for your hair

Невероятная польза бананов для ваших волос

Масло для ухода за кожей: Ваше лучшее средство против возрастных изменений

Неймовірні користі бананів для вашого волосся

Hautpflegeöle: Ihr bestes Anti-Aging-Mittel

Hautpflegeöle: Ihr bestes Anti-Aging-Mittel

Olejki do pielęgnacji skóry: Twój najlepszy środek przeciwstarzeniowy

Олії для догляду за шкірою: Ваш найкращий засіб проти вікових змін

Rola białek w utrzymaniu ogólnego zdrowia: niezastąpiony makroskładnik

Die Rolle von Proteinen bei der Erhaltung der allgemeinen Gesundheit: ein unersetzlicher Makronährstoff

The role of proteins in maintaining general health: an irreplaceable macronutrient

Роль белков в поддержании общего здоровья: незаменимый макроэлемент

Роль білків у підтримці загального здоров'я: незамінний макроелемент

Отбеливание усов на лице: эффективные методы

Whitening the mustache on the face: effective methods

Den Schnurrbart im Gesicht aufhellen: wirksame Methoden

Wybielanie wąsów na twarzy: skuteczne metody

Відбілювання вусів на обличчі: ефективні методи

Wpływ utraty wagi na skórę twarzy w różnym wieku

Die Auswirkung von Gewichtsverlust auf die Gesichtshaut in verschiedenen Altersstufen

The effect of losing weight on facial skin at different ages

Воздействие похудения на кожу лица в разном возрасте

Вплив схуднення на шкіру обличчя в різному віці

Nail extensions: safety, means and step-by-step guide

Nagelverlängerungen: Sicherheit, Mittel und Schritt-für-Schritt-Anleitung

Przedłużanie paznokci: bezpieczeństwo, środki i przewodnik krok po kroku

Наращивание ногтей: безопасность, средства и пошаговый гайд

Нарощування нігтів: безпека, засоби та покроковий гайд

Bartpflege: Tipps und Empfehlungen

Beard care: tips and recommendations

Догляд за бородою: поради та рекомендації

Wypadanie włosów to problem, który niepokoi wiele osób

Haarausfall ist ein Problem, das viele Menschen beunruhigt

Hair loss is a problem that worries many people.

Pielęgnacja brody: wskazówki i zalecenia

Выпадение волос – проблема, которая беспокоит многих людей.

Випадання волосся – проблема, яка турбує багатьох людей.

Уход за бородой: советы и рекомендации

МРТ всього тіла в Києві в клініці Doc Life Позняки

Новий підхід до використання консилерів для зрілої шкіри: поради та рекомендації візажистів

Ein neuer Ansatz zur Verwendung von Concealern für reife Haut: Tipps und Empfehlungen von Visagisten

Nowe podejście do stosowania korektorów dla skóry dojrzałej: wskazówki i rekomendacje wizażystek

Гармония в отношениях: понимание и построение здоровых связей

Гармонія в стосунках: розуміння та побудова здорових зв'язків

Harmonie in Beziehungen: Gesunde Beziehungen verstehen und aufbauen

Harmonia w związkach: zrozumienie i budowanie zdrowych relacji

Harmony in Relationships: Understanding and Building Healthy Relationships

Новый подход к использованию консилеров для зрелой кожи: советы и рекомендации визажистов

A new approach to using concealers for mature skin: tips and recommendations from makeup artists

Korzyści i możliwości olejków w pielęgnacji skóry: skuteczne wskazówki dla każdego rodzaju skóry

Zdrowa żywność dla pięknej skóry: porady ekspertów

Zdrowa żywność dla pięknej skóry: porady ekspertów

Gesunde Ernährung für schöne Haut: kompetente Beratung

Healthy Food for beautiful skin: expert advice

Здорова Їжа для красивої шкіри: поради експертів

Здорова Їжа для красивої шкіри: поради експертів

Higiena jamy ustnej: odkrywanie najlepszego czasu na mycie zębów

Zahnhygiene: Entdecken Sie den besten Zeitpunkt zum Zähneputzen

Dental hygiene: discovering the best time to brush your teeth

Зубная гигиена: открытие лучшего времени для чистки зубов

Как справиться со стрессом: советы от успешных людей

Зубна гігієна: відкриття найкращого часу для чищення зубів

How to cope with stress: tips from successful people

So bewältigen Sie Stress: Tipps von erfolgreichen Menschen

Jak radzić sobie ze stresem: wskazówki od ludzi sukcesu

Медицинские кровати: типы кроватей и их преимущества

Як впоратися зі стресом: поради від успішних людей

Wzmacniamy odporność za pomocą szparagów: odkrycie faktów medycznych

Wir stärken die Immunität mit Hilfe von Spargel: die Entdeckung medizinischer Fakten

We strengthen immunity with the help of asparagus: the discovery of medical facts

Укрепляем иммунитет с помощью спаржи: открытие медицинских фактов

Зміцнюємо імунітет за допомогою спаржі: відкриття медичних фактів

Trzy warzywa, które uniemożliwiają utratę wagi: mit czy rzeczywistość

Drei Gemüse, die Sie am Abnehmen hindern: Mythos oder Realität

Three vegetables that prevent you from losing weight: myth or reality

Три овоща, мешающие похудеть: миф или реальность

Три овочі, які заважають схуднути: міф чи реальність

Увеличение риска рака легких при переходе от сигарет к вейпам: новые исследования

Increased risk of lung cancer when switching from cigarettes to vapes: new research

Erhöhtes Lungenkrebsrisiko beim Umstieg von Zigaretten auf E-Zigaretten: neue Forschungsergebnisse

Zwiększone ryzyko raka płuc po przejściu z papierosów na waporyzatory: nowe badania

Збільшення ризику раку легень при переході від сигарет до вейпів: нові дослідження

Warzywa, które dobrze ci zrobią: badania identyfikują najzdrowsze zioła

Grünes, das Ihnen gut tut: Die Forschung identifiziert die gesündesten Kräuter

Greens that will do you good: Research identifies the healthiest herbs

Зелень, которая принесет вам пользу: исследование определило самые полезные травы

Зелень, що принесе вам користь: дослідження визначило найкорисніші трави

Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawach

Місячні, менопауза та інші аспекти жіночого здоров'я

Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkennt

Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptoms

Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомам

Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомами

Эффективный уход за пористыми волосами: полезные советы и рекомендации

Effective care for porous hair: useful tips and recommendations

Effektive Pflege für poröses Haar: nützliche Tipps und Empfehlungen

Skuteczna pielęgnacja włosów porowatych: przydatne wskazówki i zalecenia

Ефективний догляд за пористими волоссям: корисні поради та рекомендації

Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukowe

Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche Entdeckungen

The influence of daily walking on the health of the body: scientific discoveries

Влияние ежедневного шествия на здоровье тела: научные открытия

Вплив щоденної ходи на здоров'я тіла: наукові відкриття

Распространенные ошибки в уходе за кожей вокруг глаз

Common mistakes in the care of the skin around the eyes

Все про компресійну нижню білизну

Häufige Fehler bei der Pflege der Haut um die Augen

Najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry wokół oczu

Поширені помилки у догляді за шкірою навколо очей

Sen w ciągu dnia: mit czy rzeczywistość

Why are yellow tomatoes different from red ones: features, benefits and taste

Tagesschlaf: Mythos oder Realität

Daytime sleep: myth or reality

Дневной сон: миф или реальность

Денний сон: міф чи реальність

Влияние частого принятия душа на иммунную систему: научные факты и рекомендации

The effect of frequent showering on the immune system: scientific facts and recommendations

Die Wirkung häufigen Duschens auf das Immunsystem: wissenschaftliche Fakten und Empfehlungen

Wpływ częstego prysznica na układ odpornościowy: fakty naukowe i zalecenia

Вплив частого прийняття душу на імунну систему: наукові факти та рекомендації

How to maintain dental health: advice from a dentist

So erhalten Sie die Zahngesundheit: Ratschläge eines Zahnarztes

Jak zachować zdrowie zębów: porady dentysty

Як зберегти здоров'я зубів: поради стоматолога

Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składników

Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen Zutaten

Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredients

Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентов

Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтів

The Worst Foods for People With Arthritis: What to Avoid

Die schlechtesten Lebensmittel für Menschen mit Arthritis: Was Sie vermeiden sollten

Najgorsze pokarmy dla osób cierpiących na zapalenie stawów: czego unikać

Найгірші продукти для людей з артритом: що варто уникати

Wzdęcia jako możliwy objaw problemów z sercem

Blähungen als mögliches Zeichen für Herzprobleme

Bloating as a possible sign of heart problems

Вздутие живота как возможный признак сердечных проблем

Здуття живота як можлива ознака серцевих проблем

Какая цена на имплантацию зубов в Харькове?

Naukowcy zidentyfikowali najbardziej przydatne produkty dla osób chorych na cukrzycę

Wissenschaftler haben die nützlichsten Produkte für Menschen mit Diabetes identifiziert

Scientists have identified the most useful products for people with diabetes

Ученые определили самые полезные продукты для людей с диабетом

Вчені визначили найкорисніші продукти для людей з діабетом

Уход за кожей

Skin care

Hautpflege

Ochrona skóry

Догляд за шкірою

Das Geheimnis eines langen Lebens: Entdeckungen in alltäglichen Gewohnheiten

Das Geheimnis eines langen Lebens: Entdeckungen in alltäglichen Gewohnheiten

The secret to a long life: discoveries in everyday habits

Тайна длительной жизни: открытие в повадках повседневности

Таємниця тривалого життя: відкриття у звичках повсякденності

Могут ли плохие глаза перейти по наследству

Can bad eyes be inherited

Können schlechte Augen vererbt werden

Czy złe oczy można odziedziczyć

Чи можуть погані очі перейти у спадок

Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu czosnku z ust: skuteczne metody

So entfernen Sie den unangenehmen Knoblauchgeruch aus dem Mund: wirksame Methoden

How to get rid of the unpleasant smell of garlic from the mouth: effective methods

Как избавиться от неприятного запаха чеснока изо рта: эффективные методы

Як позбутися від неприємного запаху часнику з рота: ефективні методи

Названы причины сухости глаз: что нужно знать

The causes of dry eyes are named: what you need to know

Die Ursachen für trockene Augen werden genannt: Was Sie wissen müssen

Przyczyny suchości oczu są nazywane: co musisz wiedzieć

Названо причини сухості очей: що потрібно знати

Mity na temat pianek do prania: w co wierzyć, a w co nie. Rady ekspertów.

Mythen über Waschschäume: Was soll man glauben und was nicht. Ratschläge von Experten.

Myths about foams for washing: what to believe and what not. Advice from experts

Мифы о пенах для умывания: что стоит верить, а что нет. Советы профессионалов

Міфи про піни для вмивання: що варто вірити, а що ні. Поради експертів.

Особливості поділу земельних ділянок: що варто знати

Особенности раздела земельных участков: что знать

Merkmale der Grundstücksaufteilung: Was Sie wissen sollten

Зростання прибутків України в рибній галуз

Causes and consequences of bruises on the body: the role of vitamin K

Ursachen und Folgen von Prellungen am Körper: Die Rolle von Vitamin K

Przyczyny i skutki siniaków na ciele: rola witaminy K

Причини та наслідки виникнення синців на тілі: роль вітаміну К

Naukowcy odkrywają sekrety spowalniania procesów starzenia

Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Verlangsamung des Alterungsprozesses

Scientists reveal the secrets of slowing down the aging process

Ученые раскрывают тайны замедления процесса старения

Вчені розкривають таємниці уповільнення процесу старіння

Секреты сохранения здорового веса без диет

Sekrety utrzymania zdrowej wagi bez diety

Secrets to maintaining a healthy weight without diets

Geheimnisse zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ohne Diät

Секрети збереження здорової ваги без дієт

Причины и последствия возникновения кровоподтеков на теле: роль витамина К

Jak dbać o wzrok podczas długotrwałej pracy przy komputerze

So achten Sie bei längerer Arbeit am Computer auf Ihr Sehvermögen

How to take care of eye sight during prolonged work at the computer

Как заботиться о зрении глаз при длительной работе за компьютером

Як піклуватися про зір очей під час тривалої роботи за комп'ютером

Раскрытие мифов: как специалисты развеивают представление о вреде соли

Debunking myths: how experts dispel myths about the harmfulness of salt

Mythen entlarven: Wie Experten mit Mythen über die Schädlichkeit von Salz aufräumen

Obalamy mity: jak eksperci rozwiewają mity na temat szkodliwości soli

Розкриття міфів: як фахівці розвіюють уявлення про шкідливість солі

Cztery najlepsze pokarmy zawierające błonnik dla zdrowego życia

Die vier besten Ballaststoff-Lebensmittel für ein gesundes Leben

The four best dietary fiber foods for a healthy life

Четыре лучших продукта с пищевыми волокнами для здоровой жизни

Чотири найкращі продукти з харчовими волокнами для здорового життя

Дефицит магния: 5 признаков опасной потери важного минерала

Magnesium deficiency: 5 signs of dangerous loss of an important mineral

Magnesiummangel: 5 Anzeichen für einen gefährlichen Verlust eines wichtigen Mineralstoffs

Niedobór magnezu: 5 oznak niebezpiecznej utraty ważnego minerału

Дефіцит магнію: 5 ознак небезпечної втрати важливого мінералу

Защита мозга от деменции: 5 эффективных методов

Protecting the brain from dementia: 5 effective methods

Das Gehirn vor Demenz schützen: 5 wirksame Methoden

Ochrona mózgu przed demencją: 5 skutecznych metod

Istotne cechy schizofrenii: recenzja eksperta

Захист мозку від деменції: 5 ефективних методів

Wesentliche Merkmale der Schizophrenie: eine Expertenbewertung

Significant features of schizophrenia: an expert review

Значительные признаки шизофрении: экспертный обзор

Значні ознаки шизофренії: експертний огляд

Эмоции, сокращающие жизнь: определены наиболее опасные согласно наблюдениям врачей

Emotions that shorten life: determined the most dangerous according to the observations of doctors

Emotionen, die das Leben verkürzen: Laut Beobachtungen von Ärzten sind sie die gefährlichsten

Emocje, które skracają życie: według obserwacji lekarzy uznane za najbardziej niebezpieczne

Емоції, що скорочують життя: визначені найбільш небезпечні згідно зі спостереженнями лікарів

Zdrowe odżywianie i jego wpływ na układ sercowo-naczyniowy: Wpływ produktów na ciśnienie krwi

Healthy nutrition and its effect on the cardiovascular system: The effect of products on blood pressure

Gesunde Ernährung und ihre Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System: Die Wirkung von Produkten auf den Blutdruck

Здоровое питание и его влияние на сердечно-сосудистую систему: Влияние продуктов на кровяное давление

Здорове харчування та його вплив на серцево-судинну систему: Вплив продуктів на кров'яний тиск

6 причин, почему вы не можете отказаться от сладкого: научные объяснения

6 reasons why you can't give up sweets: scientific explanations

6 Gründe, warum Sie nicht auf Süßigkeiten verzichten können: wissenschaftliche Erklärungen

6 причин, чому ви не можете відмовитися від солодкого: наукові пояснення

6 powodów, dla których nie można rezygnować ze słodyczy: naukowe wyjaśnienia

Dlaczego zęby bolą po zimnym jedzeniu: wyjaśnienia naukowe

Why do teeth hurt after cold food: scientific explanations

Why do teeth hurt after cold food: scientific explanations

Почему болят зубы после холодной пищи: научные объяснения

Чому болять зуби після холодної їжі: наукові пояснення

Зелень, которая принесет вам пользу: Исследование определило самые полезные травы

Greens that will do you good: Research identifies the healthiest herbs

Grünes, das Ihnen gut tut: Die Forschung identifiziert die gesündesten Kräuter

Warzywa, które dobrze ci zrobią: badania identyfikują najzdrowsze zioła

Зелень, що принесе вам користь: Дослідження визначило найкорисніші трави

Ciągłe ziewanie: oznaka poważnych chorób

Ständiges Gähnen: ein Zeichen für schwere Erkrankungen

Constant yawning: a sign of serious diseases

Постоянная зевота: признак серьезных заболеваний

Постійне позіхання: ознака серйозних захворювань

Основные недостатки при уходе за вьющимися волосами

The main disadvantages in caring for curly hair

Які типи букетів підійдуть до різних святкових подій

Die Hauptnachteile bei der Pflege von lockigem Haar

Główne wady pielęgnacji kręconych włosów

Основні недоліки при догляді за кучерявим волоссям

The danger of salt to the heart: facts and consequences

The danger of salt to the heart: facts and consequences

The danger of salt to the heart: facts and consequences

Опасность соли для сердца: факты и последствия

Небезпека солі для серця: факти та наслідки

Напитки, которые помогут снять тревожность

Drinks that will help relieve anxiety

Getränke, die helfen, Angstzustände zu lindern

Napoje, które pomogą złagodzić stany lękowe

Напої, що допоможуть зняти тривожність

Alergia na orzeszki ziemne: przyczyny, objawy i zapobieganie

Erdnussallergie: Ursachen, Symptome und Vorbeugung

Peanut allergy: causes, symptoms and prevention

Аллергия на арахис: причины, симптомы и профилактика

Алергія на арахіс: причини, симптоми та профілактика

Unser Artikel widmet sich dem Problem des Schnarchens und sechs wirksamen Möglichkeiten, dieses unangenehme Phänomen zu Hause zu überwinden

Our article is devoted to the problem of snoring and six effective ways to overcome this unpleasant phenomenon at home.

Наша статья посвящена проблеме храпа и шести эффективных способов преодоления этого неприятного явления в домашних условиях.

Наша стаття присвячена проблемі храпу та шести ефективних способів подолання цього неприємного явища в домашніх умовах.

Способы улучшения работы кишечника: научно подтвержденные подходы

Ways to improve bowel function: scientifically proven approaches

Möglichkeiten zur Verbesserung der Darmfunktion: wissenschaftlich erprobte Ansätze

Sposoby poprawy pracy jelit: metody sprawdzone naukowo

Способи покращення роботи кишечнику: науково підтверджені підходи

10 powodów codziennego spożywania truskawek: korzyści zdrowotne

10 Gründe für den täglichen Verzehr von Erdbeeren: gesundheitliche Vorteile

10 reasons for daily consumption of strawberries: health benefits

10 причин ежедневного потребления клубники: польза для здоровья

10 причин щоденного споживання полуниці: користь для здоров'я

Welche Produkte helfen, den Cholesterinspiegel im Körper zu senken

Які продукти допоможуть знизити рівень холестерину в організмі

Gesunde Snacks bis spät in die Nacht: So ernähren Sie sich gesund

Zdrowe przekąski późno w nocy: jak utrzymać zdrową dietę

Healthy late-night snack options: How to maintain a healthy diet

Здоровые варианты перекусов для позднего времени: Как поддерживать здоровый режим питания

Здорові варіанти перекусів для пізнього часу: Як підтримувати здоровий режим харчування

Медицинские эксперты обнаружили новое опасное последствие недосыпания

Medical experts have discovered a new dangerous consequence of lack of sleep

Medizinische Experten haben eine neue gefährliche Folge von Schlafmangel entdeckt

Eksperci medyczni odkryli nową niebezpieczną konsekwencję braku snu

Медичні експерти виявили нове небезпечне наслідок недосипання

Zdrowie dzięki zaletom pomarańczy: fakty i mity dotyczące cytrusów

Gesundheit mit Orangenvorteilen: Fakten und Mythen über Zitrusfrüchte

Health with Orange Benefits: Citrus Facts and Myths

Здоровье с оранжевыми преимуществами: факты и мифы о цитрусовых

Здоров'я з помаранчевими перевагами: факти та міфи про цитрусові

Опасные составляющие шампуня: как они вызывают выпадение волос

Dangerous shampoo ingredients: how they cause hair loss

Gefährliche Shampoo-Inhaltsstoffe: Wie sie Haarausfall verursachen

Niebezpieczne składniki szamponu: jak powodują wypadanie włosów

Небезпечні складові шампуню: як вони спричиняють випадіння волосся

Dynamika wieku wypadania włosów: przyczyny i sposoby rozwiązania problemu

Altersdynamik des Haarausfalls: Ursachen und Wege zur Lösung des Problems

Age dynamics of hair loss: causes and ways to solve the problem

Возрастная динамика потери волос: причины и пути решения проблемы

Вікова динаміка втрати волосся: причини та шляхи вирішення проблеми

Комплексные меры по эффективной профилактике болезни Альцгеймера

Путь к успеху: Карина Койнаш и ее модные фантазии

Comprehensive measures for effective prevention of Alzheimer's disease

Umfassende Maßnahmen zur wirksamen Prävention der Alzheimer-Krankheit

Kompleksowe działania mające na celu skuteczną profilaktykę choroby Alzheimera

Комплексні заходи для ефективної профілактики хвороби Альцгеймера

Sekret wiecznej młodości: jak prosty nawyk może odmłodzić Cię o 5 lat

Das Geheimnis ewiger Jugend: Wie eine einfache Gewohnheit Sie 5 Jahre jünger machen kann

The secret of eternal youth: How a simple habit can make you 5 years younger

Тайна вечной молодости: Как простая привычка может сделать вас на 5 лет моложе

Таємниця вічної молодості: Як проста звичка може зробити вас на 5 років молодшими

Пот для кожи лица: что скажут дерматологи

Sweat for facial skin: what dermatologists will say

Schweiß für die Gesichtshaut: Das sagen Dermatologen

Pot dla skóry twarzy: co powiedzą dermatolodzy

Піт для шкіри обличчя: що скажуть дерматологи

How many eggs a day is safe: conclusions from doctors

Wie viele Eier pro Tag sind sicher: Schlussfolgerungen von Ärzten

Ile jaj dziennie jest bezpieczne: wnioski lekarzy

Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарів

Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukowe

Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche Entdeckungen

Сколько яиц в день безопасно: выводы от врачей

The influence of daily walking on the health of the body: scientific discoveries

Влияние ежедневного шествия на здоровье тела: научные открытия

УЗИ беременным, для чего

Вплив щоденної ходи на здоров'я тіла: наукові відкриття

Новые открытия в медицине: Основные признаки появления зубов мудрости

New discoveries in medicine: The main signs of the appearance of wisdom teeth

Neue Entdeckungen in der Medizin: Die wichtigsten Anzeichen für das Auftreten von Weisheitszähnen

Nowe odkrycia w medycynie: Główne oznaki pojawienia się zębów mądrości

Нові відкриття у медицині: Основні ознаки появи зубів мудрості

Korzyści zdrowotne mleka wynikające z mleka: fakty i badania

Vorteile von Milch für die Herzgesundheit: Fakten und Forschung

Heart Health Benefits of Milk: Facts and Research

Польза молока для здоровья сердца: факты и исследования

Користь молока для здоров'я серця: факти та дослідження

Счастливая жизнь: Секреты радости в современном мире

Happy life: Secrets of joy in the modern world

Glückliches Leben: Geheimnisse der Freude in der modernen Welt

Szczęśliwe życie: Sekrety radości we współczesnym świecie

Щасливе життя: Секрети радості у сучасному світі

Nazwany najbardziej przydatnym zbożem dla zdrowia

Benannt als das nützlichste Getreide für die Gesundheit

Named the most useful cereal for health

Названа наиболее полезная крупа для здоровья

Названо найбільш корисну крупу для здоров'я

6 najbardziej szkodliwych pokarmów dla wątroby: zwiększ swoją świadomość zdrowotną

Die 6 schädlichsten Lebensmittel für die Leber: Steigern Sie Ihr Gesundheitsbewusstsein

Top 6 Most Harmful Liver Foods: Raise Your Health Awareness

Топ-6 самых вредных продуктов для печени: повышайте сознание о вашем здоровье

Топ-6 найшкідливіших продуктів для печінки: підвищуйте свідомість про ваше здоров'я

Украинские источники молодости: тайна действенного напитка

Ukrainian fountains of youth: the secret of an effective drink

Ukrainische Jungbrunnen: Das Geheimnis eines wirksamen Getränks

Ukraińskie źródła młodości: sekret skutecznego napoju

Українські джерела молодості: таємниця дієвого напою

Szpinak: przydatne właściwości i pięć powodów jego stosowania w codziennym żywieniu

Spinat: nützliche Eigenschaften und fünf Gründe für seine Verwendung in der täglichen Ernährung

Spinach: useful properties and five reasons for its use in daily nutrition

Шпинат: полезные свойства и пять причин его использования в ежедневном питании

Шпинат: корисні властивості та п'ять причин його використання в щоденному харчуванні

Wpływ szczotkowania zębów na oczekiwaną długość życia: co wykazały badania

Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigt

Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shown

Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследования

Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідження

Полезные пищевые привычки для борьбы с запором

Useful eating habits to fight constipation

Nützliche Essgewohnheiten zur Bekämpfung von Verstopfung

Przydatne nawyki żywieniowe w walce z zaparciami

Корисні харчові звички для боротьби з запором

Niezdrowe śniadania zagrażają zdrowiu

Gefahr eines ungesunden Frühstücks für die Gesundheit

Danger of unhealthy breakfasts for health

Опасность вредных завтраков для здоровья

Небезпечність шкідливих сніданків для здоров'я

Der Zusammenhang zwischen Omega-3-Fettsäuren und vorzeitigem Tod: Was die Studie zeigt

The link between omega-3 fatty acids and premature death: What the study shows

The link between omega-3 fatty acids and premature death: What the study shows

Związek między kwasami tłuszczowymi omega-3 a przedwczesną śmiercią: co pokazuje badanie

Зв'язок між Омега-3 жирними кислотами та передчасною смертю: Що показує дослідження

Upijaj się bez pragnienia: dlaczego można bezpiecznie pić wodę, nawet jeśli nie odczuwasz pragnienia

Get drunk without thirst: why it is safe to drink water even without feeling thirsty

Напиться без жажды: почему безопасно пить воду даже без чувства жажды

Sich ohne Durst betrinken: Warum man Wasser auch ohne Durst trinken kann

Напитися без спраги: чому безпечно пити воду навіть без почуття спраги

Häufige Ursachen für Magenschmerzen nach dem Essen: Was Ärzte sagen

Распространенные причины боли в животе после еды: что говорят врачи

Common causes of stomach pain after eating: what doctors say

Najczęstsze przyczyny bólu brzucha po jedzeniu: co mówią lekarze

Поширені причини болю в животі після прийому їжі: що кажуть лікарі

The right routine: how to make breakfast the most useful

Właściwa rutyna: jak sprawić, by śniadanie było najbardziej przydatne

Die richtige Routine: So gestalten Sie das Frühstück am sinnvollsten

Правильний розпорядок дня: як зробити сніданок найкориснішим

Правильний розпорядок дня: як зробити сніданок найкориснішим

Здоровые и полезные свойства хрена

Healthy and useful properties of horseradish

Gesunde und nützliche Eigenschaften von Meerrettich

Zdrowe i przydatne właściwości chrzanu

Здорові та корисні властивості хріну

Natural methods of lowering blood pressure: advice from doctors

Natural methods of lowering blood pressure: advice from doctors

Натуральные методы снижения АД: советы от врачей

Naturalne metody obniżania ciśnienia krwi: porady lekarzy

Натуральні методи зниження артеріального тиску: поради від лікарів

Ученые обнаружили напиток, замедляющий процесс старения

Scientists have discovered a drink that slows down the aging process

Wissenschaftler haben ein Getränk entdeckt, das den Alterungsprozess verlangsamt

Naukowcy odkryli napój, który spowalnia proces starzenia

Вчені виявили напій, що сповільнює процес старіння

Objawy nietolerancji glutenu: jak je rozpoznać i co robić

Symptoms of gluten intolerance: how to recognize them and what to do

Symptoms of gluten intolerance: how to recognize them and what to do

Симптомы непереносимости глютена: как их распознать и что делать

Симптоми непереносимості глютену: як їх розпізнати та що робити

Новые методы уменьшения переедания во время стресса

New methods of reducing overeating during stress

Neue Methoden zur Reduzierung von übermäßigem Essen bei Stress

Nowe metody ograniczania przejadania się w czasie stresu

Нові методи зменшення переїдання під час стресу

Kawa: właściwości zdrowotne potwierdzone badaniami naukowymi