Objawy nietolerancji glutenu: jak je rozpoznać i co robić

Objawy nietolerancji glutenu: jak je rozpoznać i co robić

Nietolerancja glutenu, zwana także celiakią, staje się coraz większym problemem wielu ludzi na całym świecie. Ta choroba autoimmunologiczna, w której organizm reaguje na zawartość glutenu występującego w pszenicy, życie, jęczmieniu i życie, może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Jednym z głównych objawów nietolerancji glutenu są problemy z przewodem pokarmowym. Osoby cierpiące na tę chorobę często doświadczają bólu brzucha, biegunki, utraty wagi i złego samopoczucia po spożyciu pokarmów zawierających gluten.

Dodatkowe objawy mogą obejmować depresję, zmęczenie, łamliwe paznokcie i wypadanie włosów. W niektórych przypadkach celiakia może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak przedwczesny poród, wrzody żołądka, a nawet rak jelita grubego.

Rozpoznanie nietolerancji glutenu może być trudne, ponieważ objawy często pokrywają się z innymi schorzeniami. Jednak specjalne badania, takie jak badanie krwi na obecność przeciwciał i biopsja jelita cienkiego, mogą pomóc w postawieniu dokładnej diagnozy.

Leczenie nietolerancji glutenu polega na wykluczeniu glutenu z diety. Oznacza to unikanie żywności zawierającej pszenicę, żyto, jęczmień i żyto, takiej jak chleb, makaron, ciasteczka i wiele innych. Zamiast tego ludzie mogą spożywać alternatywne produkty, takie jak komosa ryżowa, kukurydza, ryż i ziemniaki.

Podsumowując, należy pamiętać, że samodiagnoza i samodzielne leczenie nietolerancji glutenu może być niebezpieczne. Jeśli podejrzewasz tę chorobę, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu uzyskania profesjonalnej porady i diagnozy. Wczesne wykrycie i leczenie celiakii może pomóc uniknąć poważnych powikłań i poprawić jakość życia.