|
|||||||||
|
|
||||||||
21.06 - 10:00
Emocje, które skracają życie: według obserwacji lekarzy uznane za najbardziej niebezpieczne| Здоровье
![]() Emocje, które skracają życie: według obserwacji lekarzy uznane za najbardziej niebezpieczne Lekarze przeprowadzili badania, aby określić, które emocje mogą mieć negatywny wpływ na długość życia danej osoby. Z wyników ich analiz wynika, że niektóre emocje mogą być szczególnie szkodliwe dla zdrowia. Jedną z najniebezpieczniejszych emocji identyfikowaną przez lekarzy jest stres. Ciągły stres może prowadzić do rozwoju różnych chorób, takich jak choroby układu krążenia, depresja i immunosupresja. U osób stale zestresowanych występuje zwiększone ryzyko śmierci z powodu zawału serca lub innej poważnej choroby. Kolejną niebezpieczną emocją jest złość. Ciągłe doświadczanie złości może prowadzić do wysokiego ciśnienia krwi, zaburzeń rytmu serca i innych problemów sercowo-naczyniowych. Ponadto złość może prowadzić do konfliktów w relacjach z innymi ludźmi, co również może negatywnie wpłynąć na ogólny stan zdrowia. Niezdrowe podejście do siebie i niska samoocena również mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Osoby, które stale czują się z siebie niezadowolone, mogą być bardziej podatne na rozwój depresji i innych chorób psychicznych wpływających na ogólny stan zdrowia. Jednak nie wszystkie emocje są niebezpieczne. Wręcz przeciwnie, radość i pozytywne emocje mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie. U osób, które często doświadczają radości i satysfakcji z życia, ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia i inne poważne problemy zdrowotne jest mniejsze. Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby zrozumieć, jak emocje wpływają na nasze zdrowie. Ciągły stres, złość i negatywne emocje mogą być szkodliwe, a radość i pozytywność mogą poprawić jakość i długość życia. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Adjika als wirksames Mittel zur Vorbeugung von HerzerkrankungenAdjika, eine in vielen Ländern bekannte aromatische Sauce, kann einen erheblichen Einfluss auf die Herzgesundheit haben Adjika as an effective means for the prevention of heart diseasesAdjika, an aromatic sauce known in many countries, can have a significant effect on heart health Аджика как эффективное средство для профилактики болезней сердцаАджика, известный во многих странах ароматный соус, может оказать значительное влияние на здоровье сердца Аджика як ефективний засіб для профілактики хвороб серцяАджика, відомий у багатьох країнах ароматний соус, може мати значний вплив на здоров'я серця. Wędzona kiełbasa i ryzyko udaru: nowe dowody naukoweNowe badania wskazują na ważne aspekty wpływu kiełbasy wędzonej na zdrowie |
|||||||||
|