|
|||||||||
|
|
||||||||
19.06 - 23:07
Зелень, которая принесет вам пользу: Исследование определило самые полезные травы| Здоровье
![]() Зелень, которая принесет вам пользу: Исследование определило самые полезные травы Исследование, проведенное учеными, установило, что одной из наиболее полезных для здоровья человека является петрушка. Она содержит большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, способствующих в целом укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья кожи. Кроме того, петрушка содержит кверцетин, который может защищать от рака и воспаления. Другой полезной травой является укроп. Он содержит витамин К, который важен для здоровья костей, а также витамин С и железо. Кроме того, укроп содержит антиоксиданты, которые могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Свежий базилик также известен своими полезными свойствами. Он содержит эвгенол, обладающий противовоспалительными и антимикробными свойствами, а также витамины А и К. Применение базилика может помочь снизить риск развития воспаления и улучшить здоровье глаз. Розмарин известен своими антиоксидантными свойствами и способностью улучшать кровообращение. Он также содержит розмариновую кислоту, которая может защищать от рака и воспаления. Добавление розмарина в пищу может помочь снизить риск развития заболеваний сердца и рака. Мята содержит ментол, который может помочь снять боль и воспаление. Она также известна своими противовоспалительными свойствами и способностью облегчить расстройства желудочно-кишечного тракта. Куркума содержит куркумин, обладающий сильными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Она также может помочь снизить риск рака и заболеваний сердца. Добавление куркумы к пище может быть полезно для общего здоровья и благополучия. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Adjika als wirksames Mittel zur Vorbeugung von HerzerkrankungenAdjika, eine in vielen Ländern bekannte aromatische Sauce, kann einen erheblichen Einfluss auf die Herzgesundheit haben Adjika as an effective means for the prevention of heart diseasesAdjika, an aromatic sauce known in many countries, can have a significant effect on heart health Аджика как эффективное средство для профилактики болезней сердцаАджика, известный во многих странах ароматный соус, может оказать значительное влияние на здоровье сердца Аджика як ефективний засіб для профілактики хвороб серцяАджика, відомий у багатьох країнах ароматний соус, може мати значний вплив на здоров'я серця. Wędzona kiełbasa i ryzyko udaru: nowe dowody naukoweNowe badania wskazują na ważne aspekty wpływu kiełbasy wędzonej na zdrowie |
|||||||||
|