Сеча як дзеркало стану здоров'я: важливість моніторингу та аналізу

Потливость как возможный симптом серьезных заболеваний

Sweating as a Possible Symptom of Serious Illnesses

Schwitzen als mögliches Symptom schwerer Erkrankungen

Pocenie się jako możliwy objaw poważnych chorób

Пітливість як можливий симптом серйозних захворювань

Mocz jako zwierciadło zdrowia: znaczenie monitorowania i analizy

Jak szybko pozbyć się kataru u dziecka: skuteczne metody i wskazówki

So werden Sie eine laufende Nase bei einem Kind schnell los: wirksame Methoden und Tipps

How to quickly get rid of a runny nose in a child: effective methods and tips

Как быстро избавиться от насморка у ребенка: эффективные методы и советы

Як швидко позбутися нежитю у дитини: ефективні методи та поради

Вакуум живота: Секрет к плоскому животу

Stomach vacuum: The secret to a flat stomach

Magenvakuum: Das Geheimnis eines flachen Bauches

Odkurzanie żołądka: sekret płaskiego brzucha

Вакуум живота: Секрет до плоского живота

Dynamika wieku wypadania włosów: przyczyny i sposoby rozwiązywania problemów

Altersdynamik des Haarausfalls: Ursachen und Möglichkeiten zur Problemlösung

Age dynamics of hair loss: causes and ways to solve problems

Возрастная динамика потери волос: причины и пути решения проблем

Вікова динаміка втрати волосся: причини та шляхи вирішення проблем

Мед как потенциальное средство лечения тяжелых заболеваний легких

Honey as a potential remedy for severe lung diseases

Honig als potenzielles Heilmittel gegen schwere Lungenerkrankungen

Miód jako potencjalne lekarstwo na ciężkie choroby płuc

Мед як потенційний засіб лікування важких захворювань легень

Czarny pieprz i jego wpływ na odchudzanie: fakty i badania

Schwarzer Pfeffer und seine Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme: Fakten und Forschung

Black pepper and its effects on weight loss: facts and research

Черный перец и его влияние на похудение: факты и исследования

Чорний перець і його вплив на схуднення: факти та дослідження

Чому жінкам після 40 років варто відмовитися від кави

Why women after 40 should give up coffee

Warum Frauen ab 40 auf Kaffee verzichten sollten

Dlaczego kobiety po 40. roku życia powinny zrezygnować z kawy

Чому жінкам після 40 років варто відмовитися від кави

Products for preserving the health of teeth

Produkte zur Erhaltung der Zahngesundheit

Produkty chroniące zdrowie zębów

Продукти для збереження здоров'я зубів

Jak nasze nerki sygnalizują potrzebę wizyty u lekarza

Wie unsere Nieren die Notwendigkeit signalisieren, einen Arzt aufzusuchen

How our kidneys signal the need to see a doctor

Как наши почки сигналят о необходимости обращения к врачу

Як наші нирки сигналять про необхідність звернення до лікаря

Niepożądane i szkodliwe działanie imbiru

Undesirable and harmful effects of ginger

Unerwünschte und schädliche Wirkungen von Ingwer

Niepożądane i szkodliwe działanie imbiru

Небажані та шкідливі ефекти імбиру

Wpływ siedzącej pracy na zdrowie: co musisz wiedzieć

Die Auswirkungen sitzender Arbeit auf die Gesundheit: Was Sie wissen müssen

The impact of sedentary work on health: what you need to know

Влияние сидящей работы на здоровье: что нужно знать

Вплив сидячої роботи на здоров'я: що потрібно знати

Погружение в сон: три экспертных совета для более быстрого засыпания

Falling asleep: three expert tips for falling asleep faster

Einschlafen: drei expertentipps für schnelleres Einschlafen

Zasypianie: trzy porady ekspertów dotyczące szybszego zasypiania

Занурення у сон: три експертні поради для швидшого засинання

Naturalne herbaty oczyszczające nerki z kamieni

Natürliche tees zur reinigung der nieren von steinen

Natural teas to clear kidney stones

Натуральные чаи для очищения почек от камней

Натуральні чаї для очищення нирок від каменів

Эффективные методы снижения жира на талии для людей старше 50 лет

Effective methods for reducing waist fat for people over 50

Effektive Methoden zur Reduzierung des Taillenfetts für Menschen über 50 Jahre

Skuteczne metody redukcji tkanki tłuszczowej w talii dla osób po 50. roku życia

Ефективні методи зниження жиру на талії для людей старше 50 років

Dlaczego ważne jest picie czystej wody: podstawowe fakty i korzyści

Warum es wichtig ist, sauberes Wasser zu trinken: Grundlegende Fakten und Vorteile

Why is it important to drink clean water: basic facts and benefits

Почему важно употреблять чистую воду: основные факты и преимущества

Чому важливо вживати чисту воду: основні факти та переваги

Strengthening immunity in the autumn-winter period

Stärkung der Immunität in der Herbst-Winter-Periode

Wzmocnienie odporności w okresie jesienno-zimowym

Зміцнення імунітету в осінньо-зимовий період

Jak poprawić jakość snu: wskazówki ekspertów

So verbessern Sie die Schlafqualität: Tipps von Experten

How to improve sleep quality: tips from experts

Как улучшить качество сна: советы от экспертов

Chroniczne zmęczenie jako możliwy objaw wrodzonej choroby serca

Як покращити якість сну: поради від експертів

Chronische Müdigkeit als mögliches Symptom eines angeborenen Herzfehlers

Chronic fatigue as a possible symptom of congenital heart disease

Хроническая усталость как возможный симптом врожденного порока сердца

Хронічна втома як можливий симптом вродженої вади серця

Воздействие ежедневного употребления вина на организм

The effect of daily wine consumption on the body

Die Wirkung des täglichen Weinkonsums auf den Körper

Wpływ codziennego spożycia wina na organizm

Вплив щоденного вживання вина на організм

Jung bleiben: ein neuer Weg für Menschen ab 65 Jahren

Jung bleiben: ein neuer Weg für Menschen ab 65 Jahren

Staying young: a new way for people aged 65+

Сохранение молодости: новый способ для людей 65+

Збереження молодості: новий спосіб для людей віком 65+

Продукты, замедляющие процесс старения: рекомендации врача

Products that slow down the aging process: doctor's recommendations

У яких випадках потрібна допомога практичного психолога?

Женские тёплые колготки: комфорт и стиль в холодное время года

Produkte, die den Alterungsprozess verlangsamen: Empfehlungen des Arztes

Produkty spowalniające proces starzenia: zalecenia lekarza

Продукти, що сповільнюють процес старіння: рекомендації лікаря

Jak określić charakter osoby po zmarszczkach

Wie man den Charakter einer Person anhand von Falten bestimmt

How to determine a person's character by wrinkles

Как определить характер человека по морщинам

Як визначити характер людини за зморшками

Польза куриной печени: мнение экспертов

Benefits of chicken liver: expert opinion

Vorteile von Hühnerleber: Expertenmeinung

Korzyści z wątróbki drobiowej: opinia eksperta

Користь курячої печінки: думка експертів

Dlaczego dana osoba zaczyna się jąkać: przyczyny i konsekwencje

Why does a person start stuttering: Causes and consequences

Почему человек начинает заикаться: Причины и последствия

Чому людина починає заїкатися: Причини та наслідки

Warum beginnt ein Mensch zu stottern: Ursachen und Folgen

Польза груш для поджелудочной железы: исследование ученых

The benefits of pears for the pancreas: a study by scientists

Die Vorteile von Birnen für die Bauchspeicheldrüse: eine Studie von Wissenschaftlern

Korzyści z gruszek dla trzustki: badanie przeprowadzone przez naukowców

Користь груш для підшлункової залози: дослідження вчених

Czy napoje gazowane mogą pomóc na zgagę

Kann Limonade bei Sodbrennen helfen

Can soda help with heartburn

Может ли сода помочь при изжоге

Чи може сода допомогти при печії

Ретиновані зуби мудрості: коли їх видаляти і чому це важливо?

Полезные свойства клубники: незаменимый ягодный деликатес

Useful properties of strawberries: an indispensable berry delicacy

Nützliche Eigenschaften von Erdbeeren: eine unersetzliche Beerendelikatesse

Przydatne właściwości truskawek: niezastąpiony przysmak jagodowy

Корисні властивості полуниці: незамінний ягідний делікатес

Nawyki żywieniowe, które mogą zaszkodzić sercu: z czego zrezygnować

Ernährungsgewohnheiten, die Ihrem Herzen schaden können: Worauf Sie verzichten sollten

Eating Habits That Can Harm Your Heart: What to Avoid

Пищевые привычки, которые могут повредить вашему сердцу: от чего стоит отказаться

Харчові звички, які можуть зашкодити вашому серцю: від чого варто відмовитись

Как сбросить от 2 до 5 кг в неделю: советы медиков

How to Lose 2 to 5 kg in a Week: Medical Advice

So verlieren Sie in einer Woche 2 bis 5 kg: Ratschläge von Ärzten

Jak schudnąć od 2 do 5 kg w tydzień: rady lekarzy

Як скинути від 2 до 5 кг за тиждень: поради медиків

Częste branie prysznica: wpływ na układ odpornościowy

Häufiges Duschen: Wirkung auf das Immunsystem

Frequent Showering: Impact on the Immune System

Частое принятие душа: влияние на иммунную систему

Часте прийняття душу: вплив на імунну систему

Влияние сотрясений мозга на организм: что нужно знать

Concussions: What You Need to Know

Die Auswirkungen von Gehirnerschütterungen auf den Körper: Was Sie wissen müssen

Wpływ wstrząśnień mózgu na organizm: co musisz wiedzieć

Вплив струсів мозку на організм: що потрібно знати

Cztery produkty spożywcze o wysokiej zawartości białka

Vier Lebensmittel mit hohem Proteingehalt

Four foods high in protein

Четыре продукта с высоким содержанием белка

Чотири продукти з високим вмістом білка

Behandlung von weißen Pickeln in der Nase: Ursachen und Empfehlungen

Treatment of whiteheads on the nose: causes and recommendations

Leczenie białych pryszczy na nosie: przyczyny i zalecenia

Лікування білих прищів на носі: причини та рекомендації

Wpływ alkoholu na sprawność fizyczną: negatywne skutki

Die Wirkung von Alkohol auf die körperliche Fitness: negative Folgen

The effects of alcohol on fitness: negative consequences

Уролог у Голосіївському районі: професійна допомога для вашого здоров’я

Воздействие алкоголя на физическую форму: негативные последствия

Вплив алкоголю на фізичну форму: негативні наслідки

Produkty sprzyjające szybkiemu wzrostowi włosów

Produkte, die ein schnelles Haarwachstum fördern

Foods That Promote Fast Hair Growth

Продукты, способствующие быстрому росту волос

Продукти, що сприяють швидкому росту волосся

Лечение белых прыщей на носу: причины и рекомендации

Reynaers: ідеальні алюмінієві вікна для сучасних будинків в Україні

Four Healthy Habits for a Longer Life

Vier gesunde Gewohnheiten für ein langes Leben

Cztery zdrowe nawyki na długie życie

Чотири корисні звички для довгого життя

Де краще замовляти вітаміни для дітей?

Jak ograniczyć uzależnienie od soli: porady dietetyka

So reduzieren Sie die Salzsucht: Ratschläge eines Ernährungsberaters

How to Reduce Salt Dependence: Nutritionist's Tips

Как уменьшить зависимость от соли: советы диетолога

Як зменшити залежність від солі: поради дієтолога

Квашеная капуста: Ежедневное употребление и его влияние на организм

Sauerkraut: Daily Use and Its Effects on the Body

Sauerkraut: Der tägliche Gebrauch und seine Wirkung auf den Körper

Kapusta kiszona: codzienne stosowanie i jej wpływ na organizm

Квашена капуста: Щоденне вживання та його вплив на організм

Przydatne i szkodliwe produkty na śniadanie

Nützliche und schädliche Produkte zum Frühstück

Healthy and unhealthy breakfast foods

Полезные и вредные продукты для завтрака

Корисні та шкідливі продукти для сніданку

Przydatne i szkodliwe produkty na śniadanie

Nützliche und schädliche Produkte zum Frühstück

Healthy and unhealthy breakfast foods

Полезные и вредные продукты для завтрака

Корисні та шкідливі продукти для сніданку

Рецепты долголетия: секреты и запреты итальянской кухни

Longevity Recipes: Secrets and Prohibitions of Italian Cuisine

Langlebigkeitsrezepte: Geheimnisse und Verbote der italienischen Küche

Przepisy na długowieczność: tajemnice i zakazy kuchni włoskiej

Рецепти довголіття: секрети та заборони італійської кухні

Trzy orzechy włoskie dziennie: jak wspierają energię psychiczną i fizyczną

Drei Walnüsse am Tag: Wie sie die geistige und körperliche Energie unterstützen

Three Walnuts a Day: How They Support Mental and Physical Energy

Три грецких ореха в день: как они поддерживают умственную и физическую энергию

Три волоські горіхи на день: як вони підтримують розумову та фізичну енергію

Welche Krankheiten können den Zustand der Nägel beeinträchtigen

Jakie choroby mogą wpływać na stan paznokci

What diseases can affect the condition of the nails

Какие заболевания могут повлиять на состояние ногтей

Які захворювання можуть вплинути на стан нігтів

Продукты, которых следует избегать во время похудения

Foods to Avoid When Losing Weight

Produkty, których należy unikać podczas odchudzania

Lebensmittel, die Sie beim Abnehmen meiden sollten

Продукти, яких варто уникати під час схуднення

Radfahren: ein Schritt zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Stärkung der Immunität

Jazda na rowerze: krok do obniżenia poziomu cholesterolu i wzmocnienia odporności

Cycling: A Step to Lowering Cholesterol and Strengthening Your Immunity

Велосипед: шаг к снижению холестерина и укреплению иммунитета

Велосипед: крок до зниження холестерину та зміцнення імунітету

So werden Sie das Schnarchen los: Tipps und Empfehlungen

Jak pozbyć się chrapania: wskazówki i zalecenia

How to get rid of snoring: tips and recommendations

Как избавиться от храпа: советы и рекомендации

Як позбутися хропіння: поради та рекомендації

Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологов

The most useful greens for salads: advice from nutritionists

Najbardziej przydatne warzywa do sałatek: porady dietetyków

Das nützlichste Grün für Salate: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern

Найкорисніша зелень для салатів: поради від дієтологів

Niebezpieczeństwa związane z nadmiernym spożyciem malin: ostrzeżenie lekarza

Gefahren eines übermäßigen Verzehrs von Himbeeren: Eine ärztliche Warnung

Dangers of excessive consumption of raspberries: a doctor's warning

Опасности чрезмерного употребления малины: предупреждение врача

Небезпеки надмірного вживання малини: попередження лікаря

Korzyści ze sfermentowanej żywności: opinia eksperta

Vorteile fermentierter Lebensmittel: Expertenmeinung

Світ сучасної косметології: переваги та тенденції

Benefits of fermented foods: expert opinion

Польза ферментированных продуктов: мнение эксперта

Користь ферментованих продуктів: думка експерта

Опасные последствия чрезмерного потребления кофе

Gefährliche Folgen von übermäßigem Kaffeekonsum

Dangerous consequences of excessive coffee consumption

Niebezpieczne skutki nadmiernego spożycia kawy

Небезпечні наслідки надмірного споживання кави

Związane z wiekiem zmiany w długości snu: kiedy staje się on dłuższy

Altersbedingte Veränderungen der Schlafdauer: wenn sie länger wird

Age-related changes in sleep duration: when it becomes longer

Возрастные изменения продолжительности сна: когда он становится длиннее

Вікові зміни тривалості сну: коли він стає довшим

Częste czyszczenie: może zagrażać zdrowiu

Häufiges Reinigen: Kann es die Gesundheit gefährden

Frequent cleaning: can it endanger health

Часте прибирання: чи може це загрожувати здоров'ю

Холодец: Кому следует быть осторожными с этим деликатесом

Частая уборка: может ли это угрожать здоровью

Kholoets: Who should be careful with this delicacy

Kholoets: Wer sollte mit dieser Delikatesse vorsichtig sein

Kholoets: Kto powinien uważać z tym przysmakiem

Холодець: Кому слід бути обережними з цим делікатесом

The danger of using effervescent pills: what you should pay attention to

Die Gefahren bei der Einnahme von Brausetabletten: Worauf Sie achten sollten

Опасность употребления шипучих таблеток: на что следует обратить внимание

Niebezpieczeństwo stosowania tabletek musujących: na co należy zwrócić uwagę

Небезпека вживання шипучих пігулок: на що слід звернути увагу

Небезпека вживання шипучих пігулок: на що слід звернути увагу

Почему бананы уникальны: четыре их полезных свойства

Why bananas are unique: four of their useful properties

Warum Bananen einzigartig sind: vier ihrer nützlichen Eigenschaften

Dlaczego banany są wyjątkowe: cztery ich przydatne właściwości

Чому банани є унікальними: чотири їхні корисні властивості

Cztery owoce wspierające zdrowie nerek

Vier Früchte zur Unterstützung der Nierengesundheit

Four fruits to support kidney health

Четыре фрукта для поддержания здоровья почек

Чотири фрукти для підтримки здоров'я нирок

Daty: korzyści zdrowotne czy mit

Daty: korzyści zdrowotne czy mit

Фініки: користь для здоров'я чи міф

Cztery najbardziej przydatne rodzaje mięsa

The four most useful types of meat

Финики: польза для здоровья или миф

Die vier nützlichsten Fleischsorten

Dates: health benefits or a myth

Четыре самых полезных вида мяса

Чотири найкорисніші види м'яса

Suplementy witaminowe i ryzyko cukrzycy: nowe dowody

Здоровые зубы в старшем возрасте: Пломбирование и удаление зубов мудрости

Vitaminpräparate und Diabetesrisiko: neue Erkenntnisse

Vitamin supplements and risk of diabetes: new evidence

Вітамінні добавки та ризик розвитку діабету: нові дані

5 блюд и напитков для укрепления кишечника

5 dishes and drinks to strengthen the intestines

5 Gerichte und Getränke zur Stärkung des Darms

5 dań i napojów wzmacniających jelita

Витаминные добавки и риск развития диабета: новые данные

5 страв та напоїв для зміцнення кишечника

Czy konieczne jest stosowanie witamin dla utrzymania zdrowia oczu

Ist es notwendig, Vitamine zu verwenden, um die Augengesundheit zu erhalten

Is it necessary to use vitamins to maintain eye health

Необходимо ли употреблять витамины для сохранения здоровья глаз

Чи необхідно вживати вітаміни для збереження здоров'я очей

Силденафил 100 мг для улучшения потенции: надежный выбор для мужчин

Користь аличі: вітамінна скарбниця для здоров'я

Czy muszę używać rękawiczek podczas mycia naczyń?

Чи потрібно користуватися рукавичками під час миття посуду?

Should I wear gloves when washing dishes?

Dois-je utiliser des gants pour faire la vaisselle ?

Нужно ли пользоваться перчатками во время мытья посуды?

Comment blanchir les dents à la maison avec de l'argile

How to whiten teeth at home using clay

Как отбелить зубы дома с помощью глины

Як відбілити зуби вдома за допомогою глини

Czynniki przyczyniające się do rozwoju cukrzycy typu 2

Faktoren, die zur Entstehung von Typ-2-Diabetes beitragen

Factors contributing to the development of type 2 diabetes

Факторы, способствующие развитию диабета 2 типа

Фактори, що сприяють розвитку діабету 2 типу

Продукты, способствующие задержке воды в организме

Products that promote water retention in the body

Produkte, die die Wassereinlagerungen im Körper fördern

Produkty sprzyjające zatrzymywaniu wody w organizmie

Продукти, які сприяють затримці води в організмі

Jak szybciej zasnąć: wskazówki od sonologa

So schlafen Sie schneller ein: Tipps vom Somnologen

How to fall asleep faster: tips from a somnologist

Как быстрее заснуть: советы от сомнолога

Як швидше заснути: поради від сомнолога

Maksymalna dzienna dawka kawy: zalecenia dla zdrowia

Maximale Tagesdosis Kaffee: Empfehlungen für die Gesundheit

Maximum daily dose of coffee: recommendations for health

Максимальная суточная дозировка кофе: рекомендации для здоровья

Максимальна добова доза кави: рекомендації для здоров'я

Мифы и реальность о детоксикации: что нужно знать

Detox Myths and Realities: What You Need to Know

Detox-Mythen und Realitäten: Was Sie wissen müssen

Mity i fakty dotyczące detoksu: co musisz wiedzieć

Міфи та реальність про детоксикацію: що потрібно знати

Pomarańcze i ich wpływ na zachowanie wzroku: zmniejszenie ryzyka o 60%

Orangen und ihre Wirkung auf die Erhaltung des Sehvermögens: Reduzierung des Risikos um 60 %

Oranges and their effect on preserving vision: reducing the risk by 60%

Апельсины и их влияние на сохранение зрения: уменьшение риска на 60%

Апельсини та їхній вплив на збереження зору: зменшення ризику на 60%

Основные симптомы прорезывания зубов мудрости

The main symptoms of wisdom teeth eruption

Die Hauptsymptome eines Weisheitszahndurchbruchs

Основні симптоми прорізування зубів мудрості

Dlaczego czekolada jest tak popularna wśród ludzi

Warum ist Schokolade bei den Menschen so beliebt

Główne objawy wyrzynania się zębów mądrości

Why is chocolate so popular among people

Чому шоколад настільки популярний серед людей

Чому шоколад настільки популярний серед людей

Холодец: Кому следует избегать этого традиционного деликатеса

Kholoets: Who should avoid this traditional delicacy

Kholoets: Wer sollte diese traditionelle Delikatesse meiden

Kholoets: Kto powinien unikać tego tradycyjnego przysmaku

Який недорогий планшет купити: добірка найкращих моделей від Androprice

Холодець: Кому слід уникати цього традиційного делікатесу

Czy rosół z kurczaka naprawdę pomaga na przeziębienie

Hilft Hühnerbrühe wirklich bei einer Erkältung

Does chicken broth really help with a cold

Действительно ли куриный бульон помогает при простуде

Чи дійсно курячий бульйон допомагає при застуді

The effect of kefir and yogurt on the intestine: a scientific explanation

Влияние кефира и йогурта на кишечник: научное объяснение

Die Wirkung von Kefir und Joghurt auf den Darm: eine wissenschaftliche Erklärung

Wpływ kefiru i jogurtu na jelita: wyjaśnienie naukowe

Вплив кефіру та йогурту на кишківник: наукове пояснення

Symptome von Bluthochdruck: Forschung eines Kardiologen

Objawy nadciśnienia: Badania kardiologa

Симптомы гипертонии: Исследование кардиолога

Symptoms of hypertension: Research by a cardiologist

Симптоми гіпертонії: Дослідження кардіолога

How to get rid of constant yawning: causes and solutions

So werden Sie das ständige Gähnen los: Ursachen und Lösungen

Как избавиться от постоянного зевок: причины и решения

Jak pozbyć się ciągłego ziewania: przyczyny i rozwiązania

Як позбутися постійного позіхання: причини та рішення

Przydatne właściwości nori, wakame i wodorostów

Nützliche Eigenschaften von Nori, Wakame und Seetang

Полезные свойства нори, вакаме и ламинарии

Useful properties of nori, wakame and kelp

Корисні властивості норі, вакаме та ламінарії

Quadrober in a child: Do you need to panic

Квадробер у ребенка: Нужно ли паниковать

Quadrober bei einem Kind: Muss man in Panik geraten

Quadrober u dziecka: Czy trzeba wpadać w panikę

Квадробер у дитини: Чи потрібно панікувати

Jak wyglądać młodziej: nawyk, który starzeje skórę

Wie man jünger aussieht: eine Angewohnheit, die die Haut altern lässt

How to look younger: a habit that ages the skin

Как выглядеть моложе: привычка, что старит кожу

Як виглядати молодше: звичка, що старить шкіру

Вино: особая опасность для женщин

Wine: a special danger for women

Wein: eine besondere Gefahr für Frauen

Wino: szczególne zagrożenie dla kobiet

Вино: особлива небезпека для жінок

Den Konsum zuckerhaltiger Getränke reduzieren: der Weg zu einem langen Leben

Ograniczenie spożycia słodkich napojów: droga do długiego życia

Reducing the consumption of sugary drinks: the way to a long life

Уменьшение потребления сладких напитков: путь к долгой жизни

Зменшення споживання солодких напоїв: шлях до довгого життя

Продукты, которые не следует мыть перед приготовлением: важные рекомендации для кухни

Foods that should not be washed before cooking: important recommendations for the kitchen

Lebensmittel, die vor dem Kochen nicht gewaschen werden sollten: Wichtige Empfehlungen für die Küche

Potrawy, których nie należy myć przed gotowaniem: ważne zalecenia dotyczące kuchni

Продукти, які не слід мити перед приготуванням: важливі рекомендації для кухні

Zielona herbata jako skuteczne narzędzie obniżające poziom cholesterolu

Grüner Tee als wirksames Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels

Green tea as an effective tool for lowering cholesterol

Зеленый чай как эффективное средство для снижения уровня холестерина

Зелений чай як ефективний засіб для зниження рівня холестерину

Медитация как средство профилактики болезни Альцгеймера

Meditation as a means of preventing Alzheimer's disease

Meditation als Mittel zur Vorbeugung der Alzheimer-Krankheit

Medytacja jako metoda zapobiegania chorobie Alzheimera

Медитація як засіб профілактики хвороби Альцгеймера

Nieoczekiwana przyczyna bezsenności: nowe odkrycia w nauce

An unexpected cause of insomnia: new discoveries in science

Неожиданная причина бессонницы: новые открытия в науке

Несподівана причина безсоння: нові відкриття в науці

Щавель: действительно ли он так полезен, как говорят

Sorrel: is it really as useful as they say

Sauerampfer: Ist es wirklich so nützlich, wie man sagt

Szczaw: czy naprawdę jest tak przydatny, jak mówią

Щавель: чи дійсно він такий корисний, як говорять

Wpływ wysiłku fizycznego na serce podczas zatrucia alkoholem

The effect of physical exertion on the heart during alcohol intoxication

The effect of physical exertion on the heart during alcohol intoxication

Воздействие физических нагрузок на сердце во время алкогольного опьянения

Вплив фізичних навантажень на серце під час алкогольного сп’яніння

Eine unerwartete Ursache für Schlaflosigkeit: neue Entdeckungen in der Wissenschaft

Полезные добавки для улучшения зрения при возрастных заболеваниях глаз

Useful supplements for improving vision in age-related eye diseases

Nützliche Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Sehvermögens bei altersbedingten Augenerkrankungen

Przydatne suplementy poprawiające wzrok w chorobach oczu związanych z wiekiem

Корисні добавки для покращення зору при вікових захворюваннях очей

Какими должны быть витаминные добавки для детей

Wzdęcie brzucha: gdy sygnalizuje poważne problemy

Blähungen im Bauchraum: Wenn sie auf ernsthafte Probleme hinweisen

Abdominal bloating: when it signals serious problems

Вздутие живота: когда это сигнализирует о серьезных проблемах

Вздуття живота: коли це сигналізує про серйозні проблеми

Legumes: Foods for increasing the level of hemoglobin

Rośliny strączkowe: Pokarmy zwiększające poziom hemoglobiny

Hülsenfrüchte: Lebensmittel zur Erhöhung des Hämoglobinspiegels

Бобовые культуры: Продукты для повышения уровня гемоглобина

Бобові культури: Продукти для підвищення рівня гемоглобіну

Objawy zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych: co musisz wiedzieć

Symptome einer Meningitis: Was Sie wissen müssen

Симптомы менингита: что нужно знать

Симптоми менінгіту: що потрібно знати

Продукты, способствующие неприятному запаху пота

Produkte, die zum unangenehmen Schweißgeruch beitragen

Produkty przyczyniające się do nieprzyjemnego zapachu potu

Products that contribute to the unpleasant smell of sweat

Продукти, які сприяють неприємному запаху поту

Health benefits of eating blueberry

Korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia jagód

Gesundheitliche Vorteile des Verzehrs von Blaubeeren

Преимущества употребления горбуши для здоровья

Переваги вживання горбуші для здоров'я

So senken Sie schnell den Cholesterinspiegel: wirksame Methoden und Empfehlungen

Как быстро снизить уровень холестерина: эффективные методы и рекомендации

Jak szybko obniżyć poziom cholesterolu: skuteczne metody i zalecenia

So senken Sie schnell den Cholesterinspiegel: wirksame Methoden und Empfehlungen

Як швидко знизити рівень холестерину: ефективні методи та рекомендації

Przyczyny jąkania: co powinieneś wiedzieć

Ursachen für Stottern: Was Sie wissen sollten

Causes of stuttering: what you should know

Причины заикания: что следует знать

Причини заїкання: що варто знати

Рис и макароны: почему они не полезнее сладостей

Rice and pasta: why they are not healthier than sweets

Reis und Nudeln: Warum sie nicht gesünder sind als Süßigkeiten

Ryż i makaron: dlaczego nie są zdrowsze od słodyczy

Рис і макарони: чому вони не корисніші за солодощі

System rozliczania marihuany medycznej na Ukrainie: nowy krok w dziedzinie opieki zdrowotnej

Abrechnungssystem für medizinisches Cannabis in der Ukraine: ein neuer Schritt im Bereich der Gesundheitsversorgung

Medical cannabis accounting system in Ukraine: a new step in the field of health care

Система учета медицинского каннабиса в Украине: новый шаг в области здравоохранения

Система обліку медичного канабісу в Україні: новий крок у галузі охорони здоров’я

Влияние сидячей работы на сердечно-сосудистую систему

Die Wirkung sitzender Arbeit auf das Herz-Kreislauf-System

Wpływ siedzącego trybu pracy na układ sercowo-naczyniowy

The effect of sedentary work on the cardiovascular system

Вплив сидячої роботи на серцево-судинну систему

Craving for sweets: the view of doctors

Ways to delay the development of senile dementia

Sposoby opóźnienia rozwoju demencji starczej

Möglichkeiten, die Entwicklung einer Altersdemenz zu verzögern

Способы задержки развития старческого слабоумия

Способи затримки розвитку старечого недоумства

Вредные напитки для здоровья зубов

Schädliche Getränke für die Zahngesundheit

Szkodliwe napoje dla zdrowia zębów

Шкідливі напої для здоров'я зубів

Ochota na słodycze: opinia lekarzy

Craving for sweets: the view of doctors

Тяга к сладкому: взгляд медиков

Тяга до солодкого: погляд медиків

Wyjątkowe warzywo chroniące przed demencją

Ein einzigartiges Gemüse zum Schutz vor Demenz

A unique vegetable to protect against dementia

Современные методы лечения алкоголизма: обзор эффективных программ

Уникальный овощ для защиты от деменции

Унікальний овоч для захисту від деменції

Как уменьшить влияние загрязненного воздуха на здоровье

How to reduce the impact of polluted air on health

Имплантация зубов: современное решение для восстановления улыбки

So reduzieren Sie die Auswirkungen verschmutzter Luft auf die Gesundheit

Jak ograniczyć wpływ zanieczyszczonego powietrza na zdrowie

Як зменшити вплив забрудненого повітря на здоров'я

Dlaczego tyjemy jesienią

Warum werden wir im Herbst dick

Why do we get fat in autumn

Почему мы толстеем осенью

Чому ми товстішаємо восени

Wie Tee unsere Gesundheit beeinflussen kann: mögliche Risiken

Jak herbata może wpłynąć na nasze zdrowie: potencjalne ryzyko

Коли потрібна консультація гематолога?

How tea can affect our health: potential risks

Как чай может повлиять на наше здоровье: потенциальные риски

Как сбросить вес после 50 лет: эффективные советы

How to lose weight after 50 years: effective tips

So verlieren Sie nach 50 Jahren Gewicht: wirksame Tipps

Jak schudnąć po 50 latach: skuteczne wskazówki

Як скинути вагу після 50 років: ефективні поради

Як чай може вплинути на наше здоров'я: потенційні ризики

6 Gründe, regelmäßig zu duschen

6 reasons to shower regularly

6 powodów, aby regularnie brać prysznic

6 причин регулярно принимать душ

6 причин регулярно приймати душ

Why workaholics are at risk of stroke

Почему трудоголикам грозит инсульт

Warum Workaholics einem Schlaganfallrisiko ausgesetzt sind

Dlaczego pracoholicy są zagrożeni udarem mózgu

Чому трудоголікам загрожує інсульт

Magiczna moc ciepłej wody cytrynowej o poranku

Die magische Kraft von warmem Zitronenwasser am Morgen

The magical power of warm lemon water in the morning

Волшебная сила теплой лимонной воды утром

Чарівна сила теплого лимонного напію вранці

Как остановить процесс поседения волос: Советы и методы

So stoppen Sie das Ergrauen Ihrer Haare: Tipps und Methoden

How to stop the process of hair graying: Tips and methods

Jak zatrzymać proces siwienia włosów: porady i metody

Жіноча білизна від бренду Kleo: елегантність та комфорт

Догляд за шкірою після 40 років за допомогою косметичних засобів Comfort Zone

В чем выгода аренды осушителей воздуха

Як зупинити процес посивіння волосся: Поради та методи

Woda nie uchroni Cię przed kacem: co musisz wiedzieć

Water does not save you from a hangover: what you need to know

Wasser rettet Sie nicht vor einem Kater: Was Sie wissen müssen

Вода не спасает от похмелья: что нужно знать

Вода не рятує від похмілля: що потрібно знати

Вредные продукты для мозга: чего избегать

Szkodliwa żywność dla mózgu: czego unikać

Schädliche Lebensmittel für das Gehirn: Was Sie vermeiden sollten

Harmful foods for the brain: what to avoid

Nützliche Eigenschaften von Honig, die jeder kennen sollte

Nützliche Eigenschaften von Honig, die jeder kennen sollte

Useful properties of honey that everyone should know

Шкідливі продукти для мозку: чого уникати

Полезные свойства меда, которые следует знать каждому

Корисні властивості меду, які варто знати кожному

Физические нагрузки как средство защиты объема мозга

Physical activity as a means of protecting brain volume

Körperliche Aktivität als Mittel zum Schutz des Gehirnvolumens

Aktywność fizyczna jako sposób na ochronę objętości mózgu

Фізичні навантаження як засіб захисту об’єму мозку

Leczenie nietrzymania moczu u kobiet: Podstawowe aspekty

Behandlung der Harninkontinenz bei Frauen: Grundlegende Aspekte

Treatment of urinary incontinence in women: Basic aspects

Лечение недержания мочи у женщин: Основные аспекты

Лікування нетримання сечі у жінок: Основні аспекти

Опасности популярных диет: исследование японских ученых

The dangers of popular diets: a study by Japanese scientists

Die Gefahren beliebter Diäten: eine Studie japanischer Wissenschaftler

Niebezpieczeństwa związane z popularnymi dietami: badanie japońskich naukowców

Небезпеки популярних дієт: дослідження японських вчених

Wpływ niedoboru witamin na ryzyko ślepoty

Die Auswirkung von Vitaminmangel auf das Erblindungsrisiko

The effect of vitamin deficiency on the risk of blindness

Воздействие дефицита витаминов на риск слепоты

Вплив дефіциту вітамінів на ризик сліпоти

Лікування безпліддя за державні кошти

Orzechy włoskie: klucz do długowieczności

Walnüsse: Der Schlüssel zur Langlebigkeit

Walnuts: The key to longevity

Грецкие орехи: Ключ к долголетию

Волоські горіхи: Ключ до довголіття

Полезные свойства огуречного рассола

Useful properties of cucumber brine

Nützliche Eigenschaften von Gurkenlake

Przydatne właściwości solanki ogórkowej

Корисні властивості огіркового розсолу

Jak nasze nerki sygnalizują potrzebę wizyty u lekarza

Wie unsere Nieren die Notwendigkeit eines Arztbesuchs signalisieren

How our kidneys signal the need to visit a doctor

Как наши почки сигналят о необходимости посетить врача

Як наші нирки сигналять про необхідність відвідати лікаря

Аюрведа при стресі: рослинні комплекси для зняття нервового напруження

Jak pozbyć się worków pod oczami: skuteczne metody

So werden Sie Tränensäcke los: Effektive Methoden

So werden Sie Tränensäcke los: Effektive Methoden

How to get rid of bags under the eyes: Effective methods

Как избавиться от мешков под глазами: Эффективные методы

Як позбутися мішків під очима: Ефективні методи

Как восстановить сухие и ломкие волосы: полезные советы

How to restore dry and brittle hair: useful tips

So stellen Sie trockenes und brüchiges Haar wieder her: nützliche Tipps

Jak przywrócić suche i łamliwe włosy: przydatne wskazówki

Як відновити сухе і ламке волосся: корисні поради

Dlaczego plecy bolą: przyczyny i rozwiązania

Warum schmerzt der Rücken: Ursachen und Lösungen

Why does the back hurt: causes and solutions

Почему болит спина: причины и решения

Чому болить спина: причини та рішення

Dlaczego nie chcesz jeść rano śniadania: powody i rozwiązania

Warum Sie morgens nicht frühstücken möchten: Gründe und Lösungen

Why you don't want to eat breakfast in the morning: reasons and solutions

Почему утром не хочется завтракать: причины и решения

Чому вранці не хочеться снідати: причини та рішення

Может ли консервация нанести вред

Can conservation cause harm

Kann Naturschutz Schaden anrichten

Czy konserwacja może zaszkodzić

Чи може консервація завдати шкоди

Ciało Twoich marzeń: skuteczne strategie szybkiej utraty wagi

Der Körper Ihrer Träume: Effektive Strategien zur schnellen Gewichtsabnahme

The Body of Your Dreams: Effective Strategies for Fast Weight Loss

Тело ваших мечтаний: эффективные стратегии для быстрого похудения

Тіло ваших мрій: ефективні стратегії для швидкого схуднення

Безопасный ли для употребления консервированный тунец

Is canned tuna safe to eat

Ist Thunfischkonserven sicher zu essen

Czy tuńczyk w puszce jest bezpieczny do spożycia

Чи безпечний для вживання консервований тунець

Czyste kakao czy czekolada: co jest lepsze dla zdrowia

Розвиток аптечних мереж в Україні

Reiner Kakao oder Schokolade: Was ist besser für die Gesundheit

Pure cocoa or chocolate: Which is better for health

Чистое какао или шоколад: Что лучше для здоровья

Чисте какао чи шоколад: Що краще для здоров'я

Смех как лечебное средство для глаз

Laughter as a remedy for the eyes

Lachen als Heilmittel für die Augen

Śmiech lekarstwem na oczy

Сміх як лікувальний засіб для очей

Zagrożenia dla zdrowia: miłość do ryżu

Gesundheitsrisiken: Liebe zum Reis

Health risks: love for rice

Риски для здоровья: любовь к рису

Ризики для здоров'я: любов до рису

Optymalna pora dnia na spalanie tłuszczu: pogląd naukowy

The optimal time of day to burn fat: a scientific view

Die optimale Tageszeit zur Fettverbrennung: eine wissenschaftliche Sichtweise

Оптимальное время суток для сжигания жира: научный взгляд

Оптимальний час доби для спалювання жиру: науковий погляд

Лучшие витамины для здоровья костей и суставов

The best vitamins for bone and joint health

Die besten Vitamine für die Gesundheit von Knochen und Gelenken

Najlepsze witaminy dla zdrowia kości i stawów

Найкращі вітаміни для здоров'я кісток і суглобів

Edukacja i zdrowie mózgu: ważny wpływ aktywności intelektualnej

Bildung und Gehirngesundheit: der wichtige Einfluss intellektueller Aktivität

Education and brain health: the important influence of intellectual activity

Образование и здоровье мозга: важное влияние интеллектуальной активности

Освіта і здоров'я мозку: важливий вплив інтелектуальної активності

Чудодейственный банан: Природное средство для борьбы с морщинами

Miracle Banana: A natural anti-wrinkle remedy

Miracle Banana: naturalny środek przeciwzmarszczkowy

Wunderbanane: Ein natürliches Mittel gegen Falten

Чудодійний банан: Природний засіб для боротьби зі зморшками

Wenn eine Person weniger schlafen kann: Alter und Körperbedürfnisse

Kiedy dana osoba może spać mniej: Wiek i potrzeby ciała

When a person can sleep less: Age and body needs

Когда человеку можно спать меньше: Возраст и потребности организма

Коли людині можна спати менше: Вік та потреби організму

Опасность употребления кофе Nespresso при повышенном холестерине

The danger of consuming Nespresso coffee with high cholesterol

Die Gefahr des Konsums von Nespresso-Kaffee mit hohem Cholesterinspiegel

Niebezpieczeństwo spożywania kawy Nespresso z wysokim poziomem cholesterolu

Небезпека споживання кави Nespresso при підвищеному холестерині

Czy pieprz czarny może wspomagać odchudzanie

Can black pepper contribute to weight loss

Can black pepper contribute to weight loss

Может ли черный перец способствовать снижению веса

Чи може чорний перець сприяти зниженню ваги

Самые распространенные заболевания глаз в разном возрасте

The most common eye diseases at different ages

Najczęstsze choroby oczu w różnym wieku

Die häufigsten Augenerkrankungen in verschiedenen Altersstufen

Найпоширеніші захворювання очей у різному віці

Jakie produkty wpływają na zdrowie zębów

Welche Produkte tragen zur Gesundheit der Zähne bei

What products contribute to the health of teeth

Какие продукты способствуют здоровью зубов

Які продукти сприяють здоров'ю зубів

Auswirkungen des Zuckerkonsums auf die Intelligenz: neue Erkenntnisse

Wpływ spożycia cukru na inteligencję: nowe dowody

Вплив споживання цукру на інтелект: нові дані

The effects of multiple concussions on the body: what you need to know

Die Auswirkungen mehrerer Gehirnerschütterungen auf den Körper: Was Sie wissen müssen

Effects of sugar consumption on intelligence: new evidence

Skutki wielokrotnych wstrząsów mózgu na organizm: co musisz wiedzieć

Воздействие нескольких сотрясений мозга на организм: что нужно знать

Вплив кількох струсів мозку на організм: що потрібно знати

Опасность разогретого риса: почему следует быть осторожными

The danger of heated rice: why you should be careful

Die Gefahr von erhitztem Reis: Warum Sie vorsichtig sein sollten

Niebezpieczeństwo podgrzewanego ryżu: dlaczego należy zachować ostrożność

Небезпека розігрітого рису: чому варто бути обережними

Ekspert ds. żywienia określił najbardziej przydatne mięso

Ein Ernährungsexperte hat das nützlichste Fleisch ermittelt

A nutrition expert has determined the most useful meat

Эксперт по питанию определила самое полезное мясо

Експерт з харчування визначила найкорисніше м'ясо

Problemy ze zdrowiem psychicznym: kto jest najbardziej dotknięty

Psychische Probleme: Wer ist am stärksten betroffen

Mental health problems: Who is most affected

Проблемы с психическим здоровьем: Кто чаще всего страдает

Проблеми з психічним здоров’ям: Хто найчастіше страждає

Необычное влияние газировки на иммунитет

The unusual effect of carbonated water on immunity

Die ungewöhnliche Wirkung von kohlensäurehaltigem Wasser auf die Immunität

Niezwykły wpływ wody gazowanej na odporność

Незвичний вплив газованої води на імунітет

Przydatne jesienne suplementy do herbaty i kawy: porady lekarza

Nützliche Herbstergänzungsmittel für Tee und Kaffee: Ratschläge eines Arztes

Useful autumn supplements for tea and coffee: advice from a doctor

Полезные осенние добавки к чаю и кофе: советы от врача

Корисні осінні добавки до чаю та кави: поради від лікаря

Should you eat after training: the opinions of experts

Стоит ли есть после тренировки: мнения экспертов

Czy należy jeść po treningu: opinie ekspertów

Was Sie nach dem Training essen sollten: die Meinung von Experten

Чи варто їсти після тренування: думки експертів

Pięć ukrytych niebezpieczeństw związanych z arbuzem: co powinieneś wiedzieć

Fünf versteckte Gefahren der Wassermelone: ​​Was Sie wissen sollten

Five hidden dangers of watermelon: What you should know

Необычные способности собак: как они чувствуют эмоции человека?

П'ять прихованих небезпек кавуна: Що слід знати

Пять скрытых опасностей арбуза: Что нужно знать

Изменение цвета кожи: когда следует беспокоиться о раке

Skin discoloration: when to worry about cancer

Hautverfärbung: Wann man sich wegen Krebs Sorgen machen muss

Przebarwienia skóry: kiedy martwić się rakiem

Зміна кольору шкіри: коли варто турбуватися про рак

Objawy problemów z sercem: co powinieneś wiedzieć

Признаки проблем с сердцем: Что нужно знать

Anzeichen von Herzproblemen: Was Sie wissen sollten

Signs of heart problems: What you should know

Ознаки проблем із серцем: Що слід знати

5 продуктов, которые помогут укрепить ваши кости

5 foods that will help strengthen your bones

5 Lebensmittel, die zur Stärkung Ihrer Knochen beitragen

5 produktów spożywczych, które pomogą wzmocnić Twoje kości

5 продуктів, які допоможуть зміцнити ваші кістки

Nowy minerał, który może przywrócić pamięć: odkrycie naukowe

Ein neues Mineral, das das Gedächtnis wiederherstellen kann: eine wissenschaftliche Entdeckung

A new mineral that can restore memory: a scientific discovery

Новый минерал, который может восстановить память: научное открытие

Новий мінерал, який може відновити пам'ять: наукове відкриття

How to restore nails after shellac: effective tips for the health of your nails

Jak przywrócić paznokcie po szelaku: skuteczne wskazówki dotyczące zdrowia paznokci

So stellen Sie Nägel nach Schellack wieder her: wirksame Tipps für die Gesundheit Ihrer Nägel

Как восстановить ногти после шеллака: эффективные советы для здоровья ваших ногтей

Як відновити нігті після шелаку: ефективні поради для здоров'я ваших нігтів

Эффективный уход за кожей и волосами с помощью бананов

Effektive Haut- und Haarpflege mit Bananen

Skuteczna pielęgnacja skóry i włosów z bananami

Effective skin and hair care with bananas

Ефективний догляд за шкірою та волоссям за допомогою бананів

Dlaczego warto jeść jagody: korzyści i możliwe zagrożenia związane z tą jagodą

Why should you eat blueberries: benefits and possible risks of this berry

Warum sollten Sie Blaubeeren essen: Vorteile und mögliche Risiken dieser Beere

Почему следует употреблять голубику: преимущества и возможные риски этой ягоды

Чому слід вживати лохину: переваги та можливі ризики цієї ягоди

Эффективные методы устранения плесени на обоях

Effektive Methoden zur Beseitigung von Schimmel auf Tapeten

Skuteczne metody usuwania pleśni na tapetach

Effective methods of eliminating mold on wallpaper

Чому цінується кришталевий посуд

Ефективні методи усунення плісняви на шпалерах

A healthy drink for liver health: a discovery for everyone

Zdrowy napój na zdrowie wątroby: odkrycie dla każdego

Ein gesundes Getränk für die Lebergesundheit: eine Entdeckung für alle

Полезный напиток для здоровья печени: открытие для каждого

Корисний напій для здоров’я печінки: відкриття для кожного

Ученые определили самую уязвимую группу крови к болезням

Wissenschaftler haben die Blutgruppe identifiziert, die am anfälligsten für Krankheiten ist

Naukowcy zidentyfikowali grupę krwi najbardziej podatną na choroby

Scientists have identified the most vulnerable blood group to diseases

Вчені визначили найвразливішу групу крові до хвороб

Early signs of dementia in women: what you need to know

Wczesne objawy demencji u kobiet: co musisz wiedzieć

Frühe Anzeichen einer Demenz bei Frauen: Was Sie wissen müssen

Ранние признаки деменции у женщин: что нужно знать

Ранні ознаки деменції у жінок: що потрібно знати

Adjika jako skuteczny środek zapobiegania chorobom serca

Adjika als wirksames Mittel zur Vorbeugung von Herzerkrankungen

Adjika as an effective means for the prevention of heart diseases

Аджика как эффективное средство для профилактики болезней сердца

Аджика як ефективний засіб для профілактики хвороб серця

Wędzona kiełbasa i ryzyko udaru: nowe dowody naukowe

Geräucherte Wurst und Schlaganfallrisiko: Neue wissenschaftliche Erkenntnisse

Smoked sausage and stroke risk: New scientific evidence

Копченая колбаса и риск инсульта: Новые научные данные

Копчена ковбаса і ризик інсульту: Нові наукові дані

Причины и признаки развития катаракты: что нужно знать

Causes and signs of cataract development: what you need to know

Ursachen und Anzeichen der Kataraktentwicklung: Was Sie wissen müssen

Przyczyny i oznaki rozwoju zaćmy: co musisz wiedzieć

Причини та ознаки розвитку катаракти: що потрібно знати

Przydatne właściwości miodu, które każdy powinien znać

Nützliche Eigenschaften von Honig, die jeder kennen sollte

Useful properties of honey that everyone should know

Полезные свойства меда, которые следует знать каждому

Корисні властивості меду, які варто знати кожному

Łysienie: perspektywy leczenia w najbliższej przyszłości

Скрытые признаки проблем с глазами у детей

Alopezie: Aussichten für eine Behandlung in naher Zukunft

Alopecia: prospects for treatment in the near future

Облысение: перспективы лечения в ближайшем будущем

Облисіння: перспективи лікування у найближчому майбутньому

Hidden signs of eye problems in children

Приховані ознаки проблем із очима у дітей

Versteckte Anzeichen von Augenproblemen bei Kindern

Ukryte oznaki problemów z oczami u dzieci

Какие помидоры более полезны: красные или желтые

Welche Tomaten sind nützlicher: rot oder gelb

Які помідори корисніші: червоні чи жовті

Приховані ознаки проблем із очима у дітей

Które pomidory są bardziej przydatne: czerwone lub żółte

Which tomatoes are more useful: red or yellow

Унікальні властивості інжиру, про які мало хто знає

Neue Forschung: Ist das Gehen nach dem Essen wirklich gut für die Gesundheit

New research: Is walking after eating really good for health

Новое исследование: действительно ли прогулка после еды полезна для здоровья

Nowe badania: Czy chodzenie po jedzeniu naprawdę jest zdrowe

Нове дослідження: чи дійсно прогулянка після їжі корисна для здоров’я

Jak skutecznie radzić sobie z lękiem przed podróżą

Как эффективно справиться с тревогой во время путешествий

How to effectively deal with travel anxiety

Wie man effektiv mit Reiseangst umgeht

Як ефективно впоратися з тривогою під час подорожей

Dangers of prune consumption: doctor's recommendations

Gefahren des Pflaumenverzehrs: Empfehlungen des Arztes

Niebezpieczeństwa związane ze spożywaniem śliwek: zalecenia lekarza

Опасности потребления чернослива: рекомендации врача

Небезпеки споживання чорносливу: рекомендації лікаря

Как сделать эффективной систему отопления частного дома

Отказ от соли: Научные исследования выявили риски для здоровья

Unikanie soli: Badania naukowe wykazały ryzyko dla zdrowia

Salzverzicht: Wissenschaftliche Studien haben gesundheitliche Risiken aufgedeckt

Avoiding salt: Scientific studies have revealed health risks

Відмова від солі: Наукові дослідження виявили ризики для здоров'я

Best vitamins to protect against dementia: Important aspects and recommendations

Beste Vitamine zum Schutz vor Demenz: Wichtige Aspekte und Empfehlungen

Najlepsze witaminy chroniące przed demencją: ważne aspekty i zalecenia

Лучшие витамины для защиты от деменции: Важные аспекты и рекомендации

Найкращі вітаміни для захисту від деменції: Важливі аспекти та рекомендації

Причины сухости глаз: Какие факторы могут влиять на ваш комфорт

Przyczyny suchości oczu: Jakie czynniki mogą wpływać na Twój komfort

Causes of dry eyes: What factors can affect your comfort

Ursachen für trockene Augen: Welche Faktoren Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen können

Es wurde ein wirksamer Weg zur Reduzierung der Koffeinsucht benannt

Es wurde ein wirksamer Weg zur Reduzierung der Koffeinsucht benannt

An effective way to reduce caffeine addiction has been named

Уход за больными болезнью Паркинсона

Wymieniono skuteczny sposób na ograniczenie uzależnienia od kofeiny

Назван эффективный способ уменьшения зависимости от кофеина

Названо ефективний спосіб зменшення залежності від кофеїну

Основной продукт, способствующий ожирению, по словам диетолога

Zdaniem dietetyka, główny produkt sprzyjający otyłości

The main product that promotes obesity, according to a nutritionist

Laut einem Ernährungsberater ist es das Hauptprodukt, das Fettleibigkeit fördert

Основний продукт, що сприяє ожирінню, за словами дієтолога

Die Wirkung von Rüben auf die Gesundheit: nützliche Eigenschaften und Empfehlungen

The effect of beets on health: useful properties and recommendations

Wpływ buraków na zdrowie: przydatne właściwości i zalecenia

Воздействие свеклы на здоровье: полезные свойства и рекомендации

Вплив буряка на здоров'я: корисні властивості і рекомендації

Як наші емоції впливають на серце

Jak emocje wpływają na nasze serce

Wie unsere Emotionen unser Herz beeinflussen

How our emotions affect the heart

Как наши эмоции влияют на сердце

Does it make sense to do permanent laser hair removal

Ist eine dauerhafte Laser-Haarentfernung sinnvoll

Czy ma sens trwała depilacja laserowa

Есть ли смысл делать постоянную лазерную эпиляцию

Чи є сенс робити постійну лазерну епіляцію

Постійна цінність прикрас

Trwała wartość biżuterii

The Enduring Value of Jewelry

The Enduring Value of Jewelry

Неизменная ценность украшений

The impact of reading books on development and society

Die Auswirkungen des Lesens von Büchern auf Entwicklung und Gesellschaft

Wpływ czytania książek na rozwój i społeczeństwo

Вплив читання книг на розвиток та суспільство

Co musisz wiedzieć przed przyjęciem suplementów witaminowych i mineralnych.

Was Sie vor der Einnahme von Vitamin- oder Mineralstoffpräparaten wissen müssen.

What you need to know before taking vitamin or mineral supplements.

Что нужно знать, прежде чем принимать витаминные или минеральные добавки.

Що потрібно знати, перш ніж приймати вітамінні чи мінеральні добавки

Dlaczego we śnie odczuwamy uczucie zapadania się i jak sobie z tym poradzić

Warum verspüren wir das Gefühl, in einen Traum zu fallen und wie gehen wir damit um

Почему мы испытываем чувство падения во сне и как с этим бороться

Why do we feel the sensation of falling in a dream and how to deal with it

Чому ми відчуваємо відчуття падіння у сні і як з цим боротися

Kopfschmerzen: Wie man ohne Medikamente damit umgeht

Головная боль: как с ним справиться без лекарств

Ból głowy: jak sobie z nim poradzić bez leków

Headache: how to deal with it without medicine

Головний біль: як з ним впоратися без ліків

Zmiana koloru płytki na języku jako oznaka choroby

Eine Veränderung der Farbe des Zahnbelags auf der Zunge als Zeichen der Krankheit

Изменение цвета налета на языке как признак заболевания

A change in the color of the plaque on the tongue as a sign of the disease

Зміна кольору нальоту на язиці як ознака захворювання

Coffee and its effect on kidney health: what experts say

Кофе и его влияние на здоровье почек: что говорят эксперты

Kaffee und seine Auswirkungen auf die Nierengesundheit: Was Experten sagen

Kawa i jej wpływ na zdrowie nerek: co mówią eksperci

Кава і її вплив на здоров'я нирок: що кажуть експерти

Ursachen und Anzeichen der Kataraktentwicklung

Causes and signs of cataract development

Причины и признаки развития катаракты

Причини та ознаки розвитку катаракти

Симптомы дефицита йода: как они влияют на здоровье

Symptoms of iodine deficiency: how they affect health

Symptome eines Jodmangels: Wie sie sich auf die Gesundheit auswirken

Objawy niedoboru jodu: jak wpływają na zdrowie

Разрешать ли мальчику играть с куклами?

Симптоми дефіциту йоду: як вони впливають на здоров'я

Jak oszczędzać szkliwo zębów: wskazówki i zalecenia

So retten Sie den Zahnschmelz: Tipps und Empfehlungen

How to save tooth enamel: tips and recommendations

Как сохранить зубную эмаль: советы и рекомендации

Як зберегти зубну емаль: поради та рекомендації

Przyczyny i oznaki rozwoju zaćmy

Польза молочных продуктов для сердца: выявивших исследования

The benefits of dairy products for the heart: what research has revealed

Лечение запоров у взрослых и детей

Обзор дизельных генераторов

Die Vorteile von Milchprodukten für das Herz: Was die Forschung ergeben hat

Korzyści z produktów mlecznych dla serca: co wykazały badania

Користь молочних продуктів для серця: що виявили дослідження

Wybór herbaty na noc: Które odmiany są najlepsze na spokojny sen

Tee für die Nacht wählen: Welche Sorten sich am besten für einen erholsamen Schlaf eignen

Choosing tea for the night: Which varieties are best for a restful sleep

Який сир краще їсти для покращення засвоєння кальцію

Який сир краще їсти для покращення засвоєння кальцію

Какие сорта лучше всего подходят для спокойного сна

Choosing tea for the night: Which varieties are best for a restful sleep

Tee für die Nacht wählen: Welche Sorten sich am besten für einen erholsamen Schlaf eignen

Wybór herbaty na noc: Które odmiany są najlepsze na spokojny sen

Вибір чаю на ніч: Які сорти найкраще підходять для спокійного сну

Coraz więcej przypadków demencji o wczesnym początku: badania i perspektywy

МРТ хребта Київ: Сучасна діагностика Док Лайф для здоров'я вашої спини

Zunehmende Fälle von früh einsetzender Demenz: Forschung und Perspektiven

Increasing cases of early-onset dementia: research and perspectives

Рост случаев ранней деменции: научные исследования и перспективы

Зростання випадків ранньої деменції: наукові дослідження та перспективи

Вред рафинированного сахара: что об этом говорят врачи

Harmfulness of refined sugar: what doctors say about it

Schädlichkeit von raffiniertem Zucker: Was Ärzte dazu sagen

Szkodliwość rafinowanego cukru: co mówią na ten temat lekarze

Шкідливість рафінованого цукру: що про це говорять лікарі

Porada narkologa dotycząca umiarkowanego spożycia alkoholu

Rat eines Narkologen zum mäßigen Alkoholkonsum

Advice from a narcologist on moderate alcohol consumption

Die Wirksamkeit der Verwendung ätherischer Öle im Kampf gegen Akne im Gesicht

The effectiveness of the use of essential oils in the fight against acne on the face

Эффективность использования эфирных масел в борьбе с прыщами на лице

Ефективність використання ефірних олій у боротьбі з прищами на обличчі

Domowe sposoby na ochłodzenie twarzy

Funkcja matematyczna w diagnostyce chorób mózgu: nowe możliwości badań naukowych

Mathematische Funktion zur Diagnose von Hirnerkrankungen: Neue Möglichkeiten für die wissenschaftliche Forschung

Mathematical function for diagnosis of brain diseases: New opportunities for scientific research

Математическая функция для диагностики заболеваний мозга: Новые возможности научного исследования

Математична функція для діагностики захворювань мозку: Нові можливості наукового дослідження

Значительные признаки шизофрении: экспертный обзор

Significant features of schizophrenia: an expert review

Wesentliche Merkmale der Schizophrenie: eine Expertenbewertung

Istotne cechy schizofrenii: recenzja eksperta

Значні ознаки шизофренії: експертний огляд

Der Arzt riet, bei bestimmten Krankheiten auf Zwiebeln zu verzichten

Lekarz zalecił powstrzymanie się od cebuli w przypadku niektórych chorób

The doctor advised to refrain from onions in case of certain diseases

Врач посоветовал воздерживаться от лука при некоторых заболеваниях

Лікар порадив утримуватися від цибулі при деяких захворюваннях

Jak zatrzymać proces siwienia włosów: porady i metody

So stoppen Sie das Ergrauen Ihrer Haare: Tipps und Methoden

How to stop the process of hair graying: Tips and methods

Как остановить процесс поседения волос: Советы и методы

Як зупинити процес посивіння волосся: Поради та методи

Как предотвратить сильное выпадение волос во время мытья головы

Молодіжний стиль одягу: свобода та індивідуальність

How to prevent severe hair loss while washing your hair

So verhindern Sie starken Haarausfall beim Haarewaschen

Jak zapobiec silnemu wypadaniu włosów podczas mycia włosów

Як запобігти сильному випадінню волосся під час миття голови

Czy na prawdę potrzebujesz odżywki do włosów Widok profesjonalnych fryzjerów

Brauchen Sie wirklich eine Haarspülung? Ansicht professioneller Friseure

Где можно встретить девушку для дальнейших отношений?

Do you really need hair conditioner View of professional hairdressers

Действительно ли вам нужен кондиционер для волос Взгляд профессиональных парикмахеров

Чи дійсно вам потрібен кондиціонер для волосся Погляд професійних перукарів

Jak zrozumieć, że czas zmienić fryzurę: sześć znaków

Wie Sie verstehen, dass es Zeit ist, Ihren Haarschnitt zu ändern: sechs Zeichen

How to understand that it's time to change your haircut: six signs

Как понять, что пора сменить стрижку: шесть признаков

Як зрозуміти, що настав час змінити стрижку: шість ознак

Как скрыть лишний вес с помощью одежды: советы от стилистов

How to hide excess weight with clothes: tips from stylists

So verbergen Sie Übergewicht mit Kleidung: Tipps von Stylisten

Jak ukryć nadwagę za pomocą ubrań: wskazówki od stylistów

Як приховати зайву вагу за допомогою одягу: поради від стилістів

So gehen Sie mit übermäßigem Schwitzen unter den Achseln um: Ratschläge von Dermatologen

So gehen Sie mit übermäßigem Schwitzen unter den Achseln um: Ratschläge von Dermatologen

How to deal with excessive underarm sweating: advice from dermatologists

Как бороться с чрезмерным потоотделением подмышек: советы от дерматологов

Як боротися з надмірним потовиділенням пахв: поради від дерматологів

Полезный обед для людей с гипертонией: рекомендации кардиологов

Zdrowy obiad dla osób z nadciśnieniem: zalecenia kardiologów

Gesundes Mittagessen für Menschen mit Bluthochdruck: Empfehlungen von Kardiologen

Healthy lunch for people with hypertension: recommendations of cardiologists

Корисний обід для людей з гіпертонією: рекомендації кардіологів

Wie oft kann man eine Haarmaske verwenden

Jak często można stosować maskę do włosów

How often can you use a hair mask

Как часто можно использовать маску для волос

Як часто можна використовувати маску для волосся

Migdał: Discovery in natural medicine

Migdał: Entdeckung in der Naturheilkunde

Migdał: Odkrycie w medycynie naturalnej

Мигдаль: Відкриття у світі природної медицини

Napoje sprzyjające pojawieniu się cellulitu: co warto wiedzieć

Getränke, die zum Auftreten von Cellulite beitragen: Was Sie wissen sollten

Wie oft kann man eine Haarmaske verwenden

Drinks that contribute to the appearance of cellulite: what you should know

Drinks that contribute to the appearance of cellulite: what you should know

Напитки, способствующие появлению целлюлита: что следует знать

Напої, які сприяють появі целюліту: що варто знати

Die häufigsten Make-up-Fehler, die das Alter erhöhen: Tun Sie dies niemals

Rak żołądka: dynamika rozwoju, strategie leczenia i nowe metody w Izraelu

Magenkrebs: Entwicklungsdynamik, Behandlungsstrategien und neue Methoden in Israel

Gastric cancer: development dynamics, treatment strategies and new methods in Israel

Рак желудка: динамика развития, стратегии лечения и новейшие методы в Израиле

Рак шлунку: динаміка розвитку, стратегії лікування та новітні методи в Ізраїлі

Самые распространенные ошибки в макияже, которые прибавляют возрасту: никогда так не делайте

The most common makeup mistakes that add age: Never do this

Najczęstsze błędy w makijażu, które dodają lat: Nigdy tego nie rób

Найпоширеніші помилки у макіяжу, які додають віку: ніколи так не робіть

Lekarze ostrzegali przed objawami stłuszczenia wątroby

Ärzte warnen vor den Symptomen einer Fettlebererkrankung

Doctors have warned about the symptoms of fatty liver disease

О симптомах жировой болезни печени предупредили врачи

Про симптоми жирової хвороби печінки попередили лікарі

Wpływ witaminy D na destrukcyjne działanie alkoholu na wątrobę

Der Einfluss von Vitamin D auf die destruktive Wirkung von Alkohol auf die Leber

The influence of vitamin D on the destructive effect of alcohol on the liver

Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печень

Вплив вітаміну Д на руйнівну дію алкоголю на печінку

Эффективный уход за пористыми волосами: полезные советы и рекомендации

Effective care for porous hair: useful tips and recommendations

Effektive Pflege für poröses Haar: nützliche Tipps und Empfehlungen

Skuteczna pielęgnacja włosów porowatych: przydatne wskazówki i zalecenia

Ефективний догляд за пористими волоссям: корисні поради та рекомендації

Kompleksowe działania mające na celu skuteczną profilaktykę choroby Alzheimera

Umfassende Maßnahmen zur wirksamen Prävention der Alzheimer-Krankheit

Comprehensive measures for effective prevention of Alzheimer's disease

Комплексные меры по эффективной профилактике болезни Альцгеймера

Комплексні заходи для ефективної профілактики хвороби Альцгеймера

Zdrowe odżywianie i jego wpływ na układ sercowo-naczyniowy: Wpływ produktów na ciśnienie krwi

Gesunde Ernährung und ihre Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System: Die Wirkung von Produkten auf den Blutdruck

Healthy nutrition and its effect on the cardiovascular system: The effect of products on blood pressure

Здоровое питание и его влияние на сердечно-сосудистую систему: Воздействие продуктов на кровяное давление

Здорове харчування та його вплив на серцево-судинну систему: Вплив продуктів на кров'яний тиск

Higiena jamy ustnej

Уход за полостью рта

Oral care

Mundpflege

Догляд за ротовою порожниною

Anzeichen einer bevorstehenden Menopause, die Sie kennen sollten

Signs of approaching menopause that you should know

Признаки приближения менопаузы, которые следует знать

Oznaki zbliżającej się menopauzy, które warto znać

Ознаки наближення менопаузи, які варто знати

Named the most harmful salad for the pancreas

Benannt als der schädlichste Salat für die Bauchspeicheldrüse

Назван наиболее вредный салат для поджелудочной железы

Nazwany najbardziej szkodliwą sałatką dla trzustki

Названо найбільш шкідливий салат для підшлункової залози

Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórka

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder Wachtel

Which eggs are more useful: chicken or quail

Как распознать инсульт

Які яйця корисніші: курячі чи перепелині

How to lower blood pressure without drugs: Natural methods of combating hypertension

So senken Sie den Blutdruck ohne Medikamente: Natürliche Methoden zur Bekämpfung von Bluthochdruck

How to lower blood pressure without drugs: Natural methods of combating hypertension

Как снизить давление без лекарств: Натуральные методы борьбы с гипертонией

Як знизити тиск без ліків: Натуральні методи боротьби з гіпертонією

Какая цена на имплантацию зубов в Харькове?

Naukowcy zidentyfikowali najbardziej przydatne produkty dla osób chorych na cukrzycę

Wissenschaftler haben die nützlichsten Produkte für Menschen mit Diabetes identifiziert

Scientists have identified the most useful products for people with diabetes

Ученые определили самые полезные продукты для людей с диабетом

Вчені визначили найкорисніші продукти для людей з діабетом

Уход за кожей

Skin care

Hautpflege

Ochrona skóry

Догляд за шкірою

Das Geheimnis eines langen Lebens: Entdeckungen in alltäglichen Gewohnheiten

Das Geheimnis eines langen Lebens: Entdeckungen in alltäglichen Gewohnheiten

The secret to a long life: discoveries in everyday habits

Тайна длительной жизни: открытие в повадках повседневности

Таємниця тривалого життя: відкриття у звичках повсякденності

Могут ли плохие глаза перейти по наследству

Can bad eyes be inherited

Können schlechte Augen vererbt werden

Czy złe oczy można odziedziczyć

Чи можуть погані очі перейти у спадок

Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu czosnku z ust: skuteczne metody

So entfernen Sie den unangenehmen Knoblauchgeruch aus dem Mund: wirksame Methoden

How to get rid of the unpleasant smell of garlic from the mouth: effective methods

Как избавиться от неприятного запаха чеснока изо рта: эффективные методы

Як позбутися від неприємного запаху часнику з рота: ефективні методи

Названы причины сухости глаз: что нужно знать

The causes of dry eyes are named: what you need to know

Die Ursachen für trockene Augen werden genannt: Was Sie wissen müssen

Przyczyny suchości oczu są nazywane: co musisz wiedzieć

Названо причини сухості очей: що потрібно знати

Mity na temat pianek do prania: w co wierzyć, a w co nie. Rady ekspertów.

Mythen über Waschschäume: Was soll man glauben und was nicht. Ratschläge von Experten.

Myths about foams for washing: what to believe and what not. Advice from experts

Мифы о пенах для умывания: что стоит верить, а что нет. Советы профессионалов

Міфи про піни для вмивання: що варто вірити, а що ні. Поради експертів.

Особливості поділу земельних ділянок: що варто знати

Особенности раздела земельных участков: что знать

Merkmale der Grundstücksaufteilung: Was Sie wissen sollten

Зростання прибутків України в рибній галуз

Causes and consequences of bruises on the body: the role of vitamin K

Ursachen und Folgen von Prellungen am Körper: Die Rolle von Vitamin K

Przyczyny i skutki siniaków na ciele: rola witaminy K

Причини та наслідки виникнення синців на тілі: роль вітаміну К

Naukowcy odkrywają sekrety spowalniania procesów starzenia

Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Verlangsamung des Alterungsprozesses

Scientists reveal the secrets of slowing down the aging process

Ученые раскрывают тайны замедления процесса старения

Вчені розкривають таємниці уповільнення процесу старіння

Секреты сохранения здорового веса без диет

Sekrety utrzymania zdrowej wagi bez diety

Secrets to maintaining a healthy weight without diets

Geheimnisse zur Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts ohne Diät

Секрети збереження здорової ваги без дієт

Причины и последствия возникновения кровоподтеков на теле: роль витамина К

Jak dbać o wzrok podczas długotrwałej pracy przy komputerze

So achten Sie bei längerer Arbeit am Computer auf Ihr Sehvermögen

How to take care of eye sight during prolonged work at the computer

Как заботиться о зрении глаз при длительной работе за компьютером

Як піклуватися про зір очей під час тривалої роботи за комп'ютером

Раскрытие мифов: как специалисты развеивают представление о вреде соли

Debunking myths: how experts dispel myths about the harmfulness of salt

Mythen entlarven: Wie Experten mit Mythen über die Schädlichkeit von Salz aufräumen

Obalamy mity: jak eksperci rozwiewają mity na temat szkodliwości soli

Розкриття міфів: як фахівці розвіюють уявлення про шкідливість солі

Cztery najlepsze pokarmy zawierające błonnik dla zdrowego życia

Поддержка и понимание в отношениях

Підтримка та розуміння в стосунках

Чеснок лучший витамин

Garlic is the best vitamin

Knoblauch ist das beste Vitamin

Czosnek to najlepsza witamina

Часник найкращий вітамін

Воздействие гаджетов на здоровье человека

Wpływ gadżetów na zdrowie człowieka

Auswirkungen von Gadgets auf die menschliche Gesundheit

Воздействие гаджетов на здоровье человека

Вплив гаджетів на здоров’я людини

Здоровые продукты, богатые цинком

Healthy foods rich in zinc

Gesunde, zinkreiche Lebensmittel

Zdrowa żywność bogata w cynk

Здорові продукти, багаті на цинк

Wpływ alkoholu na jakość snu: ważne fakty i badania

Auswirkungen von Alkohol auf die Schlafqualität: wichtige Fakten und Forschungsergebnisse

Effects of alcohol on sleep quality: important facts and research

Воздействие алкоголя на качество сна: важные факты и исследования

Вплив алкоголю на якість сну: важливі факти та дослідження

Ein neuer Durchbruch in der Behandlung: Wissenschaftler haben erstmals Asthma geheilt

Nowy przełom w leczeniu: naukowcom po raz pierwszy udało się wyleczyć astmę

A new breakthrough in treatment: scientists have cured asthma for the first time

Новый прорыв в лечении: ученые впервые вылечили астму

Новий прорив у лікуванні: вчені перший раз вилікували астму

Symptome, die auf Bluthochdruck hinweisen

Symptoms that indicate high blood pressure

Симптомы, указывающие на высокое АД

Симптоми, які вказують на високий артеріальний тиск

Five dangerous conditions caused by vitamin B12 deficiency

Fünf gefährliche Erkrankungen, die durch Vitamin-B12-Mangel verursacht werden

Pięć niebezpiecznych schorzeń spowodowanych niedoborem witaminy B12

П'ять небезпечних станів, спричинених дефіцитом вітаміну В12

Optymalna częstotliwość wizyt u ginekologa: co musisz wiedzieć

Die optimale Häufigkeit des Besuchs beim Frauenarzt: Was Sie wissen müssen

The optimal frequency of visiting a gynecologist: what you need to know

Оптимальная частота посещения гинеколога: что нужно знать

Оптимальна частота відвідування гінеколога: що потрібно знати

Die Bedeutung des Schlafes: Warum er für unsere Gesundheit und geistige Aktivität notwendig ist

Коли потрібно швидке вивчення нідерландської мови

The importance of sleep: Why it is necessary for our health and mental activity

Значение сна: Почему он необходим для нашего здоровья и умственной деятельности

Значення сну: Чому він необхідний для нашого здоров'я і розумової діяльності

Увеличение риска рака легких при переходе от сигарет к вейпам: новые исследования

Чому чоловіча косметика для гоління - важливий елемент ритуалу догляду за шкірою

Increased risk of lung cancer when switching from cigarettes to vapes: new research

Zwiększone ryzyko raka płuc po przejściu z papierosów na waporyzatory: nowe badania

Пять опасных состояний, вызванных дефицитом витамина В12

Zwiększone ryzyko raka płuc po przejściu z papierosów na waporyzatory: nowe badania

Збільшення ризику раку легень при переході від сигарет до вейпів: нові дослідження

Znaczenie snu: Dlaczego jest on niezbędny dla naszego zdrowia i aktywności umysłowej

Negatywny wpływ próchnicy na zdrowie wykracza daleko poza zwykły ból zęba.

Die negativen Auswirkungen von Karies auf die Gesundheit gehen weit über einfache Zahnschmerzen hinaus.

The negative impact of caries on health goes far beyond simple toothache.

Негативное влияние кариеса на здоровье выходит далеко за пределы простой боли в зубах.

Негативний вплив карієсу на здоров'я виходить далеко за межі простої болі в зубах.

Влияние сладкого на работу мозга: факты и исследования

Effects of sweets on the brain: facts and research

Auswirkungen von Süßigkeiten auf das Gehirn: Fakten und Forschung

Wpływ słodyczy na mózg: fakty i badania

Вплив солодкого на роботу мозку: факти та дослідження

Jak radzić sobie ze stresem: wskazówki od ludzi sukcesu

How to cope with stress: tips from successful people

Как справиться со стрессом: советы от успешных людей

So bewältigen Sie Stress: Tipps von erfolgreichen Menschen

Як впоратися зі стресом: поради від успішних людей

Fünf Hauptfehler bei der Verwendung von Gesichtsmasken

Пять основных ошибок в использовании масок для лица

Five main mistakes in using face masks

Pięć głównych błędów w stosowaniu maseczek

П'ять основних помилок у використанні масок для обличчя

Korzyści zdrowotne wynikające z chodzenia

Health benefits of walking

Польза для здоровья, которую приносит ходьба пешком

Gesundheitliche Vorteile des Gehens

Користь для здоров'я, яку приносить ходіння пішки

Grill dietetyczny: wybór bezpiecznego mięsa zgodnie z zaleceniami dietetyków

Diät-Barbecue: Auswahl von sicherem Fleisch gemäß den Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern

Diet barbecue: choosing safe meat according to the recommendations of nutritionists

Диетический шашлык: выбор безопасного мяса по рекомендациям диетологов

Дієтичний шашлик: вибір безпечного м'яса за рекомендаціями дієтологів

Три овоща, не способствующие похудению

«Голливудская улыбка»: все средства для ее достижения

Three vegetables that do not contribute to weight loss

Drei Gemüsesorten, die nicht zum Abnehmen beitragen

Як правильно чистити та користуватись кондиціонером, щоб не захворіти

Trzy warzywa, które nie przyczyniają się do utraty wagi

Три овочі, що не сприяють схудненню

Wskaźniki niedoboru testosteronu u mężczyzn: objawy i konsekwencje

Indikatoren für einen Testosteronmangel bei Männern: Symptome und Folgen

Indicators of testosterone deficiency in men: symptoms and consequences

Показатели недостатка тестостерона у мужчин: симптомы и последствия

Показники нестачі тестостерону у чоловіків: симптоми та наслідки

Vier Anzeichen für hohen Blutzucker, die Sie kennen sollten

Four signs of high blood sugar that you should know

Четыре признака повышенного уровня сахара в крови, которые следует знать

Чотири ознаки підвищеного рівня цукру в крові, які варто знати

Тайна долголетия: зелень, которую можно вырастить дома

The secret of longevity: greens that can be grown at home

Cztery oznaki wysokiego poziomu cukru we krwi, które powinieneś znać

Das Geheimnis der Langlebigkeit: Grünpflanzen, die zu Hause angebaut werden können

Sekret długowieczności: warzywa, które można uprawiać w domu

Таємниця довголіття: зелень, яку можна виростити вдома

Адвокат з медичних справ: в яких випадках звернутися?

Sześć skutecznych sposobów na redukcję tkanki tłuszczowej i poprawę zdrowia

Sechs wirksame Möglichkeiten, Fettdepots zu reduzieren und die Gesundheit zu verbessern

Six effective ways to reduce fat deposits and improve health

Шесть эффективных способов уменьшения жировых отложений и улучшения здоровья

Шість ефективних способів зменшення жирових відкладень та поліпшення здоров'я

Jak przestać się przejadać: wskazówki i strategie

So stoppen Sie übermäßiges Essen: Tipps und Strategien

How to stop overeating: tips and strategies

Как покончить с перееданием: советы и стратегии

Як покінчити з переїданням: поради та стратегії

Секрет длительной жизни: три самых полезных чая, которые продлевают жизнь

The secret to a long life: the three most useful teas that prolong life

Das Geheimnis eines langen Lebens: die drei nützlichsten Tees, die das Leben verlängern

Sekret długiego życia: trzy najskuteczniejsze herbaty przedłużające życie

Секрет тривалого життя: три найкорисніші чаї, які продовжують життя

Jak chronić wzrok podczas długotrwałej pracy przy komputerze

So schützen Sie Ihr Sehvermögen bei längerer Arbeit am Computer

How to protect your vision during prolonged computer work

Как защитить зрение во время длительной работы за компьютером

Як захистити зір під час тривалої роботи за комп'ютером

Wissenschaftler haben das Geheimnis des Glücks gelüftet

Naukowcy odkryli sekret szczęścia

Scientists have revealed the secret of happiness

Ученые раскрыли тайну счастья

Вчені розкрили таємницю щастя

Какие продукты помогут снизить уровень холестерина в организме

What products will help to reduce the level of cholesterol in the body

Jakie produkty pomogą obniżyć poziom cholesterolu w organizmie

Welche Produkte helfen, den Cholesterinspiegel im Körper zu senken

Які продукти допоможуть знизити рівень холестерину в організмі

Gesunde Snacks bis spät in die Nacht: So ernähren Sie sich gesund

Zdrowe przekąski późno w nocy: jak utrzymać zdrową dietę

Healthy late-night snack options: How to maintain a healthy diet

Здоровые варианты перекусов для позднего времени: Как поддерживать здоровый режим питания

Здорові варіанти перекусів для пізнього часу: Як підтримувати здоровий режим харчування

Медицинские эксперты обнаружили новое опасное последствие недосыпания

Medical experts have discovered a new dangerous consequence of lack of sleep

Medizinische Experten haben eine neue gefährliche Folge von Schlafmangel entdeckt

Eksperci medyczni odkryli nową niebezpieczną konsekwencję braku snu

Медичні експерти виявили нове небезпечне наслідок недосипання

Zdrowie dzięki zaletom pomarańczy: fakty i mity dotyczące cytrusów

Gesundheit mit Orangenvorteilen: Fakten und Mythen über Zitrusfrüchte

Health with Orange Benefits: Citrus Facts and Myths

Здоровье с оранжевыми преимуществами: факты и мифы о цитрусовых

The most common hair care mistakes made by brunettes

Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнетки

Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнетки

Których potraw nie można odgrzewać

Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werden

Which foods cannot be reheated

Какие продукты нельзя повторно разогревать

Які продукти не можна повторно розігрівати

Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфорт

Effectiveness of fabric face masks: protection and comfort

Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und Komfort

Skuteczność maseczek materiałowych: ochrona i wygoda

Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфорт

Zdrowe odżywianie: porady dietetyków

Gesunde Ernährung: Ratschläge von Ernährungswissenschaftlern

Healthy eating: advice from nutritionists

Здоровое питание: советы от диетологов

Здорове харчування: поради від дієтологів

Выбираем модную футболку подростку: обзор украинского бренда Mishe

Incredible benefits of bananas for your hair

Incredible benefits of bananas for your hair

Unglaubliche Vorteile von Bananen für Ihr Haar

Niesamowite korzyści, jakie banany mają dla Twoich włosów

Неймовірні користі бананів для вашого волосся

Eksperci wyjaśnili, dlaczego nie należy stosować peelingów do twarzy

Experten erklärten, warum Sie keine Gesichtspeelings verwenden sollten

Чому жінки обирають косметику корейських брендів

Experts explained why you should not use face scrubs

Эксперты объяснили, почему не следует использовать скрабы для лица

Експерти пояснили, чому не варто використовувати скраби для обличчя

Vitamin A: health benefits

Vitamin A: gesundheitliche Vorteile

Witamina A: korzyści zdrowotne

Вітамін А: користь для здоров'я

Wpływ witaminy D na destrukcyjne działanie alkoholu na wątrobę

Der Einfluss von Vitamin D auf die destruktive Wirkung von Alkohol auf die Leber

Вплив вітаміну Д на руйнівну дію алкоголю на печінку

Воздействие витамина Д на разрушительное действие алкоголя на печень

So vermeiden Sie 5 häufige Fehler, die den Alterungsprozess der Haut bis zum 45. Lebensjahr beschleunigen

The influence of vitamin D on the destructive effect of alcohol on the liver

How to avoid 5 common mistakes that accelerate the aging process of the skin up to the age of 45

How to avoid 5 common mistakes that accelerate the aging process of the skin up to the age of 45

Как избежать 5 распространенных ошибок, ускоряющих процесс старения кожи уже к 45 годам

Як уникнути 5 поширених помилок, які прискорюють процес старіння шкіри вже до 45 років

Опасность немытых фруктов и ягод: чем чревато несоблюдение гигиены

The danger of unwashed fruits and berries: what is the danger of non-compliance with hygiene

Niebezpieczeństwo nieumytych owoców i jagód: jakie jest niebezpieczeństwo nieprzestrzegania higieny

Die Gefahr ungewaschener Früchte und Beeren: Was ist die Gefahr der Nichteinhaltung der Hygiene

Небезпека немитих фруктів і ягід: чим загрожує недотримання гігієни

Використання терапевтичного потенціалу мусцимолу

Vorteile und Verwendung von Meersalz in der Hautpflege

Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóry

Benefits and uses of sea salt in skin care

Польза и использование морской соли в уходе за кожей

Користь та використання морської солі в догляді за шкірою

Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności serca

Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet

New research: how to avoid heart failure with ease

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Which eggs are more useful: chicken or quail

Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder Wachtel

Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórka

Які яйця корисніші: курячі чи перепелині

Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózgu

Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdeckt

Scientists discovered the best tea for brain health

Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученые

Кращий чай для здоров'я мозку виявили вчені

Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarz

Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицо

Яке взуття краще купити дитині на літо

Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngen

Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчя

Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосами

Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und Haarpflege

Inspiration in jeder Frucht: Vorteile von Bananen für die Haut- und Haarpflege

Inspiracja w każdym owocu: zalety bananów w pielęgnacji skóry i włosów

Натхнення в кожному плоді: користь бананів у догляді за шкірою та волоссям

Błędy podczas kąpieli niebezpieczne dla skóry i włosów

Duschfehler, die für Haut und Haare gefährlich sind

Showering mistakes that are dangerous for skin and hair

Ошибки во время приема душа, опасные для кожи и волос

Помилки під час приймання душу, які є небезпечними для шкіри та волосся

Butter, cottage cheese, lemon: home remedies that will help rejuvenate your face

Skuteczne metody wykorzystania olejków eterycznych w walce z trądzikiem na twarzy

Wirksame Methoden zur Verwendung ätherischer Öle zur Bekämpfung von Akne im Gesicht

Effective methods of using essential oils to fight acne on the face

Эффективные методы использования эфирных масел для борьбы с прыщами на лице

Ефективні методи використання ефірних олій для боротьби з прищами на обличчі

Сухие губы: эффективные методы лечения в домашних условиях

Dry lips: effective methods of treatment at home

Trockene Lippen: wirksame Behandlungsmethoden zu Hause

Suche usta: skuteczne metody leczenia w domu

Сухі губи: ефективні методи лікування в домашніх умовах

Niedobór witaminy B12: cztery oczywiste oznaki w organizmie człowieka

Vitamin-B12-Mangel: vier offensichtliche Anzeichen am menschlichen Körper

Vitamin B12 deficiency: four obvious signs on the human body

Дефицит витамина В12: четыре очевидных признака на теле человека

Дефіцит вітаміну В12: чотири очевидні ознаки на тілі людини

Der Einfluss von Kaffee- und Alkoholkonsum während der Schwangerschaft auf die Gesundheit des ungeborenen Kindes

Wpływ spożycia kawy i alkoholu w czasie ciąży na zdrowie przyszłego dziecka

The influence of coffee and alcohol consumption during pregnancy on the health of the future child

Влияние употребления кофе и алкоголя во время беременности на здоровье будущего ребенка

Вплив вживання кави та алкоголю під час вагітності на здоров'я майбутньої дитини

Зубная гигиена: открытие лучшего времени для чистки зубов

Dental hygiene: discovering the best time to brush your teeth

Higiena jamy ustnej: odkrywanie najlepszego czasu na mycie zębów

Zahnhygiene: Entdecken Sie den besten Zeitpunkt zum Zähneputzen

Зубна гігієна: відкриття найкращого часу для чищення зубів

Zagrożenia w środkach dezynfekcyjnych: jak mogą one wpływać na zdrowie człowieka

Zagrożenia w środkach dezynfekcyjnych: jak mogą one wpływać na zdrowie człowieka

Danger in disinfectants: how they can affect human health

Опасность в дезинфекционных средствах: как они могут влиять на здоровье человека

Небезпека у засобах для дезінфекції: як вони можуть впливати на здоров'я людини

Rola medytacji w utrzymaniu zdrowia serca

Die Rolle der Meditation bei der Erhaltung der Herzgesundheit

The role of meditation in maintaining heart health

Роль медитации в поддержке здоровья сердца

Роль медитації у підтримці здоров'я серця

Влияние сохранения равновесия на продолжительность жизни: что говорит наука

The Impact of Balance on Lifespan: What the Science Says

Der Einfluss des Gleichgewichts auf die Lebensdauer: Was die Wissenschaft sagt

Wpływ równowagi na długość życia: co mówi nauka

Вплив збереження рівноваги на тривалість життя: що каже наука

Powiązanie depresji i odżywiania: co mówią badania

Zusammenhang zwischen Depression und Ernährung: Was die Forschung sagt

Depression and nutrition linked: what the research says

Обнаружена связь между депрессией и питанием: что говорят исследования

Виявлено зв'язок між депресією та харчуванням: що кажуть дослідження

Мгновенность и бесполезность: в каких случаях кофе лучше удержать

Immediacy and futility: in which cases is it better to keep coffee

Unmittelbarkeit und Sinnlosigkeit: In welchen Fällen ist es besser, den Kaffee aufzubewahren

Natychmiastowość i daremność: w jakich przypadkach lepiej zatrzymać kawę

Миттєвість та марність: в яких випадках каву краще утримати

Zagrożenia związane z laserową korekcją wzroku: kiedy może wystąpić więcej szkody niż pożytku

Risiken einer Laser-Sehkorrektur: Wenn mehr Schaden als Nutzen entstehen kann

Risks of laser vision correction: when more harm than good may occur

Риски лазерной коррекции зрения: когда может возникнуть больше вреда, чем пользы

Ризики лазерної корекції зору: коли може виникнути більше шкоди, ніж користі

О симптомах жировой болезни печени предупредили врачи

Doctors have warned about the symptoms of fatty liver disease

Ärzte warnen vor den Symptomen einer Fettlebererkrankung

Lekarze ostrzegali przed objawami stłuszczenia wątroby

Про симптоми жирової хвороби печінки попередили лікарі

Znaczenie śniadania dla zdrowia: opinie dietetyków

Die Bedeutung des Frühstücks für die Gesundheit: Meinungen von Ernährungswissenschaftlern

Breakfast is considered one of the most important meals during the day.

Важность завтрака для здоровья: мнения диетологов