Як відновити нігті після шелаку: ефективні поради для здоров'я ваших нігтів

Як відновити нігті після шелаку: ефективні поради для здоров'я ваших нігтів

Шелак – це популярний спосіб манікюру, який забезпечує довговічний блиск і стійкість покриття. Проте, часте використання шелаку може завдати шкоди нігтям, роблячи їх слабкими і ламкими. Якщо ви помітили, що ваші нігті постраждали після зняття шелаку, не панікуйте. Ось кілька ефективних порад, які допоможуть відновити їх здоров'я.

По-перше, важливо забезпечити нігтям належний відпочинок. Дайте їм можливість відновитися, утримуючи від використання будь-якого лаку чи шелаку принаймні на кілька тижнів. Під час цього періоду слід уникати механічного навантаження на нігті та використовувати захисні рукавички при контакті з водою або побутовою хімією.

По-друге, регулярне зволоження є ключовим фактором у відновленні нігтів. Використовуйте спеціальні масла для нігтів або креми, які містять вітаміни та мінерали. Зокрема, олія з жожоба або мигдальна олія сприяють живленню та зволоженню нігтьової пластини. Наносіть ці засоби щодня перед сном.

По-третє, включіть у свій раціон більше продуктів, багатих на вітаміни та мінерали, особливо вітамін B, біотин, кальцій і залізо. Їх недостаток може сприяти ослабленню нігтів. Харчування з великою кількістю овочів, фруктів, риби і горіхів допоможе забезпечити необхідні нутрієнти для здоров'я нігтів.

По-четверте, розгляньте можливість використання вітамінних комплексів для нігтів. Вітаміни, такі як біотин і коллаген, можуть допомогти зміцнити нігті і прискорити їх відновлення. Перед початком прийому будь-яких добавок проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.

По-п’яте, обережно знімайте залишки шелаку. Використовуйте спеціальні засоби для зняття, які не містять агресивних компонентів. Перед застосуванням таких засобів розм’якште шелак за допомогою парафінових ванночок або теплих компресів. Це допоможе уникнути травмування нігтьової пластини.

На завершення, дотримуйтеся регулярного манікюру, використовуючи лише якісні інструменти. Важливо підтримувати нігті в чистоті та здоров’ї, уникати використання старих або несправних інструментів, які можуть спричинити інфекції.

З правильним доглядом і уважним ставленням ви зможете швидко відновити здоров’я своїх нігтів і повернути їм природний блиск та силу.