|
|||||||||
|
|
||||||||
19.05 - 10:45
Медики рассказали о влиянии витамина D на здоровье женщины| Медицина
Медики рассказали о влиянии витамина D на здоровье женщиныОн играет важную роль для здоровья. На функционирование организма женщины влияет множество факторов. Рациональное питание и стабильность эмоционального состояния являются ведущим звеном. Но очень важно помнить о контроле уровня витаминов и микроэлементов, передает Хроника.инфо со ссылкой на itmed.org. Каждый витамин имеет важную роль и функцию, но сегодня мы будем уделять внимание витамину D. Изменение погодных условий может навеять кому-то мысль о прекращении дополнительного приема «витамина солнца». Стоит отметить, что решение об отмене принимается после интерпретации результатов лабораторного анализа. Большую часть своего времени мы проводим на работе в офисе или дома, поэтому прямого контакта с солнцем мало. При попадании ультрафиолетовых лучей солнечного света на кожу или при употреблении некоторых пищевых продуктов можно получить дозу этого витамина. Будет ли эта доза достаточной для вашего организма без лабораторного обследования сказать трудно. Какие функции имеет витамин D?Участвует в регуляции обмена веществ и стимулирует продукцию инсулина. Доказано, что этот витамин оказывает большое влияние на функционирование иммунной системы. Достаточный уровень витамина D обеспечивает противовоспалительный и антибактериальный эффекты. Недостаточность приводит к хронической усталости и развитию депрессии. Влияние витамина D на здоровье женщины!Длительное снижение уровня витамина D непременно приведет к нарушению репродуктивной функции. Этот витамин оказывает влияние на половые гормоны, нарушение баланса между эстрогеном, прогестероном и тестостероном приведут к нежелательным последствиям. Исследователи доказали, что снижение уровня витамина приведет к нарушению фертильности, развитию эндометриоза и синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Также существуют данные, что дефицит витамина D является предпосылкой развития гладкомышечных опухолей матки. Беременность и витамин DЕсли нарушается адекватное поступление витамина D в организм беременной женщины, то младенец будет «вытаскивать» его из ваших костей и зубов. Также женщины с дефицитом витамина имеют риск развития преэклампсии, повышение артериального давления будет осложнять течение беременности и ухудшать самочувствие. ДиагностикаОбязательно необходимо проводить периодическое исследование уровня витамина D. Если вы имели медикаментозную коррекцию уровня и желаете ее прекратить, то сначала необходимо выполнить лабораторную проверку. К признакам дефицита витамина относятся: судороги, длительная мышечная слабость, постоянная усталость, бессонница и нарушение процессов засыпания, уменьшение аппетита и массы тела, ощущение покалывания в конечностях и другие. Важно помнить, что самостоятельное назначение медицинских препаратов негативно влияет на ваше здоровье. Все дополнительные назначения должны быть лабораторно обоснованными и выполняться врачом. Увеличение концентрации витамина D также имеет негативные последствия.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|