14.01 - 18:48

Как правильно измерить пульс


 

Быстрый и простой способ узнать о нездоровье или даже критическом состоянии человека – измерить его пульс. Для этого существует несколько способов, просто следуйте этим простым шагам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Каждый удар сердца проталкивает кровь по сосудам, и в местах, где сосуды расположены наиболее близко к поверхности кожи, можно ощутить эти толчки – это и есть пульс.

Шаг 1. Измерение лучевого пульса – известный метод, который измеряется на внутренней стороне запястья. Для этого используйте подушечки трех пальцев: расположите их внутри запястья у основания большого пальца и слегка нажмите, пока не почувствуете биение пульса.

Шаг 2. Измеряйте и записывайте. Делайте записи с указанием частоты – числа ударов в минуту, а также несколько пульс сильный или слабый, равномерный или неравномерный.

Шаг 3. Измерение каротидного пульса – пульс сонной артерии. Альтернативный способ измерения пульса: сбоку на шее, используя два пальца, предпочтительно указательный и средний, в ложбинке между горлом и мышцами в области шеи легко нажимайте, пока не почувствуете пульс. Не пользуйтесь большим пальцем, поскольку в нем тоже ощущается пульс. Запишите результаты.

zdravoe.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Nuts are the perfect snack for heart health, say researchers

A new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease
Подробнее »»

Орехи – идеальный перекус для здоровья сердца, говорят исследователи

В новом исследовании ученые пришли к выводу, что регулярное потребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Подробнее »»

Orzechy to idealna przekąska dla zdrowia serca, twierdzą naukowcy

Nowe badanie wykazało, że regularne spożywanie orzechów może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia
Подробнее »»

Горіхи — ідеальний перекус для здоров’я серця, кажуть дослідники

У новому дослідженні вчені дійшли висновку, що регулярне споживання горіхів може суттєво знизити ризик серцево-судинних захворювань
Подробнее »»

Niebezpieczne menu: jakie pokarmy przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowych

Kamica moczowa jest częstą chorobą urologiczną, której towarzyszy tworzenie się twardych złogów mineralnych w nerkach
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua