|
|||||||||
|
|
||||||||
23.07 - 21:22
Лучшие рецепты зеленых смузи, которые подарят вам заряд бодрости| Питание
Для приготовления смузи нужно лишь взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной массы Не добавляйте слишком много жидкости, иначе вместо густого коктейля получится жидкий кисель; Жидкая основа (1/2–1 чашка) + 1 чашка зелени + 1 замороженный фрукт или 1 чашка ягод = смузи. Зеленый смузи от Роузи Хантингтон-Уайтли
Вариант 2: кале, сельдерей, яблоко, огурец и немного свежевыжатого сока лимона. Все взбить в блендере и перелить в стакан. Смузи с яблоком, бананом и зеленью 1/2 большого зеленого яблока
Способ приготовления: Все взбить в блендере и перелить в стакан. 200 мл воды
Киви и банан очистить и нарезать шайбами, шпинат промыть и обсушить. 200 г огурцов Киви и банан почистить, нарезать вместе с огурцами. 100 г брокколи Очистить морковь и апельсин, нарезать вместе с остальными ингредиентами. 1 пучок шпината Шпинат и сельдерей тщательно помыть в проточной воде. Обсушить и произвольно нарезать. https://www.segodnya.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. |
|||||||||
|