|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
01.03 - 05:25
Эксперты раскрыли, чем цитрусовые полезны при ожирении| Питание
.jpeg)
Исследователи из Университета Сан-Паулу (Бразилия) установили, что употребление цитрусовых может защищать от опасных осложнений, вызываемых ожирением. Как смогли убедиться ученые во время экспериментов на мышах, лимоны, лайм и апельсины содержат флавоноиды, которые содействуют процессам, предотвращающим возможное на фоне ожирения повреждение клеток. Во время эксперимента на мышей поделили на группы: в одной животные питались исключительно жирной пищей, во второй - стандартным кормом, а в третьей - жирной пищей с одновременной добавкой в рацион веществ, содержащихся в цитрусовых. Речь, в частности, идет о соединениях гесперидин, эриоцитрин, эриодиктиол. Исследователи обнаружили, что в организме мышей, которых кормили жирной пищей, одновременно с растущим ожирением повышался риск повреждения клеток из-за увеличившейся концентрации в крови тиобарбитуровой кислоты (ТБК). В группе мышей с нормальным питанием этого не наблюдалось. В группе, употреблявшей не только жирную еду, но и флавоноиды из цитрусовых, было зафиксировано значительное снижение уровня ТБК. Также было замечено, что употребление двух веществ из состава цитрусовых, эриодиктиола и эриоцитрина, тормозило процессы накопления жира. Нужно ли людям с проблемами веса и ожирением начать налегать на цитрусовые, еще покажут будущие исследования. Специалисты почти убеждены в том, что людей, как и мышей, их полезные компоненты также могут защищать от вероятных осложнений. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nuts are the perfect snack for heart health, say researchersA new study has found that regular consumption of nuts can significantly reduce the risk of cardiovascular disease Орехи – идеальный перекус для здоровья сердца, говорят исследователиВ новом исследовании ученые пришли к выводу, что регулярное потребление орехов может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний Orzechy to idealna przekąska dla zdrowia serca, twierdzą naukowcyNowe badanie wykazało, że regularne spożywanie orzechów może znacząco zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia Горіхи — ідеальний перекус для здоров’я серця, кажуть дослідникиУ новому дослідженні вчені дійшли висновку, що регулярне споживання горіхів може суттєво знизити ризик серцево-судинних захворювань Niebezpieczne menu: jakie pokarmy przyczyniają się do powstawania kamieni nerkowychKamica moczowa jest częstą chorobą urologiczną, której towarzyszy tworzenie się twardych złogów mineralnych w nerkach |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||