|
|||||||||
|
|
||||||||
26.10 - 20:04
Перловка, сэр!| Питание
![]() Перлово-грибной плов - сытное, плотное зимнее кушанье, годное как в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира. Его удобно брать на работу, наполняя обеденный перерыв теплом домашней трапезы. Перловка, сэр! Ингредиенты: 10 граммов (половина пакетика) сушеных порчини (аналога белых грибов) 2 столовые ложки оливкового масла 2 рубленных зубчика чеснока Корзинка свежих грибов (шиитаке, портобелло или шампиньонов) нарезанных ломтиками 2 стакана перловки Соль и свежемолотый черный перец Стакан помидорок черри, нарезанных половинками Горстка листьев базилика Для сервировки (необязательно - но добавляет вкуса): 1 чайная ложка пивных дрожжей или немного тертого пармезана Способ приготовления: 1. Замочить сушеные грибы в стакане теплой воды на 10 минут (грибы должны стать мягкими). 2. Нагреть кастрюлю с оливковым маслом и чесноком, добавить свежие грибы и помешивая, подрумянить их в течение 5 минут. 3. Добавить перловую крупу, щедро приправить и добавить два стакана кипятка. Размоченные порчини мелко нарезать и добавить в кастрюлю вместе с жидкостью в которой они вымачивались (рекомендуется ее процедить). Накрыть кастрюлю крышкой и готовить 20 минут на слабом огне. 4. Перемешать и убедиться, что перловка готова. Выключить огонь. Добавить помидоры черри и базилик. При желании добавить пивных дрожжей или пармезан. Источник cтатьи: sugat.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Как выбрать дубовую бочку для спиртного: советы и особенностиДубовая бочка — это не просто ёмкость для хранения алкоголя Milch: Nutzen oder Mythos? Warum der Körper darauf verzichten kannMilch gilt seit Jahrzehnten als unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden Ernährung Milk: benefit or myth? Why the body can do without itFor decades, milk has been considered an indispensable component of a healthy diet Молоко: польза или миф? Почему организм может обойтись без негоВ течение десятилетий молоко считалось незаменимой составляющей здорового питания Молоко: користь чи міф? Чому організм може обійтися без ньогоПротягом десятиліть молоко вважалося незамінною складовою здорового харчування |
|||||||||
|