|
|||||||||
|
|
||||||||
01.04 - 04:39
Не кофе единым: три бодрящих напитка на основе воды| Здоровье
Взрослый человек ежедневно должен выпивать около 2 литров воды, потому что она поддерживает организм в тонусе, регулируя все его функции. Особенно это важно в жаркий летний сезон. Но одной воды, чтобы взбодриться, может быть недостаточно, поэтому на ее основе можно приготовить вкусные и полезные напитки. Имбирный лимонад Пикантные и насыщенные сочетания эффективнее бодрят и спасают от жары. Имбирный лимонад как раз обладает этими свойствами. Этот напиток наверняка станет одним из ваших фаворитов. Помимо того, что он вкусный, так еще и очень полезный, ведь имбирь улучшает пищеварение, снимает боли в животе и способствует похудению. Банановый смузи с овсяными хлопьями Этот напиток не просто помогает повысить заряд энергии и поднять настроение, его можно использовать в качестве завтрака. Банановый смузи с хлопьями спокойно можно заменить яичницей или кашей. Он обогащает организм витаминами и полезными веществами, которые нужны организму для правильной работы. Зеленый чай с мятой (марокканский чай) Научно доказано, что чай прекрасно охлаждает и бодрит не хуже, чем кофе. Этот напиток славится своим насыщенным и пряным вкусом. Также в его составе есть много антиоксидантов, которые защищают клетки от свободных радикалов и повышают иммунную сопротивляемость организма. Зеленый чай с мятой благоприятно действует на пищеварение. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|