|
|||||||||
|
|
||||||||
12.02 - 15:26
Для лечения диабета лучше выбрать диету с низкими уровнями углеводов, чем обезжиренное питание, считают американские врачиСамая лучшая диета для диабетиков должна быть основана на овощном питании, низком содержании углеводов и повышенном количестве растительных жиров и белков, утверждают американские медики. Хотя большинство врачей рекомендуют для пациентов с диабетом второго типа обезжиренную диету, специалисты школы здравоохранения Гарварда полагают, что такое ограничение не предотвращает болезнь. В 20-летнем исследовании участвовало более 85 тыс. человек. Было отмечено, что люди имели пониженный риск диабета, когда источником жиров и белков в их питании являлись не животные продукты, а овощные. Больные, которые значительно сокращали уровни углеводов в еде и в большом количестве употребляли насыщенные жиры, наоборот имели высокую вероятность ухудшения признаков диабета. Диетологи рекомендуют пациентам с подобным диагнозом обогатить питание фруктами, овощами, зерновым волокном, отрубями и сосредоточиться на растительных источниках жира и белка.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Czas trwania: zalecenia ekspertówZnaczenie ruchu i aktywności fizycznej jest obecnie uznawane za jeden z kluczowych aspektów zdrowego stylu życia. Laufdauer: Empfehlungen von ExpertenDie Bedeutung von Bewegung und körperlicher Aktivität gilt heute als einer der Schlüsselaspekte eines gesunden Lebensstils. Тривалість пробіжки: рекомендації експертівВажливість руху та фізичної активності нині визнана як один із ключових аспектів здорового способу життя. Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Beschleunigung des HautregenerationsprozessesDie Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das sich ständig erneuert. Naukowcy odkrywają sekrety przyspieszania procesu regeneracji skórySkóra jest największym organem ludzkiego ciała, który podlega ciągłej odnowie. |
|||||||||
|