|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.01 - 20:24
Будьте осторожны: названа главная «побочка» граната| Питание
.jpeg)
Гранат, как и другие продукты, имеет свои противопоказания В рационе питания должен периодически появляться гранат, ведь он настоящий кладезь витаминов и полезных веществ, которые поддерживают организм в тонусе. Но употреблять этот продукт нужно с осторожностью, особенно определенной группе людей. чем опасен гранат для организма Известно, что в составе граната много витамина С, В6, В12, а также высокая концентрация кальция, магния, фосфора, натрия и других ценных веществ. Употребление граната положительно действует на организм, в частности укрепляет иммунную и сердечно-сосудистую системы. Также этот фрукт помогает работе щитовидной железы и оказывает противобактериальное и противовоспалительное действие. Но при этом, употреблять продукт нужно с осторожностью, ведь он обладает противопоказаниями. От граната следует отказаться людям, у которых гипотония (сниженное артериальное давление, — прим. авт.), гастрит с повышенной кислотностью, так как он очень кислотен и может раздражать слизистую, а также при язвенной болезни желудка, поскольку косточки могут повредить слизистую. А еще гранатовый сок при регулярном употреблении может разъедать зубную эмаль. Источник: https://health.comments.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Кому слід обмежити вживання моркви та картоплі: поради лікарівМорква та картопля – популярні овочі, які входять до щоденного раціону мільйонів людей Vegetables are a shield for your health: what happens if you don’t eat themVegetables are an extremely important part of a healthy diet, as they contain a wide range of nutrients - vitamins, minerals, fiber and antioxidants Gemüse ist ein Schutzschild für Ihre Gesundheit: Was passiert, wenn Sie es nicht essenGemüse ist ein äußerst wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung, da es eine breite Palette an Nährstoffen enthält – Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe und Antioxidantien Warzywa są tarczą dla twojego zdrowia: co się stanie, jeśli ich nie zjeszWarzywa są niezwykle ważnym elementem zdrowej diety, ponieważ zawierają szeroką gamę składników odżywczych — witaminy, minerały, błonnik i przeciwutleniacze Овощи – щит вашего здоровья: что произойдет, если их не естьОвощи являются важнейшей частью здорового питания, поскольку содержат широкий спектр питательных веществ – витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||