|
|||||||||
|
|
||||||||
12.10 - 08:33
Почему яблоки надо есть каждый день: 10 основных причин| Питание
В яблоках содержится масса полезных веществ и витаминов. Согласно последним исследованиям зарубежных ученых, одно съеденное яблоко в день позволяет продлить жизнь на целых два часа. Мы уже рассказывали о том, что ученые советуют есть яблоки каждый день. Давайте разберемся, в чем же польза этого удивительного фрукта. Об этом пишет Nur.kz. 1. Защита от малокровия 2. Улучшают работу мозга
3. Профилактика онкологических заболеваний 4. Способствуют похудению 5. Снижают вредный холестерин 6. Помогают при желчнокаменной болезни 7. Диета при постменопаузе 8. Укрепляют сосуды и улучшают работу сердца 9. Улучшают состояние кожи 10. Профилактика астмы
yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|