Мороженое не лучший способ охладиться в жару

По словам эксперта, употребление сладкого холодного продукта в жаркое время может нанести вред организму, сообщает medikforum.ru.

На самочувствии человека может сказаться большая концентрация сахара, жира и ароматизаторов в продукте.

Стоит также опасаться охлаждения верхних дыхательных путей, так как мы всегда стараемся съесть мороженое до того момента, как оно начнет таять. Такие перепады температуры чреваты простудными заболеваниями.

Специалист советует употреблять замороженную сладость без спешки, маленькими кусочками. Лучше всего дождаться момента, когда мороженое начнет понемногу таять.

Не рекомендуется в знойную погоду пить и очень холодную воду. Нужно стараться употреблять жидкости умеренной температуры маленькими глотками.

https://news.yellmed.ru