23.03 - 15:24

5 способов быстро избавиться от сухой и шелушащейся кожи


 

Иногда сухость кожи носит сезонный характер, а иногда появляется без причины. Что с ней делать?

Человек теряет десятки килограммов кожи за свою жизнь, и это совершенно нормально. Однако чрезмерная сухость доставляет массу неприятностей – от зуда до проблем с внешним видом. Доктор медицин Соня Батра рассказала о шести правилах, которые помогут избавиться от шелушения, пишет womenshealthmag.com.

1. Пользуйтесь скрабом еженедельно
Регулярное использование скраба не только придает коже сияние, но и эффективно борется с омертвевшими клетками, которые создают шелушение. В состав скрабов входят альфа- или бета-гидроксикислоты, способствующие улучшению клеточного оборота и уменьшению сухости.

Однако скрабирование нужно проводить не чаще двух раз в неделю, так как «передозировка» может усилить раздражение. Никогда не отрывайте хлопья кожи пальцами или пинцетом! В противном случае на ней появятся трещины – «открытая дверь» для инфекций.

2. Не забывайте увлажнять
После того как вы удалили верхний слой омертвевших клеток, нанесите увлажняющий крем. Он защитит обнаженную кожу. Специалисты рекомендуют использовать кремы, в состав которыхвходят керамиды – жиры, помогающие коже защищаться от внешних воздействий и удерживать влагу.

Вазелин и кокосовое масло – тоже неплохие варианты для чрезмерно сухой кожи. Смягчающие свойства масла помогают заполнить пространство между клетками, создать гладкую поверхность. Вазелин создает защитный слой, удерживающий влагу и устраняющий сухость. Если ваша кожа сильно сухая, в течение дня можно использовать увлажняющий спрей для лица.

3. Запишитесь на прием к дерматологу
Хронические кожные заболевания – экзема, псориаз – могут вызвать шелушение кожи, поэтому проконсультируйтесь с врачом при наличии постоянной сухости. Как только прояснится диагноз, профессионал назначит лекарства. Иногда избавиться от проблемы можно всего за несколько недель.

4. Принимайте душ грамотно
Когда погода невыносимо холодная, очень хочется долго стоять под горячим душем. К сожалению, это приводит к тому, что кожа высыхает и становится шелушащейся. Лучше мойтесь теплой водой в течение более короткого времени.

5. Перейдите на продукты без отдушек и красителей
Химические вещества, добавляемые в косметические средства, могут сильно раздражать кожу. Используйте только мягкую и гипоаллергенную косметику. Так вы заметно уменьшите воспаление и шелушение. Еще один безопасный вариант – обработка кожи йогуртами: это естественный источник молочной кислоты, способствующий клеточному обмену. Просто нанесите йогурт на сухую кожу на десять минут, затем смойте теплой водой.

https://yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Локон страсти: как ухаживать за вьющимися волосами

Роскошные кудри – предмет зависти и мечтаний для многих девушек с прямыми волосами, впрочем, они не в курсе, что уход за ними требуется гораздо более тщательный и системный.
Подробнее »»

Яичница с помидорами на сливочном масле

Классический рецепт завтрака с яйцами.
Подробнее »»

Как справиться со стрессом за 10 минут

Все мы время от времени (возможно, ежедневно) подвергаемся стрессу. Проблемы на работе, с начальником, свекровью, деньгами, здоровьем – список может продолжаться бесконечно.
Подробнее »»

Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов

Выяснилось, что кофе полезен тем, кто занимается спортом. Он повышает эффективность тренировок и помогает улучшить спортивные результаты на 2%-16%.
Подробнее »»

Принц Гарри и Меган Маркл побили мировой рекорд в Instagram

Аккаунт sussexroyal установила рекорд почти за 6 часов
Подробнее »»

Читайте также:
21.04 - 20:26

Какая одежда говорит, что у вас нет вкуса

Сыграть злую шутку с любой женщиной может даже ее любимая кофточка. Внимательно пересмотрите свой гардероб, возможно, где-то в его недрах притаились ваши настоящие враги.
Подробнее »»

21.04 - 20:06

Продажи смарт-динамиков бьют рекорды

IDC сообщает о том, что на европейском рынке устройств для «умного» дома наблюдается значительный рост
Подробнее »»

21.04 - 18:02

Дизайнеры рассказали о топовых принтах, которые будут модные в этом сезоне

В 2019 году, на пике популярности будут яркие и неординарные принты
Подробнее »»

21.04 - 17:32

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет

Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется.
Подробнее »»

21.04 - 16:22

Гид по самым модным джинсам: 6 главных моделей этого года

Мода на джинсы меняется стремительно: кажется, еще недавно фэшиониста щеголяли в соблазнительных скинни с заниженной талией — и вот уже это стало моветоном, а на смену чересчур облегающему низу из денима пришли свободные фасоны вроде mom.
Подробнее »»

21.04 - 16:04

Forbes назвал самых богатых музыкантов

Десятку замыкает Мерайя Кэри, состояние которой оценивается в $535 млн. Композиции в исполнении певицы, диапазон голоса которой составляет 5 октав, неоднократно занимали первые строчки мировых чартов. Немалый доход принесли и съемки в фильмах.
Подробнее »»

21.04 - 15:31

Отказ от завтрака повышает риск смерти от инфаркта

Пропускающие завтраки и принимающие ужин в позднее время люди в 5 раз чаще умирают при инфарктах. К такому выводу пришли исследователи из Бразилии.
Подробнее »»

21.04 - 14:08

Супрун рассказала, как быть здоровым

По ее словам, в первую очередь необходимо придерживаться правильного режима питания и есть здоровую пищу.
Подробнее »»

21.04 - 12:33

Процедуры, которые «убьют» волосы 

Далеко не все салонные процедуры оздоравливает волосы
Подробнее »»

21.04 - 12:02

Названа главная опасность полетов в космос

Ученые собирали образцы крови астронавтов
Подробнее »»

21.04 - 11:39

Как диагностировать рак поджелудочной железы?

Активизация сигнального белка LIF, производимого звездчатыми клетками поджелудочной железы, может быть маркером рака поджелудочной железы – одного из самых трудных для врачей-диагностов.
Подробнее »»

21.04 - 10:04

В Антарктиде обнаружен уникальный вулкан

Международная команда климатологов в рамках исследования эффекта глобального потепления на льды Антарктиды сделали неожиданное открытие
Подробнее »»

21.04 - 08:31

Какие факторы влияют на стройность 

Не секрет, что мы все хотим оставаться стройными, а лишний вес влияет не столько на внешний вид, сколько на здоровье нашего организма.
Подробнее »»

21.04 - 08:05

Ученые обнаружили еще одно сходство между людьми и крысами

Исследователи выяснили, что крысы могут сопереживать друг другу так же, как и люди, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на realist.online
Подробнее »»

21.04 - 07:27

Продукты, которые защищают от инфаркта

Ежедневное употребление сыра уменьшает вероятность возникновения инфаркта, свидетельствуют результаты исследования.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...