|
|||||||||
|
|
||||||||
01.03 - 16:08
Маски для лица из кефира и йогурта| Красота
Кожа - это важнейший орган нашего организма, выполняющий многие жизненно важные функции. Кожа не только служит внешней защитой, но и помогает нам дышать и выводить из организма ненужные шлаки. Сальные железы, расположенные в коже, выделяют кожное сало, которое смазывает кожу и помогает ей оставаться здоровой. Но иногда деятельность желез нарушается, что приводит к различным заболеваниям кожи. Кожа быстро начинает дряхлеть, появляются морщины и пигментация. Чтобы сохранить здоровую и красивую кожу до самой старости, необходимо за ней регулярно ухаживать. Существует немало способов сделать нашу кожу здоровой, эластичной и красивой. Одни манипуляции проводятся в косметическом кабинете, другие можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях. Дерматологи и косметологи различают несколько видов кожи у человека: нормальную, сухую, жирную и смешанную. Нормальная кожа имеет светло-розовый цвет, она гладкая и упругая, хорошо снабжена кровью, не имеет расширенных пор и не лоснится. Угри и прожилки сосудов на ней отсутствуют. Сухая кожа очень тонкая, нежная, хуже снабжается кровью, имеет бледную окраску. На ней быстро образуются складки и морщинки, она чувствительна к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, часто шелушится. Жирная кожа блестит и выглядит грубовато. Расширенные поры на ее поверхности напоминают апельсиновую корку. Сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала, и поэтому расширенные поры часто забиваются грязью, что приводит к образованию угрей и гнойничков. Смешанная кожа — этот вид кожи встречается довольно часто. Нередко у человека на лбу, вокруг носа и на подбородке бывает жирная кожа, а на щеках, вокруг глаз и на шее — чересчур сухая. Ухаживать за такой кожей довольно сложно, ведь разные участки кожи требуют разного ухода. Самое важное требование при уходе за кожей любого типа — это постоянно содержать ее в чистоте. Пыль, грязь, отмершие частички и кожное сало образуют на коже слой, который мешает ей нормально дышать, закупоривает поры и способствует кожным заболеваниям (угри, бородавки, пигментные пятна, гнойнички и т. д.). Поэтому кожа должна быть всегда чистой. Особого внимания требует кожа лица, так как лицо больше других участков тела подвержено воздействию различных неблагоприятных факторов внешней среды (холод, ветер, влага, солнечные лучи и т. д.). Хорошо очищают, питают и отбеливают кожу лица молочнокислые продукты (кефир, йогурт, простокваша). Они являются прекрасным поставщиком витаминов, белков, ферментов, молочной кислоты, которые, воздействуя на кожные клетки, улучшают их структуру. Чтобы эффективно очистить кожу лица, достаточно смочить ватный тампон в свежем кефире или йогурте и круговыми движениями протереть лицо. Затем чистым тампоном снять излишки кефира или йогурта с лица. Такую процедуру желательно делать каждый день. В результате кожа становится чистой, гладкой, упругой и красивой. Жирную кожу полезно время от времени умывать сывороткой. Втирание в кожу сыворотки приводит к быстрому осветлению веснушек и очищению кожи. Сыворотку очень легко приготовить из кефира, достаточно просто нагреть кефир на огне и процедить его. Полученный из кефира творог можно использовать для приготовления масок.
Для очищения сухой колеи можно приготовить из кефира специальный крем. Для этого разотрите 1 яичный желток, добавьте в него небольшими порциями 100 мл кефира, а потом, не прекращая замешивать, влейте 50 мл водки и сок, выжатый из половины лимона. Такой крем не только прекрасно очищает кожу лица, но оказывает и лечебное воздействие. Если у вас кожа смешанного типа, то есть на лбу, носу и подбородке кожа жирная, а на щеках сухая, то утром следует очищать кожу настоями трав (шалфей, ромашка или эвкалипт), а по вечерам — кефиром, смешанным в соотношении 2:1 со сметаной. Маски для лица из кефира и йогурта Маски из кефира и йогурта оказывают очищающий, увлажняющий, питательный, отбеливающий и лечебный эффект. Они усиливают кровообращение в коже, разглаживают мелкие морщинки, освежают лицо и делают кожу гладкой, упругой и здоровой. Перед нанесением маски кожу лица следует тщательно очистить. Можно сделать для лица «паровую баню». Для этого достаточно вскипятить воду в кастрюле, дать ей немного остыть и подержать лицо в течение 5-7 минут над паром, накрывшись полотенцем. В результате такой процедуры поры кожи лица откроются, и, когда вы наложите маску, в кожу попадет больше полезных и питательных веществ. Приведем рецепты приготовления нескольких лечебно-оздоровительных масок из кефира и йогурта, которые легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Маски из кефира и йогурта для жирной кожи •Для приготовления этой маски 2 столовые ложки кефира соедините с 1 чайной ложкой растительного масла. Хорошенько перемешайте смесь и добавьте в нее половину взбитого яичного желтка. Смесь размешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо тонким слоем. Держать маску нужно 20 минут. Затем смойте ее теплым молоком. Маска улучшает кровоснабжение кожи, предотвращает ее шелушение, придает коже лица здоровый цвет и эластичность. Уход за шеей •Для поддержания хорошего тонуса кожи на шее нужно регулярно делать упражнения и массаж и раз в неделю обязательно проводить кефирные обертывания для шеи. Делать их очень просто: смешайте 2 столовые ложки подогретого кефира с таким же количеством теплого растительного масла и нанесите на кожу шеи тонким слоем. Сверху шея обматывается марлей, сложенной в несколько раз и смоченной в горячей воде. Через 15-20 минут марлю можно снять, остатки смеси удалить с кожи при помощи ватного тампона, смоченного в кефире, потом вымыть шею теплой водой. Инф. inflora.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|