|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
20.05 - 15:50
«Потливость головы» сигнализирует о дефиците жизненно важного витамина - врач Андреева| Здоровье
.jpeg)
«Потливость головы» сигнализирует о дефиците жизненно важного витамина - врач АндрееваСерьезный дефицит этого витамина может в конечном итоге привести к деформациям у детей и болезненному состоянию костей, известному как остеомаляция у взрослых.
Наши тела полагаются на определенные витамины и минералы, чтобы поддерживать их работу в меру своих возможностей. Витамин D является одним из таких важных витаминов, необходимых для регулирования уровня кальция и фосфатов. Это жизненно важно, так как помогает поддерживать здоровье зубов, костей и мышц. Дефицит витамина D может привести к целому ряду симптомов. С октября по март солнечный свет не достигает земли под правильным углом, поэтому, в свою очередь, до нас доходит недостаточно лучей UVB для производства витамина D. Некоторые группы также более уязвимы. Пожилые или прикованные к дому, темнокожие, беременные или кормящие женщины, те, кто покрывает кожу, и те, кто плохо питается, могут испытывать дефицит витамина D. Симптомы дефицита витамина D«Потливость головы является одним из «распространенных» признаков того, что вам нужно больше витамина D. Это было поддержано витаминной лабораторией, которая назвала потливость одним из симптомов дефицита. Чрезмерное потоотделение из-за нервно-мышечной раздражительности и чрезмерной стимуляции потовых желез до сих пор описывается как распространенный ранний симптом дефицита витамина D. Наиболее распространенными областями для этого являются голова и шея», - говорит врач-терапевт Ирина Андреева специально для МедикФорум.
Другие распространенные признаки дефицита витамина D включают:
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Їжа для розуму: які продукти збагатять ваш мозокРозум - один із найважливіших органів у людському тілі, і його робота залежить від різноманітних чинників, включаючи харчування. Еда для ума: какие продукты обогатят ваш мозгРазум - один из важнейших органов в человеческом теле, и его работа зависит от различных факторов, включая питание. Продолжительность пробежки: рекомендации экспертовВажность движения и физической активности в настоящее время признана одним из ключевых аспектов здорового образа жизни. Czas trwania: zalecenia ekspertówZnaczenie ruchu i aktywności fizycznej jest obecnie uznawane za jeden z kluczowych aspektów zdrowego stylu życia. Laufdauer: Empfehlungen von ExpertenDie Bedeutung von Bewegung und körperlicher Aktivität gilt heute als einer der Schlüsselaspekte eines gesunden Lebensstils. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||