Хороший способ смягчить сильный кашель.

Одно из лучших и эффективных средств от кашля — редька с медом. Когда все остальное не помогает, это средство поможет, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина.

Об этом рассказала в своем Instagram нутрициолог Вероника Хуснутдинова и дала рецепт полезного суперфуда.

Чем полезна редька и мед

• Это средство подходит детям с 3-х лет со здоровым пищеварением и взрослым.
• Редька и мед взаимодополняют и усиливают свойства друг друга, даря человеку по-настоящему целебное лекарство.
• Для лечения кашля подходит именно черная редька, как чемпион по содержанию эфирных масел и витамина С.
• Сок из редьки с медом облегчает отхождение мокроты, снимает кашлевый спазм, лечит сухой и мокрой кашель при таких заболеваниях, как грипп, бронхит (воспаление слизистой оболочки бронхов), трахеит (воспаление слизистой оболочки трахеи), пневмония, воспаление легких.
• Редька и мед эффективно лечат бронхит, стимулируя отделение мокроты. Терапевтический эффект достигается благодаря отхаркивающему, противовоспалительному, иммуностимулирующему и противомикробному действию натурального лекарства.

Способ приготовления:

1. Помойте редьку с содой.

2. Вырежьте лунку в верхней части редьки, положите в неё мед.

3. Через 3-4 часа сок настоялся, он готов.

Взрослым и детям от 12 лет принимать по 1 ст. л. сока 3-4 раза в день. Для детей от 3 лет дневная дозировка редьки с медом — 1 ч. л. 1-2 раза в день после еды.

Кроме лечения кашля, сок черной редьки можно использовать

1. для гармонизации работы щитовидной железы,
2. для снижения уровня холестерина в крови и чистки сосудов,
3. для здоровой микрофлоры кишечника и уничтожения патогенной флоры,
4. для уменьшения отеков,
5. для улучшение пищеварения,
6. для выведения паразитов.

https://hronika.info/