|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
03.02 - 22:00
Специалисты рассказали, какие овощи могут помочь предотвратить диабет| Здоровье
.jpeg)
Зеленые овощи, особенно брокколи, помогают в борьбе с диабетом 2 типа. Сульфорафан, содержащийся в ней, может не только помочь снизить риск диабета 2 типа, но и уменьшить проявления симптомов у тех, кто уже заболел. Поэтому, если вы диабетик, старайтесь съедать порцию брокколи ежедневно. Как сульфорафан в брокколи помогает диабетуИсследование проведенное на крысах, показало, что соединение сульфорфана уменьшало количество глюкозы, продуцируемой культивируемыми клетками печени, и обращало аномальную экспрессию генов. Исследование было опубликовано в журнале Science Translational Medicine, и проведено Анникой Аксельссон и ее коллегами из Диабетического центра Университета Лунда в Швеции. Исследование на людяхПосле исследования на животных, ученые изучили влияние экстракта ростков брокколи на людей у которых диагностирован диабет 2 типа и ожирение. Исследователи вводили экстракт брокколи в порошкообразной форме, который содержал в 100 раз больше сульфорафана, чем в натуральной брокколи. «Они обнаружили, что люди, которые употребляли экстракт брокколи, показали значительное снижение уровня глюкозы в крови натощак по сравнению с теми, кто его не употреблял. Уровень глюкозы в крови натощак у этих пациентов снизился на 10% по сравнению с другими группами. Их организм смог контролировать уровень глюкозы и снизить выработку глюкозы», — пишет издание Foods For Better Health.
newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Можливі прояви хвороб печінки: коли слід звертати увагу на своє здоров'яХвороби печінки можуть залишатися непоміченими протягом тривалого часу, оскільки початкові симптоми часто є нечіткими та схожими на інші захворювання Die Hauptursachen für übermäßiges Essen: Warum wir nicht aufhören könnenÜbermäßiges Essen ist eines der am weitesten verbreiteten Probleme in der modernen Welt, das sich auf die physische und psychische Gesundheit auswirkt Основные причины переедания: Почему мы не можем остановитьсяПереедание является одной из наиболее распространенных проблем современного мира, влияющих на физическое и психологическое здоровье The main causes of overeating: Why we can't stopOvereating is one of the most widespread problems in the modern world, which affects physical and psychological health Główne przyczyny przejadania się: dlaczego nie możemy przestaćPrzejadanie się jest jednym z najbardziej powszechnych problemów współczesnego świata, który wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||