08.10 - 04:29

ТОП-7 лучших преимуществ алоэ вера для здоровья


 

Алоэ вера – одно из самых удивительных растений: и в медицине, и в косметологии его используют не первое столетие. Листья алоэ вера на 99% состоят из воды, содержат витамины, минералы, аминокислоты, белковые молекулы и другие вещества, которые благоприятно влияют на здоровье. 

Среди главных преимуществ алоэ вера выделяют:

Улучшает пищеварение

Питьевой сок алоэ вера ускоряет обмен веществ в организме, а также регулирует кислотность желудочного сока. Благодаря этому его можно использовать для облегчения симптомов гастрита, язвы или воспаления пищеварительной системы. Сок алоэ вера сводит к минимуму количество вредных бактерий, присутствующих в кишечнике, поддерживая при этом "хорошие" бактерии.

Повышает иммунитет

Сок алоэ вера содержит в себе множество ценных аминокислот, витаминов, минералов и антиоксидантов, которые укрепляют защитные силы организма и повышают его сопротивляемость к вирусам и инфекциям. Алоэ вера также используется в борьбе с лихорадкой, оно активирует все основные антитела в организме и, таким образом, предотвращает образование патогенных микроорганизмов.

Способствует здоровью сердца

Существует несколько способов улучшения здоровья сердца с помощью алоэ вера. Во-первых, полифенолы, находящиеся в растении, снижают риск сердечных заболеваний. Во-вторых, регулярное потребление сока алоэ вера уменьшает уровень холестерина, снижает высокое кровяное давление и улучшает кровообращение.

Улучшает функционирование печени

Сок алоэ оказывает очищающее действие на печень и почки благодаря содержанию полисахаридов, которые присоединяются к токсинам (например, тяжелым металлам, солям) и выводятся через толстую кишку.

Нормализует вес

Поскольку сок алоэ вера улучшает работу пищеварения и запускает механизмы детоксикации, он помогает поддерживать здоровый вес. Когда ваши органы функционируют в оптимальном режиме, тело легче освобождается от шлаков, а уровень энергии увеличивается — это дает серьезный импульс метаболизму.

Обладает противораковыми свойствами

Алоэ, или точнее его листья, содержат активные вещества: алоин, барбалоин, алоэмодин, из которых производятся препараты с бактерицидным и укрепляющим действием. Они применяются при борьбе с онкологическими заболеваниями, такими, как лейкемия. 

Очищает кожу 

Сок алоэ прекрасно действует на кожу и устраняет любое воспаление. Антиоксиданты, находящиеся в растении, успешно борются со свободными радикалами, которые играют важнейшую роль в процессе старения. Также в соке алоэ вера содержатся природные гормоны, которые способствуют росту новых клеток и выработке коллагена.

Алоэ обладает многими целебными свойствами, но его все равно следует использовать с осторожностью и здравым смыслом. Существуют такие противопоказания к его применению:

- индивидуальная непереносимость;

- беременность и период кормления грудью;

- геморрой и цистит, а также нарушения работы печени и желчного пузыря. 

comments.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Какие гири более эффективны для роста мышц: тяжелые или легкие

Тренировка похожа на поедание овощей: это полезно, но из множества вариантов хочется выбрать лучшее для себя.
Подробнее »»

О каких нарушениях может говорить шум в ушах

Шум в ушах или тиннитус - термин, используемый для описания ушных шумов, которые обычно слышны только пострадавшим.
Подробнее »»

Топ-5 корисних соків, які потрібно пити вранці

Ні для кого не секрет, що склянка свіжовичавленого соку вранці – це дуже корисно.
Подробнее »»

Відповідь вчених: як нестача сну впливає на вагу

Уже ні для кого не секрет, що недостатня кількість сну та безсоння негативно впливають на наше здоров’я.
Подробнее »»

Припини: вчені назвали продукт, який заборонений вагітним

В одному з досліджень, яке було опубліковано у журналі Pediatrics, учені вивчили харчові звички вагітних.
Подробнее »»

Читайте также:
14.10 - 16:33

Как оральные контрацептивы влияют на риск появления тромбов

Это самый популярный у женщин способ не забеременеть.
Подробнее »»

14.10 - 16:12

Топ-5 продуктів, які не можна їсти натщесерце

Далеко не всі продукти, які ми звикли їсти на сніданок, вважаються вдалою ідеєю для ранкової трапези.
Подробнее »»

14.10 - 15:41

В Таиланде нашли новый вид динозавров с «акулоподобными» зубами

Ученые обнаружили в Таиланде скелет нового вида динозавра, имеющего «акулоподобные» зубы.
Подробнее »»

14.10 - 15:10

Что происходит с телом, когда ты ешь хурму?

Взяв в руки экзотический плод, можно сходу определить его оригинальные корни, пра-пра-пра-прародителей.
Подробнее »»

14.10 - 14:07

Магнитные бури в октябре 2019: прогноз по датам

Октябрь 2019 будет не слишком сложным месяцем в геомагнитном плане.
Подробнее »»

14.10 - 13:03

Думка вчених: чому потрібно гуляти хоча б 20 хвилин на день

У цілому ми виявили, що відвідувачі парку повідомляли про поліпшення емоційного стану після прогулянки
Подробнее »»

14.10 - 12:31

Объявили обладателя нобелевской премии в сфере медицины и физиологии

Ее получат трое ученых, исследовавших поведение клеток в условиях нехватки кислорода.
Подробнее »»

14.10 - 12:01

Что происходит с телом, когда ты ешь овсянку?

Овес является одним из самых здоровых видов зерен на земле.
Подробнее »»

14.10 - 11:58

5 продуктов, от которых стоит отказаться девушкам после 30-ти

С возрастом в организме происходят изменения, которые требуют пересмотра многих привычек, в том числе – пищевых.
Подробнее »»

14.10 - 11:39

Канадские ученые предостерегли от повторного использования пластиковых бутылок

Ученые в Канаде объяснили, почему пластиковые бутылки не следует использовать по несколько раз.
Подробнее »»

14.10 - 10:51

В Париже прошел шоурум экологичных и этичных брендов The Sustainables

В Париже в рамках Недели моды сезона SS20 прошел первый в мире шоурум экологичных и этичных брендов The Sustainables.
Подробнее »»

14.10 - 08:29

Успевать в школе и на работе помогут эфирные масла

Нагрузки растут, и после лета особенно тяжело войти в продуктивный ритм.
Подробнее »»

14.10 - 07:37

Загрязненный воздух приводит к облысению

Ученые обнаружили неожиданную причину выпадения волос.
Подробнее »»

14.10 - 04:25

Не даем мозгу состариться: интеллектуальная готовка еды и «скоростные» кроссворды

Все хотят дожить до преклонного возраста, сохранив ясное мышление. Как заставить мозг не стареть?
Подробнее »»

13.10 - 22:41

Balmain отказался от меха

Оливье Рустен, модельер и креативный директор французского дома высокой моды Balmain, заявил, что больше не будет использовать мех в своих изделиях
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...