|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.01 - 18:27
Ученые: заменители сахара не приносят пользы| Здоровье
.jpeg)
Забота о фигуре, уровне сахара в крови, снижение риска различных заболеваний – всё это надуманные достоинства искусственных подсластителей. Причем касается это и заменителя сахара натурального происхождения – стевия. Исследования по заказу ВОЗ не выявили ни одного полезного свойства для здоровья у популярных сахарозаменителей, сообщается в статье Британского медицинского журнала. Впрочем, вреда тоже не обнаружено, но не исключается, что негативное влияние на организм стевия, сахарина, аспартама и других подсластителей еще будет доказано. Ранее отмечалось, что перечисленные подсластители способны снизить ежедневное потребление калорий, положительно повлиять на индекс массы тела, показатели сахара в крови. Однако, как выяснилось при анализе 56 предшествовавших исследований по данному вопросу, все испытуемые не стали себя чувствовать лучше или хуже после перехода на подсластители. Не помогли сахарозаменители даже тем, кто стремился сбросить вес. Не нашло подтверждения и положительное влияние подсластителей и на пищевые привычки людей, неравнодушных к калорийной пище, риск появления злокачественных новообразований, заболеваний сердца и сосудов, здоровье полости рта. При этом ученые отмечают, что польза несомненна в одном случае – если человек пьет слишком много напитков с содержанием сахара. Однако лучшим решением проблемы был бы переход на обычную минеральную воду, а не жидкости с сахарозаменителями. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Vitamin-C-reiche Lebensmittel: Gesundheitsquellen für Ihren KörperVitamin C oder Ascorbinsäure ist ein wichtiges Element für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit Foods rich in vitamin C: Sources of health for your bodyVitamin C, or ascorbic acid, is an important element for maintaining human health. It performs many functions in the body, including strengthening the immune system, improving skin health, helping to heal wounds, and fighting oxidative processes Ананас: користь та переваги ананасової пастилиУ цій статті ми розглянемо корисні властивості ананаса, переваги ананасової пастили та дізнаємось, чому варто обрати саме цей варіант. Продукты, богатые витамином С: Источники здоровья для вашего организмаВитамин С или аскорбиновая кислота является важным элементом для поддержания здоровья человека Продукти, багаті вітаміном С: Джерела здоров'я для вашого організмуВітамін С, або аскорбінова кислота, є важливим елементом для підтримки здоров’я людини |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||