|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
18.05 - 15:31
Ученые рассказали, сколько времени в будущем люди будут отводить для сна| Здоровье
.jpeg)
Ученые из Соединенных Штатов Америки рассказали, сколько времени в будущем люди будут отводить для сна. Ни для кого не секрет, что на сегодняшний день нормой для сна является продолжительность в семь или восемь часов. Ученые говорят, что это оптимальный вариант и не советуют затягивать эту цифру еще на пару часов, предупреждая о серьезных последствиях. Так, по их словам, регулярный слишком долгий сон даже может стать причиной преждевременной смерти. Эти же исследователи утверждают, что в будущем люди будут отводить для сна гораздо меньше времени, и это число будет сокращаться еще. Сейчас взрослому человеку хватает 1/4 суток, чтобы полностью восстановиться и набраться сил, однако в будущем, уверенны они, ему будет достаточно всего лишь шести часов. Такие перемены они связывают с улучшением жизни, а также качества медицины. sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||