|
|||||||||
|
|
||||||||
05.06 - 07:39
Як активізувати роботу вилочкової залози| Здоровье
Виконуйте цю вправу щодня, і ви точно відчуєте її дію! Ви чули про "точку щастя"? Не багато хто знає, що є орган в тілі людини, відомий як "точка щастя". Ця точка щастя не що інше, як "тимус". Timo, слово походить від грецького Thymos і означає життєву енергію. Це вилочкова залоза. Розташована вона у верхній частині грудної клітки, прямо біля основи грудини. Визначити її розташування дуже просто: для цього треба прикласти два, складених докупи пальця, нижче ключичної виїмки. Це і буде зразковим місцем розташування вилочкової залози. Тимус є центральним органом імунної системи, у немовлят і дітей він добре розвинений. Чи знаєте ви, що вилочкова залоза росте, коли ми щасливі? Це правда, і вона стискається, коли ми відчуваємо негативні емоції і стрес і навіть більше того, коли ми захворюємо. Вважалося, що вона атрофується і припиняє працювати в підлітковому віці. Найбільш інтенсивно вона працює в перші 2-3 роки життя, функція вилочкової залози починає згасати. До 30 років вона затухає практично повністю, а ближче до сорока вилочкова залоза у багатьох людей повністю атрофується. Пізніше, наука показала, що навіть після того, як вік дитинства закінчується, вилочкова залоза залишається повністю активною і є одним з основних елементів імунної системи. Якщо ми захоплені мікробами або токсинами, вона реагує, роблячи імунні клітини. Мелодії, звуки, слова, думки, любов і ненависть, також сильно впливають на цю залозу. Негативні думки і стрес мають більше влади над нею, ніж віруси або бактерії. З іншого боку, позитивні думки, здатні активувати роботу вилочкової залози і це пояснює посилення терапевтичної дії: позитивні і веселі люди мають тенденцію набагато швидше видужувати і менше хворіти. Ви можете активізувати роботу тимуса. Зробіть це вранці, перш ніж встати з ліжка або на ніч перед сном. Дивіться, як це просто! Ослаблений тимус можна посилити з допомогою простого методу буквально за лічені секунди. Метод полягає в тому, щоб 10-20 разів легенько постукати рукою за місцем розташування залози. Таке постукування можна робити кінчиками пальців або легко стислим кулаком, обираючи приємний ритм. У такий спосіб можна за декілька секунд стабілізувати енергію тіла і наповнити його живильною силою. Ця вправа направлятиме кров і енергію в тимус, примушуючи працювати, а також це принесе користь легеням, серцю, бронхам і горлу. Ще одна порада, щоб стимулювати тимус, можна ніжно масажувати пальцями область, в якій він знаходиться. Робіть це протягом приблизно 20-30 секунд, і в той же час, глибоко дихайте.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|