Что нельзя делать после приема пищи

В процессе осуществления наблюдений медики выяснили, что нельзя делать людям после еды.

Инициаторы комплексных испытаний сообщили, что важен не только рацион питания человека, но и дальнейшее времяпровождение после завтрака, обеда и ужина. Многие привычки людей негативно отражаются на их состоянии здоровья. В большинстве случаев от неправильного образа жизни страдает пищеварительная система.
Во время проведения испытаний врачи выяснили, что нельзя делать людям после еды. Специалисты утверждают, что после потребления основной пищи парням и девушкам не рекомендуется загружать желудочно-кишечный тракт фруктами. Не нужно запивать еду большим количеством чая или фруктов. Пешие прогулки, по мнению экспертов, следует проводить спустя 15-20 минут после приема пищи.
Сотрудники из клинического центра сообщили, что после и до употребления еды нельзя принимать горячую ванну. Кроме того, вредное воздействие на состояние организма оказывает курение.
Источник:  Новости Ю