Малоподвижный образ жизни снижает качество спермы

Сперматозоиды мужчин, ведущих малоактивный образ жизни, менее подвижны, чем у представителей сильного пола, посещающих спортзал. К таким выводам пришли американские исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Ученые провели эксперимент при участии 200 студентов с разным уровнем физической активности. Оказалось, что самое низкое качество спермы было у молодых мужчин, которые проводят перед телевизором или компьютером по 20 часов в неделю. У тех, кто занимался в спортзале не менее 15 часов в неделю, качество спермы было на 73% выше, по сравнению с теми, кто был наименее физически активными.

Однако специалисты напомнили, что некоторые виды спорта могут повредить сперму. Это касается езды на велосипеде, бега на длинные дистанции, так как спортсмены носят тесную одежду.

medicinform.net