Плохой сон – первый признак старческого слабоумия?

Качество сна пожилых людей позволяет определить, не входят ли они в группу повышенного риска развития одной из форм старческого слабоумия – болезни Альцгеймера.

По мнению американских ученых из университета Вашингтона, США, плохое качество сна гораздо сильнее связано с деменцией, чем усталость. У людей, которые жаловались на беспокойный сон, чаще наблюдалось накопление налета в головном мозге, указывающего на повышенную вероятность развития болезни Альцгеймера.

В ходе исследования ученые наблюдали за сном 100 психических здоровых людей в возрасте 45-80 лет, у половины из которых в семье были случаи болезни Альцгеймера. В результате выяснилось, что у тех из них, кто просыпался более пяти раз в час, была повышена вероятность накопления амилоидных бляшек в головном мозге.

«Нам неизвестно, вызывает ли болезнь Альцгеймера нарушения сна, или же плохой сон приводит к развитию болезни. Возможно, во сне происходят процессы, очищающие мозг от амилоидного налета», - предполагают ученые.

Амилоидный налет считается одним из проявления болезни Альцгеймера – заболевания, от которого страдает огромное количество стариков в странах Запада. Больные теряют память и способность ясно мыслить. Некоторые признаки болезни могут возникнуть задолго до возникновения первых симптомов.

http://zdravoe.com