03.10 - 10:44

Домашние средства от заложенности носа


 

Заложенность носа — очень распространенное состояние, вызванное избыточным накоплением слизи. Слизистая носа становится воспаленной, производя большое количество слизи. Она сжимается и делает дыхание через нос весьма затруднительным.

Существует несколько факторов, которые становятся причиной этого состояния: простуда и грипп, насморк, полипы носа, увеличенные аденоиды, искривление носовой перегородки, использование некоторых медикаментозных средств, например, назальных спреев и капель, аллергическая реакция на пыль, шерсть домашних животных и т. д. Заложенность носа нередко сопровождается болью в горле, лихорадкой, головной болью, ломкой тела и кашлем.

Домашние средства от заложенности носа

Паровая ингаляция весьма эффективна при очистке носа. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в емкость с горячей водой. Наклонитесь над ней, накройте голову полотенцем и подышите паром. Это разжижает слизь и истощает ее.

Закапайте две или три капли соленой воды в ноздри. Это очистит нос.

Понюхайте лук или чеснок. Это поможет очистить заложенный нос.

Капните несколько капель горчичного масла в каждую ноздрю. Оно действует как раздражитель и лечит заложенность носа.

Смочите ватный тампон маслом мяты и вдыхайте ее запах. Это также пробивает заложенность носа.

Добавьте две или три столовые ложки лимонного сока в стакан воды и принимайте дважды в день. Это вылечит вашу проблему.

Добавьте немного виноградного сока в горячую воду и вдыхайте этот аромат. Такое действие пробьет заложенность носа.

Употребляйте горячий куриный суп с большим количеством черного перца. Это будет разжижать слизь и обеспечит легкость дыхания.

Смешайте щепотку кайенского перца с одной чайной ложкой меда и одной чайной ложкой лимонного сока. Принимайте смесь два раза в день. Это эффективное домашнее средство от заложенности носа.

Употребляйте салаты с добавлением хрена или соуса для мексиканской сальсы. Это облегчает заложенность носа.

Почаще капайте теплый яблочный сок в нос. Это разрыхляет слизь и очищает полости носа.

Возьмите только что заваренный базилик или любой другой травяной чай и сварите его с перцем, имбирем или медом, чтобы избавиться от заложенности носа.

Витамин C борется с заложенностью носа весьма эффективно. Ешьте фрукты - апельсины, лимоны и клубнику. Они богаты витамином С.

Принимайте горячий душ. Это поможет разжижению слизи.

Когда вы лежите, подкладывайте под голову подушку. Возвышение позволит снизить скапливание носовой слизи.

Используйте увлажнитель в вашей комнате. Это домашнее средство от заложенности носа увлажнит пазух носовых ходов и уменьшит тепло.

http://healthinfo.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Простой способ избежать слабоумия назвали ученые из Бостона

Сократить риск развития деменции (старческого слабоумия) способна физическая активность.
Подробнее »»

Что посмотреть в Шри-Ланке?

Кристально голубые воды Индийского океана, нежно ласкающие белоснежный берег, горные водопады, стекающие маленькими ручейками по чайным плантациям.
Подробнее »»

Эксперты нашли полезный продукт для диабетиков

Ученые рассказали о результатах исследований в области диетического питания при ряде недугов.
Подробнее »»

Крем-суп из спаржи

Не смотря на то, что спаржу считают деликатесом, многие бывают разочарованы, отведав ее впервые.
Подробнее »»

Как выбрать удачное платье для большой груди

В женском гардеробе множество разных вещей, но платье по праву занимает там главное место.
Подробнее »»

Читайте также:
22.04 - 08:02

Тренд из 90-х: самые модные брюки весны и как их носить

Сначала эти брюки были частью военной униформы, а в бурных 90-х их носили все: модные тинейджеры, звезды, твои мама, папа и двоюродная тетя.
Подробнее »»

22.04 - 07:35

Воспитание без истерик: как общаться с непослушным ребенком

Легче всего оправдать плохое поведение ребенка его сложным нравом от природы.
Подробнее »»

22.04 - 07:07

Что содержит баклажан?

Баклажаны не так популярны и повсеместны, как картошка, помидоры, огурцы, но они крайне питательны и полезны для человека.
Подробнее »»

22.04 - 06:37

Врачи назвали самый полезный для печени фрукт

Самый полезный для печени фрукт – это абрикос.
Подробнее »»

22.04 - 06:07

Как можно сэкономить на ремонте

Если надоела старая обстановка, хочется новых красок и эмоций, тогда самое время сделать ремонт в своей квартире.
Подробнее »»

22.04 - 05:23

Топ-5 продуктов для гипертоников

Весной из-за капризной погоды люди, склонные к повышенному давлению, могут чувствовать себя особенно плохо.
Подробнее »»

22.04 - 05:07

Локон страсти: как ухаживать за вьющимися волосами

Роскошные кудри – предмет зависти и мечтаний для многих девушек с прямыми волосами, впрочем, они не в курсе, что уход за ними требуется гораздо более тщательный и системный.
Подробнее »»

22.04 - 04:46

Яичница с помидорами на сливочном масле

Классический рецепт завтрака с яйцами.
Подробнее »»

22.04 - 04:03

Как справиться со стрессом за 10 минут

Все мы время от времени (возможно, ежедневно) подвергаемся стрессу. Проблемы на работе, с начальником, свекровью, деньгами, здоровьем – список может продолжаться бесконечно.
Подробнее »»

21.04 - 23:34

Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов

Выяснилось, что кофе полезен тем, кто занимается спортом. Он повышает эффективность тренировок и помогает улучшить спортивные результаты на 2%-16%.
Подробнее »»

21.04 - 22:08

Принц Гарри и Меган Маркл побили мировой рекорд в Instagram

Аккаунт sussexroyal установила рекорд почти за 6 часов
Подробнее »»

21.04 - 20:26

Какая одежда говорит, что у вас нет вкуса

Сыграть злую шутку с любой женщиной может даже ее любимая кофточка. Внимательно пересмотрите свой гардероб, возможно, где-то в его недрах притаились ваши настоящие враги.
Подробнее »»

21.04 - 20:06

Продажи смарт-динамиков бьют рекорды

IDC сообщает о том, что на европейском рынке устройств для «умного» дома наблюдается значительный рост
Подробнее »»

21.04 - 18:02

Дизайнеры рассказали о топовых принтах, которые будут модные в этом сезоне

В 2019 году, на пике популярности будут яркие и неординарные принты
Подробнее »»

21.04 - 17:32

Польза от тренировок сохраняется и через 10 лет

Преимущества регулярных физических нагрузок могут сохраняться дольше, чем многим кажется.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...