|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
09.06 - 11:10
Много работаете? Поберегите сердце| Здоровье
.jpeg)
Британское исследование показало, что люди, которые работают слишком много, чаще страдают от сердечной недостаточности и инфарктов. Таким образом, длинный рабочий день можно включить в список факторов риска развития сердечнососудистых заболеваний. Длинный рабочий день и сверхурочная работа становятся все более частым явлением в развитых странах. По мнению экспертов из Университетского колледжа Лондона, чрезмерное усердие ставит под угрозу здоровье людей, работающих больше положенных 7-8 часов. В частности, 11-часовой рабочий день повышает риск развития сердечной недостаточности на 67%. В ходе работы ученые анализировали информацию о 7100 британцах. За время исследования (1991-2004) у 2,7% обнаружили проблемы с сердцем. Более половины (54%) работали около 7-8 часов в день, 21% - 9 часов в день, 15% - 10 часов в день и чуть более 10% - 11 часов в день и более. «Те, кто все время работают, не имеют времени на занятия спортом, здоровое питание и визиты к врачу. Они чаще испытывают стресс, меньше спят и подвергают здоровье своей сердечно-сосудистой системы опасности», - объясняют эксперты. Стоит отметить, что предыдущие исследования, проведенные в Европе и Японии, уже указывали на связь между длинным рабочим днем и повышенным риском развития сердечного приступа. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Опасные привычки, способствующие развитию деменцииИсследования в области нейронаук показали, что существуют определенные привычки, которые могут повысить риск развития деменции. Тіні для очей: Ваш інструмент для виразного виглядуТіні для очей від Profumo мають широкий вибір кольорів і текстур, що дозволяє вам створити безліч варіантів макіяжу - від легкого денного образу до вишуканого вечірнього макіяжу. Как химчистка мебели влияет на здоровьеМягкий диван это место где мы отдыхаем после трудного дня, проводим время с семьей и друзьями, занимаемся хобби или просто наслаждаемся уютом своего дома Niebezpieczne nawyki, które przyczyniają się do rozwoju demencjiBadania z zakresu neurologii wykazały, że istnieją pewne nawyki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju demencji. Gefährliche Gewohnheiten, die zur Entstehung von Demenz beitragenUntersuchungen auf dem Gebiet der Neurowissenschaften haben ergeben, dass es bestimmte Gewohnheiten gibt, die das Risiko für die Entwicklung einer Demenz erhöhen können. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||