Низкий уровень витамина D в организме способствует развитию астмы

Исследования, проведенные учеными из госпиталя "Национальное еврейское здоровье" (National Jewish Health), показали, что низкий уровень витамина D в организме детей может привести к различным заболеваниям легких, в частности - к развитию астмы.

Согласно результатам исследований, 47% пациентов, страдающих астмой, имели недостаточный уровень витамина D (кальциферола) в организме.

Руководитель исследования, доктор Дэниэл Сиринг (Daniel Searing) и его коллеги заявляют, что этот витамин активизирует деятельность гормонов, которые помогают эффективно бороться с заболеваниями дыхательных путей.

Дети-астматики, у которых наблюдался недостаток витамина D, были склонны к сильным аллергическим реакциям и были вынуждены принимать больше медицинских препаратов. По словам доктора Сиринга, достаточный уровень кальциферола, напротив, значительно снижал количество принимаемых детьми медикаментов.

Ученые также выяснили, что применение витамина D совместно с препаратами для лечения астмы в 10 раз увеличивает эффективность подобного лечения и значительно укрепляет противовоспалительные функции организма. Таким образом, витамин D поможет пациентам, страдающим астмой, избежать нежелательных осложнений, принимая при этом меньше медикаментов. Также исследователи пришли к выводу, что дефицит этого витамина обостряет аллергические реакции организма на растительную пыльцу, шерсть животных и бытовую пыль.

Напомним, что основные источники витамина D - сырой яичный желток, кисломолочные продукты, сыр (творог), сливочное масло, печень рыб, продукты моря. В наибольшем количестве витамин D содержится в печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели. Однако самым богатым его "источником" считается солнце, но только в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи.

http://zdravoe.com