|
|||||||||
|
|
||||||||
03.06 - 18:48
Климакс у женщин: что делать| Здоровье
Климакс – период в жизни женщины, сопровождающийся определенными тревогами и волнениями. Беспокойство не уменьшается и от сознания того, что менопаузу дано пережить каждой из нас, и это явление, данное нам самой природой. Что нужно знать каждой женщине об этом важном периоде? Что такое климакс? Это закономерный физиологический процесс перехода женского организма от репродуктивной фазы с регулярными менструальными циклами к фазе полного прекращения менструаций. Также климакс может возникнуть из-за других факторов, например, перенесенной операции по удалению яичников или химиотерапии. Наступление этого период в жизни каждой женщины – это событие, сопровождающееся рядом симптомов и часто требующее определенной коррекции с лечебной точки зрения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Отвечая на вопрос, что такое климакс для женщины с репродуктивной точки зрения, можно сказать, что это начало нерепродуктивного возраста, которые характеризуется невозможностью зачать, выносить и родить ребенка. Овуляции начинают происходить все реже, со временем (спустя несколько месяцев или лет после начала климакса) сводясь на нет. Когда можно окончательно утверждать, что у женщины началась фаза нерепродуктивного возраста? Считается, что этот этап наступает, когда у женщины в течение года не было менструаций. Средний возраст наступления климакса (менопаузы) – 51 год. У половины женщин климакс начинается в период 45-50 лет. Существует также преждевременная (до 40 лет), ранняя (40-44 года) и поздняя (55-60 лет) менопауза. Признаки климакса у женщин Самый главный признак климакса – периодические задержки менструаций на несколько дней (недель, месяцев). Со временем месячные будут приходить все реже, а менструальные выделения будут все скуднее. В то же время, во время менопаузы возможны периодические дисфункциональные маточные кровотечения. Симптомы климакса у женщин Ранние симптомы климакса возникают с началом задержек месячных, связанных с менопаузой. Сюда входят головные боли и боли в мышцах, понижение или повышения давления, приливы жара или озноб, повышение потливости, тахикардия, прибавка или потеря в весе, одышка, ощущение нехватки воздуха, потеря аппетита, тошнота, рвота. Также имеют место быть эмоциональные проявления в виде слабости, постоянной усталости, сонливости или бессоннице, депрессивных состояний, угнетенности, проблем с памятью и вниманием, снижение полового влечения. Спустя 3-5 лет после начала менопаузы возникают симптомы климакса, связанные с органами мочеполовой системы: сухость во влагалище, неприятные болевые ощущения во время полового акта, зуд и жжение в области внешних половых органов, воспалительные процессы во влагалище, недержание мочи, частые мочеиспускания. Происходят изменения и с кожей, волосами ногтями – кожа становится сухой, появляются морщины, ногти слоятся и ломаются, волосы становятся сухими, выпадают. Изменяется форма молочных желез. Наконец, поздние симптомы климакса включают в себя заболевания внутренних органов: атеросклероз , ишемическая болезнь сердца, остеопороз, болезнь Альцгеймера, ожирение, гипертония. Это общие симптомы менопаузы, однако у разных женщин они проявляют себя по-разному. У одних присутствует только незначительная часть этих проявлений, другие счастливо переживают климакс вовсе без каких-либо особых симптомов, третьи страдают от слишком ярких их проявлений. Нужно ли лечить климакс у женщин? Ответить на этот вопрос может только ваш лечащий врач. Как и прежде, в период менопаузы женщина должна продолжать посещать гинеколога дважды в год, а также консультироваться у других врачей согласно проявляющимся симптомам. Если вы хотите перенести климакс максимально легко, стоит обратить внимание на свой образ жизни. Отказаться от вредных привычек (прежде всего – курения), заняться умеренными физическими нагрузками (существует специальная лечебная гимнастика при климаксе), наладить режим питания и отдыха. А главное – обеспечить себя позитивным настроем. Не рекомендуется во время климакса садиться на диету для похудения. Именно в этот период для гормональной перестройки организма большую роль играет подкожный жир. Кроме того, диеты – это всегда стресс, а лишний стресс организму во время менопаузы ни к чему. Если вы страдаете ожирением, для решения этой проблемы вам лучше обратиться к врачу. Если возникает необходимость в медикаментозном лечении климакса у женщин, то в этом вопросе хорошо зарекомендовали себя гормональные препараты – гестагены и комбинированные оральные контрацептивы. Гормональная терапия при менопаузе назначается и контролируется лечащим врачом. Кроме гормонов, назначается и ряд других лекарств: витамины, фитопрепараты, препараты кальция (для профилактики и лечения остеопороза), транквилизаторы, антидепрессанты, бифосфаты, ноотропы и другие. Целесообразность применения тех или иных препаратов при менопаузе определяется лечащим врачом. Климакс у женщин – явление, которого не избежать. Поэтому стоит ответственно подойти к этому важному периоду и максимально обезопасить себя от его негативных проявлений: начать вести здоровый образ жизни, регулярно посещать необходимых врачей, обращать внимание на любые симптомы. Здоровье одно – и оно в ваших руках, милые дамы! Инф. timelady.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|