|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
16.03 - 08:44
Как избавиться от акне на груди и спине| Здоровье
.jpeg)
Неидеальное состояние кожи часто становится настоящей проблемой для многих. 1. Регулярное очищение. Не реже одного раза в день принимайте теплый душ. Бактерия, которая живет в сальной железе, является анаэробом – то есть, существует в бескислородной среде. При плохом очищении на коже скапливается большое количество кожного сала, поры закупориваются, и в них перестает поступать кислород, в результате чего эта бактерия начинает активно размножаться. Поэтому при угревой болезни важно хорошо очищать кожу, чтобы устье сальной железы постоянно опорожнялось, и туда поступал кислород. 2. Средства без мыла. Для умывания используйте средства, не содержащие мыла. Идеально подойдут гели для проблемной кожи, имеющие нейтральный рH. Мыло содержит щелочь, а наша кожа имеет кислый рH. Когда мы умываемся щелочными средствами, у кожи изменяется кислотность, снижаются ее защитные свойства, и она становится еще более чувствительной к бактериям, что только усугубляет проблему. 3. Позвольте коже дышать. Носите одежду из натуральных материалов (хлопка и льна) и избегайте синтетических тканей. Также желательно регулярно менять постельное белье. 4. Водные процедуры. Посещение бассейна или сауны очень полезно для оздоровления кожи, придания ей тонуса; рекомендуется также раз в неделю принимать теплые ванны с морской солью. 5. Правильное увлажнение. Косметологи советуют использовать кремы с нежирной текстурой или флюиды. Полезны натуральные масла жожоба, лесного ореха, кокосовое масло – их можно наносить в чистом виде или добавлять в крем. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Опасные привычки, способствующие развитию деменцииИсследования в области нейронаук показали, что существуют определенные привычки, которые могут повысить риск развития деменции. Тіні для очей: Ваш інструмент для виразного виглядуТіні для очей від Profumo мають широкий вибір кольорів і текстур, що дозволяє вам створити безліч варіантів макіяжу - від легкого денного образу до вишуканого вечірнього макіяжу. Как химчистка мебели влияет на здоровьеМягкий диван это место где мы отдыхаем после трудного дня, проводим время с семьей и друзьями, занимаемся хобби или просто наслаждаемся уютом своего дома Niebezpieczne nawyki, które przyczyniają się do rozwoju demencjiBadania z zakresu neurologii wykazały, że istnieją pewne nawyki, które mogą zwiększać ryzyko rozwoju demencji. Gefährliche Gewohnheiten, die zur Entstehung von Demenz beitragenUntersuchungen auf dem Gebiet der Neurowissenschaften haben ergeben, dass es bestimmte Gewohnheiten gibt, die das Risiko für die Entwicklung einer Demenz erhöhen können. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||