Почему женщинам нельзя употреблять белый хлеб и макароны

Эксперты установили, что употребление белого хлеба и макаронных изделий может стать причиной проблем со здоровьем у женщин.

Ученые из Милана провели исследование при участии 47000 добровольцев. Результаты показали, что мучные изделия, макароны и белый хлеб повышают риск болезней сердца и сосудов у женщин в 2 раза.

Также эксперимент показал, что такая пища не опасна для здоровья мужчин.

Высокий гликемический индекс этих продуктов приводит к быстрому усвоению, однако в организме в этот момент вырастает уровень глюкозы в крови.

Параллельные исследования также подтвердили вред белого хлеба для зрения человека. Кроме того, этот продукт вредит здоровью зубов.

Ученый Герберт Шелтон из США убежден, что до 2 лет детям нельзя употреблять белый хлеб в любых количествах. Пишет HealthyStyle.info

http://healthystyle.info