|
|||||||||
|
|
||||||||
02.02 - 10:25
Женский алкоголизм: как узнать тревожные симптомы| Здоровье
Думаешь, женщины менее подвержены опасности стать алкоголиком? Да, у женщин порог восприимчивости к алкоголю выше, чем у мужчин, но это еще ничего не значит. Сегодня, когда без алкоголя не обходится ни одно мероприятие, очень просто к нему привыкнуть. Пиво – с друзьями за обедом, бокал вина за ужином, коньяк или хорошее виски – в пятницу. Как же узнать, что ситуация вышла из-под контроля? Что тебя должно насторожить – ты регулярно употребляешь спиртное, чаще, чем раз в неделю; – когда идешь не вечеринку, думаешь не о том, с кем встретишься, а о том, что будешь пить; – сложно расслабиться без алкоголя; Причины женского алкоголизма 1. Частые стрессовые ситуации в личной жизни и на работе. 2. Трудоголизм, повышенное чувство ответственность, напряженный рабочий график. 3. Одиночество и нехватка общения, не налаженная личная жизнь, сложности в общении, которые легко решаются при помощи алкоголя. 4. Отсутствие семьи и невозможность родить ребенка. 6. Разочарование в собственных успехах, чувство ненужности, невозможность достигнуть поставленных целей. Мифы про женский алкоголизм Въевшиеся в наше сознание мифы про женщин и алкоголь часто мешают признаться даже самой себе в том, что зависишь от алкоголя. Для женщин алкоголизм – это намного более постыдное занятие, чем для мужчины. Именно поэтому, если женщину прямо в лицо обвинить в алкоголизме, она придумает кипу аргументов, в которые и сама искренне верит. Например, женщины верят, что если они не пьют крепких алкогольных напитков, значит, они алкоголиками не станут. Кажется, что алкоголики – это бомжи на улице, а успешная женщина на хорошей должности не может страдать от этой привычки. Она просто релаксирует при помощи хорошего коктейля. Многие верят, что пиво – это не алкоголь. Поэтому 2 бутылки пива каждый вечер – еще не алкоголизм. И забывают при этом, что по количеству спирта одна бутылка пива приравнивается к 60 мл водки. То есть 2 бутылки пива – это полстакана водки. Женщины забывают, что для Мэрилин Монро роковым стало любимое шампанское. Что делать, если подозрения есть Если твои подозрения не беспочвенны, ты это осознала, значит, ты уже сделала первый шаг на пути избавления от пагубной привычки. Дальше – дело техники и удачи. Главное, найти психолога, который поможет разобраться в причинах и поможет избавиться от пагубной привычки. Во всяком случае, если у тебя закрались подозрения, что слова "женский алкоголизм" хоть как-то к тебе относятся, сразу же иди на консультацию к специалисту (психотерапевту, наркологу). И не мешкай, действуй, ведь в результате частого употребления алкоголя разрушается личность человека, формируются новые качества, такие как грубость, граничащая с хамством, нервозность, раздражительность. Затем у человека снижаются интеллектуальны способности и память. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gemüse, das das Herz gesund hält: Empfehlungen von KardiologenIn einer von Kardiologen durchgeführten Studie wurde festgestellt, dass bestimmte Gemüsesorten besondere Vorteile für die Herzgesundheit haben. Vegetables that keep the heart healthy: recommendations of cardiologistsIn a study conducted by cardiologists, it was found that certain vegetables have special benefits for heart health. Овощи, сохраняющие здоровое сердце: рекомендации кардиологовВ исследовании, проведенном кардиологами, было обнаружено, что некоторые овощи обладают особой пользой для здоровья сердца. Овочі, що зберігають серце здоровим: рекомендації кардіологівУ дослідженні, проведеному кардіологами, було виявлено, що деякі овочі мають особливу користь для здоров'я серця. Увеличенное выделение пота: предупреждение о возможном сердечном приступеПовышенное потоотделение часто отмечается как неблагоприятный симптом, а теперь исследователи подтвердили его связь с сердечными приступами. |
|||||||||
|