Как очистить организм при помощи тыквы

Тыкву называют санитаром кишечника. Именно этот осенний овощ поможет вам вывести шлаки и токсины, предотвратить последствия употребления алкоголя и нормализовать обмен веществ для здоровой работы органов пищеварения.

Существует множество методов очищения печени и кишечника тыквой. Некоторые из них не признает официальная медицина, однако есть и совершенно безопасные рецепты.

 Вкусный и простой метод возвращения кишечнику здорового состояния – салат из тыквы. Вам понадобится натертая сырая тыква, смесь сока лимона и апельсина. Заправьте салат и наслаждайтесь его вкусом. Таким образом, вы очищаете свой организм, нейтрализуя негативное воздействие жирных вредных продуктов, алкоголя. Такая очистка является отличным способом обрести былую форму после застолья и праздника. Для здоровья кишечника рекомендуют также употреблять подсушенные семечки тыквы.

Очень вкусное блюдо – тыква, которую вы запекаете в горшочке. Ее желчегонный эффект – отлично решение для  восстановления печени.

Однако первенство среди очищающих средств принадлежит тыквенному супу с имбирем.

Этот суп-пюре готовится на основе слегка подсоленной воды. В этот суп не добавляют сливки и масло. Покрошите лук, корень имбиря. Нарежьте корень сельдерея, тыкву и морковь. Добавьте в кастрюлю оливковое масло и немного припустите нарезанные овощи. Проварите овощи, а затем взбейте, используя блендер. Пишет HealthyStyle.info

http://healthystyle.info