Как лечить простуду у детей безопасными методами

Несмотря на то, что простуда считается не очень серьезным заболеванием, особенно по сравнению с гриппом, но коварству этого заболевания можно только удивляться. Данная болезнь хоть и ассоциируется у большинства людей с межсезоньем и зимой, но простудиться можно и в 30-40 градусную жару. Особенно простудным заболеваниям подвержены дети, что можно объяснить многими объективными причинами, но даже знание этих причин не снимает проблему того, как лечить простуду у детей.

Почему дети постоянно простужаются
Как и все другие заболевания у детей, простуда или острое респираторное заболевание (ОРЗ), имеет ряд объективных и субъективных причин.

К объективным причинам можно отнести: еще слабый иммунитет ребенка, который не способен адекватно справиться с начавшейся проблемой, общее слабое здоровье, резкие перепады температуры в течение суток или нескольких часов, что может привести к переохлаждению, сложная эпидемиологическая ситуация и т.д.

На эти причины родителям сложно повлиять, но избавиться от субъективных достаточно просто.

Субъективные причины:

•Несбалансированный рацион питания
•Недостаток витаминов
•Недостаточное внимание к занятиям спортом, закаливанию, прогулкам на свежем воздухе
•Сквозняки
•Некорректное использование кондиционеров и обогревательных приборов, приводящее к резким перепадам температуры
•Нахождение ребенка рядом с заболевшим
•Несоблюдение правил гигиены и чистоты помещения
Как лечить простуду у детей безопасными методами
Если Ваш малыш простудился – сразу вызывайте врача, поскольку не специалисту сложно определить заболевание. Когда диагноз подтвердился, постарайтесь первые несколько дней удержать ребенка в постели или хотя бы обеспечьте ему более щадящий режим.

Кроме того, начните прием витаминных комплексов с высоким содержанием витамина С и средств для укрепления иммунитета. Так Вы поможете организму ребенка справиться с заболеванием и быстрее выздороветь.

Даже если малыш капризничает и отказывается от еды, все равно попытайтесь его убедить поесть, поскольку только так он будет иметь силы для выздоровления. Для облегчения задачи, перейдите на жидкую пищу, но обязательно с высоким содержанием белка, это необходимо организму.

Увеличьте количество употребляемой жидкости. Прекрасно подойдут травяные чаи, особенно с добавлением меда, компоты из малины, смородины, черноплодной рябины, морсы. Кроме того, что это известные источники витаминов и микроэлементов они еще и приятны на вкус, поэтому дети будут лечиться с удовольствием.

Среди лекарств, снимающих неприятные симптомы, постарайтесь отдать предпочтение препаратам на натуральной основе, поскольку только природные средства обладают свойством помогать, не нанося вреда.

Инф. ladies.academ.org