Потеть полезно!

Пытаетесь завуалировать реакцию на летнюю жару и обрабатываете подмышки дезодорантом? Торопитесь в прохладный офис или дом, в которых включена система охлаждения? Напрасно! Спасая тело от потения, вы подрываете своё здоровье!

С предупреждением об этом выступили специалисты из Китая и Японии. Они уверены, что не потеть в жару очень опасно.

Свою теорию учёные комментируют так: «Людям необходимо следовать законам природы. Летом мы должны потеть. Для организма естественно отвечать на изменения в окружающей среде и подстраиваться к ним с помощью сужения кровеносных сосудов и сжатия нервов. Поэтому кондиционер сдерживает естественные реакции организма и вмешивается в природный процесс… Хотя пот может вызвать массу негативных эмоций, как у вас, так и у людей, с которыми вы общаетесь, помните, что потение – здоровая функция организма».

Те же, кто потеть отказывается и находится весь день в прохладном помещении, рискует заболеть инфекцией верхних дыхательных путей. Их организм не очистится помимо этого от тех токсинов, которые скопились в нём и обязаны его покинуть.

Заметим, что чрезмерное потение при неупотреблении жидкости указывает на проблемы со здоровьем. Однако полное отсутствие на теле пота – гораздо хуже.

http://myjane.ru/