|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
05.03 - 11:56
Соль любит меру.jpeg)
По поводу употребления соли мнения ученых остаются неоднозначными. Одни утверждают, что соль только приносит вред организму. Другая группа склонна считать, что умеренное потребление соли вреда не принесет. Постараемся разобраться, в чем заключается вред для организма от употребления соли. У людей, которые привыкли пересаливать пищу с детства на 50% больше вероятность развития близорукости и гипертонической болезни. Благодаря большому количеству соли, в организме происходит задержка жидкости, что приводит к нарушению водно-солевого баланса, что в свою очередь является одним из предрасполагающих факторов для развития ожирения, пишет "Dietolog". И все же ученые доказали, что безопасной может считаться следующая норма потребления соли за сутки – 5 грамм. Это будет всего лишь маленькая чайная ложка. При данной норме риск возникновения ожирения и гипертонической болезни сводится к нулю. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Czas trwania: zalecenia ekspertówZnaczenie ruchu i aktywności fizycznej jest obecnie uznawane za jeden z kluczowych aspektów zdrowego stylu życia. Laufdauer: Empfehlungen von ExpertenDie Bedeutung von Bewegung und körperlicher Aktivität gilt heute als einer der Schlüsselaspekte eines gesunden Lebensstils. Тривалість пробіжки: рекомендації експертівВажливість руху та фізичної активності нині визнана як один із ключових аспектів здорового способу життя. Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Beschleunigung des HautregenerationsprozessesDie Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das sich ständig erneuert. Naukowcy odkrywają sekrety przyspieszania procesu regeneracji skórySkóra jest największym organem ludzkiego ciała, który podlega ciągłej odnowie. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||