|
|||||||||
|
|
||||||||
14.01 - 11:01
Компьютер развивает радикулит| Здоровье
Если верить статистике, от радикулита страдает каждый восьмой житель Земли старше сорока лет. Но, к сожалению, за последние несколько десятилетий эта болезнь сильно помолодела. Сегодня на радикулит жалуются уже не только старички-пенсионеры, но и достаточно молодые люди. Особенно много среди них профессиональных спортсменов и лиц, занимающихся умственным трудом, например, тех, кто целыми днями сидит за компьютером. В нашем позвоночнике находится спинной мозг, от которого отходит множество нервов, которые и отвечают за согласованную работу всего организма. Если эти нервы повреждаются или воспаляются - возникает радикулит. Однако медики до сих пор не могут прийти к единому мнению, что именно следует считать причиной радикулита. В XIX веке они думали, что радикулит - это самопроизвольное воспаление нервного корешка. В начале XX века уверяли, что во всем виноваты межпозвоночные грыжи - разрывы и выпячивание наружу хрящей, расположенных между позвонками. Дескать, они-то и сдавливают нервные корешки, заставляя их воспаляться. Сейчас врачи считают, что причина радикулита скрывается в самом позвоночнике, а именно в его повреждении. Они так и говорят: "Примерно в 95% случаев радикулит - проявление остеохондроза, а в оставшихся 5% - результат застарелой травмы позвоночника, не исключено, что и той самой межпозвоночной грыжи". Народные средства от радикулита Растирания. Начинать растирания следует с 5 минут, постепенно доводя до 10-20 минут. После процедуры больное место рекомендуют укутать. 1.Очищенную черную редьку натереть на мелкой терке. Полученную кашицу положить в эмалированную миску и прогреть. На один конец куска льняной материи намазать тонким слоем кашицу, сверху прикрыть оставшимся куском и приложить к больному месту. Через день процедуру повторить. 2.Замесить на воде тесто из ржаной муки (без дрожжей). Когда тесто станет кислым, тряпочку или марлю, сложенную вчетверо, положить на поясницу, а сверху тонким слоем (1-2 см.) намазать тесто. Ставить компресс ежедневно на ночь в течение 10 дней. 3.Налить в блюдце настойку валерианы, намочить в ней марлю или хлопчатобумажную тряпочку и сделать компресс. 4.Экстракт шалфея развести водой в соотношении 1:5 или приготовить крепкий отвар из травы шалфея, разлить в емкости и поставить в морозилку. Полученным льдом натирать больное место. Для приема внутрь 5.Столовую ложку травы тимьяна ползучего (чабрец) залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Оставшуюся темную гущу можно прикладывать к больному месту. 6.Неполную столовую ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. ВНИМАНИЕ! Нельзя использовать перезревшие (желто-бурого цвета) и недозревшие (ярко-зеленого цвета) шишки. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Czas trwania: zalecenia ekspertówZnaczenie ruchu i aktywności fizycznej jest obecnie uznawane za jeden z kluczowych aspektów zdrowego stylu życia. Laufdauer: Empfehlungen von ExpertenDie Bedeutung von Bewegung und körperlicher Aktivität gilt heute als einer der Schlüsselaspekte eines gesunden Lebensstils. Тривалість пробіжки: рекомендації експертівВажливість руху та фізичної активності нині визнана як один із ключових аспектів здорового способу життя. Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Beschleunigung des HautregenerationsprozessesDie Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das sich ständig erneuert. Naukowcy odkrywają sekrety przyspieszania procesu regeneracji skórySkóra jest największym organem ludzkiego ciała, który podlega ciągłej odnowie. |
|||||||||
|