|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.01 - 03:12
Готовим тело к выходу «в люди»| Здоровье
.jpeg)
Наша кожа за зиму устала от теплой одежды, стала сухой и чересчур чувствительной. У многих появилось неприятное шелушение, «гусиная кожа»; красные точки, похожие на противную сыпь, портят ноги у щиколоток. Все эти неприятности симптомы того, что коже катострофически не хватает увлажнения. Поэтому начинаем готовить тело к летнему сезону уже сейчас. И запомните: только регулярные мероприятия дают хороший эффект. 1. Раз в неделю делаем пилинг всего тела (например, при помощи отличного недорогого «Скраба для тела» от Dzintars). Эта процедура освежит и обновит кожу, поможет избавиться от мелких прыщиков и «гусиной кожи». 2. Вечером намазываемся с головы до ног жирным кремом для тела или маслом, утром быстровпитывающимся увлажняющим лосьоном или кремом (лучше всего в виде спрея). Особое внимание уделяем ногам ниже колена. Голень и ступни почти всегда находятся на виду, поэтому более всего нуждаются в уходе. 3. Контрастный душ улучшает кровообращение, а значит, организм быстрее «взбодрится» и будет лучше реагировать на все «спасательные» мероприятия. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Wissenschaftler enthüllen die Geheimnisse der Beschleunigung des HautregenerationsprozessesDie Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das sich ständig erneuert. Naukowcy odkrywają sekrety przyspieszania procesu regeneracji skórySkóra jest największym organem ludzkiego ciała, który podlega ciągłej odnowie. Ученые раскрывают секреты ускорения процесса регенерации кожиКожа является самым большим органом человеческого тела, который постоянно восстанавливается. Scientists reveal the secrets of accelerating the skin regeneration processThe skin is the largest organ of the human body, which is constantly renewed. Running duration: recommendations of expertsThe importance of movement and physical activity is now recognized as one of the key aspects of a healthy lifestyle. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||