|
|||||||||
|
|
||||||||
14.10 - 13:08
Кодирование от ожиренияВ народе кодирование от ожирения — собирательное наименование чуть ли не всех видов работы с психологом. И эриксоновский гипноз, и расстановки, и работа в группах, и поведенческая терапия рано или поздно обзываются «кодированием». Это просто отечественная традиция такая. Между тем, кодирование — это гипноз, воздействие на подсознание пациента с тем, чтобы изменить пищевые привычки, приводящие к ожирению. И метод этот не то, чтобы всеми любимый и действенный, скорее, неоднозначный. Даже специалисты в области психиатрии до конца не понимают механизмов «работы» подсознания, и проявления защитных реакций психики. Так что горе «кодировщик» может только навредить. А попытки самогипноза в домашних условиях часто приводят к неоднозначным последствиям. Между тем, проведенное в совокупности с работой с диетологом, когнитивным терапевтом, и специалистами по физической реабилитации кодирование может помочь даже в сложных случаях.
пациент погружается в транс с использованием дыхательных техник, маятника, «начитыванием» определенных ритмичных фраз или посредством других методов. Медикаменты при этом не используются; Например, желающий может найти в интернете книги В. Миркина по борьбе с лишним весом. Там рекомендуется банальная низкоуглеводная и низкокалорийная диета, и даются советы вроде есть мало и часто, выкидывать из супа картошку, и питаться, преимущественно, мясом и овощами. А еще рассказывается о самих сеансах кодирования, и о том, какие впечатления получали обучаемые этим врачом. К слову, положительных отзывов можно найти тоже массу. Люди похудели и удерживают вес. Но, опять же, не кодированием единым. Какой вред может быть от кодирования ожиренияПытливые умы найдут и негативные отзывы тоже. Вред кодирования заключается в том, что человек становится как бы не хозяином части своих подсознательных устремлений. Дело в том, что терапевт ничего не может изменить в мотивации пациента. У всех людей разные причины переедания. И не всегда это какие-то проблемы с сексом и противоположным полом, как то любят нам внушать в книжках по популярной практической психологии. Бывают ситуации, когда избыточное употребление пищи — копинг-стратегия, то есть форма активности, позволяющая справляться с сильным стрессом. А его источник, например, обстоятельства жизни, которые человек не может изменить. Вот и получается, что «замещение» блокируется, но потребность остается. А ведь вредных привычек много — алкоголь, антидепрессанты, психоактивные вещества, игромания, к примеру. Истории людей, «закодированных» от еды, но сорвавшихся на асоциальное поведение тоже можно найти, при желании. Что нужно в этом случае, так это получение навыка справляться со стрессом и эмоциями по поводу него без помощи еды, алкоголя, и прочих веществ, разрушающих тело и душу. И хорошо, если за кодированием следует комплексная работа с психологом, обучение человека тому, как именно надо вести себя, чтобы не прибегать к нездоровому замещению.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. |
|||||||||
|