|
|||||||||
|
|
||||||||
15.04 - 17:48
Автогипноз для похуденияГипноз - это инструмент воздействия на подсознание, помогающий сконцентрироваться на ваших целях и желаниях, например, стать здоровее и стройнее. Для похудения следует кушать более здоровую пищу, поменять свои привычки, и, конечно же, свое представление о себе. Гипноз как раз и помогает это сделать, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Гипноз дает возможность открыть новый способ коммуникации со своим разумом и телом. При помощи специалиста по гипнозу человек погружается в состояние физического и умственного расслабления, и одновременно в состояние концентрации, в котором воображение работает более активно и человек более внушаемый. В процессе гипноза часть сознания, отвечающая за привычки (т.е. подсознание) более восприимчива к подсказкам, которые ведут к самосовершенствованию и изменению стиля жизни на более здоровый. Погружение в гипнотическое состояние осуществляется специалистом по гипнозу, но пациенту также рекомендуют дома слушать диск с записью сессии хотя бы один раз в день. Постоянно воздействуя на подсознание, информация, направленная к мозгу, лучше воспринимается и становится более эффективной. Это способствует перепрограммированию привычек в питании и фитнесе, а также построению образа улучшенной самой себя. Профессиональный специалист по гипнозу научит, как самостоятельно погружать себя в данное состояние, усвоенный способ медитации сможет помогать вам долгие годы. Также гипноз помогает раскрыть препятствия или те факты, которые мешают вашему самосовершенствованию (в данном случае похудению). Это может быть эмоциональное переедание на фоне скуки, стресса, депрессии и т.п. Если эти факторы раскрыты для понимания, то гипноз поможет избавиться от них, заменив адекватной мотивацией, стимулирующей сделать осмысленный шаг навстречу совершенствованию. Обычно гипноз для похудения очень эффективен, если причиной полноты является переедание. Бесконтрольное переедание происходит на фоне тревоги, стресса, опасения, беспокойства. Человек не способен сам себя контролировать в такой ситуации и обычно осознает проблему уже после того, как переел. Постфактум переедание стимулирует негативные эмоциональные ощущения (чувство вины, стыда и т.п.). Терапия гипнозом входит в комплексную систему решения проблемы лишнего веса. Она включает осознание причин полноты и желание человека исправить ситуацию. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|